Co to są fobie u dzieci?
Fobia to nadmierny lęk przed jakimś przedmiotem lub sytuacją. Jest to lęk utrzymujący się przez co najmniej 6 miesięcy. Jest to rodzaj zaburzenia lękowego.
Oto kilka różnych rodzajów fobii:
-
Fobia specyficzna. Dziecko ma lęk, gdy narażone na pewien obiekt lub sytuację. On lub ona trzyma się z dala od obiektu lub sytuacji, boi się go lub znosi go z tak wielkim strachem, że zakłóca to normalne czynności. Niektóre powszechne fobie to strach przed zwierzętami, owadami, krwią, wysokością lub lataniem.
-
Zaburzenia paniczne. Dziecko odczuwa nieprzewidywalny, niespodziewany okres wielkiego strachu lub dyskomfortu. Może mieć atak paniki. Objawy obejmują duszności, zawroty głowy, światłowstręt, drżenie, strach przed utratą kontroli i przyspieszone bicie serca. Objawy mogą trwać przez wiele godzin. Ale często osiągają szczyt po 10 minutach.
-
Agorafobia. Jest to lęk przed otwartymi przestrzeniami, takimi jak przebywanie na zewnątrz lub samotne wychodzenie z domu. Jest on związany z jedną lub więcej fobiami lub strachem przed wystąpieniem ataku paniki.
-
Zaburzenie lęku społecznego. Dziecko boi się jednej lub więcej sytuacji społecznych lub wydajności z innymi w tej samej grupie wiekowej. Przykłady to występowanie w szkolnym przedstawieniu lub wygłaszanie przemówienia przed klasą.
-
Zaburzenia lękowe związane z separacją. Dziecko obawia się oddzielenia od postaci przywiązania, takiej jak matka lub ojciec. Stan ten przeszkadza w wykonywaniu codziennych czynności.
-
Mutyzm wybiórczy. Dziecko nie może mówić w niektórych sytuacjach społecznych.
Co powoduje fobie u dziecka?
Przyczyna fobii może być zarówno genetyczna, jak i środowiskowa. Dziecko może rozwinąć fobię, jeśli po raz pierwszy zetknęło się z obiektem lub sytuacją wywołującą lęk. Ale eksperci nie wiedzą, czy ta ekspozycja prowadzi do fobii. Następujące czynniki mogą przyczynić się do rozwoju fobii u dzieci:
-
Nieśmiałość lub wycofywanie się z nieznanych sytuacji lub osób (zahamowania behawioralne) w dzieciństwie
-
Przeżycie negatywnych lub traumatycznych wydarzeń życiowych we wczesnym dzieciństwie
-
Problemy ze zdrowiem psychicznym u członków rodziny
-
Pewne schorzenia fizyczne (takie jak problemy z tarczycą lub arytmia serca), lub pewne substancje lub leki. Problemy ze zdrowiem fizycznym mogą wywoływać objawy lękowe lub je pogarszać.
Jakie są objawy fobii u dziecka?
Każde dziecko może mieć inne objawy, gdy jest narażone na fobię. Ale te są najczęstsze:
-
Zwiększona częstość akcji serca
-
Pocenie się
-
Drżenie lub wstrząsanie
-
Duszność oddechu
-
Uczucie dławienia się
-
Ból lub dyskomfort w klatce piersiowej
-
Wysoki żołądek
-
Ból lub dyskomfort w klatce piersiowej
-
Uczucie zawrotów głowy lub omdlenia
-
Strach przed utratą kontroli lub zwariowaniem
-
Strach przed śmiercią
-
Nudności
-
Choroby lub uderzenia gorąca
.
Dziecko, u którego występują co najmniej 4 z tych objawów, może mieć atak paniki. Objawy te mogą wydawać się podobne do innych problemów zdrowotnych. Zleć dziecku wizytę u swojego pracownika służby zdrowia w celu postawienia diagnozy.
Jak rozpoznaje się fobie u dziecka?
Najpierw wyklucza się wszelkie problemy fizyczne. Następnie psychiatra dziecięcy lub inny pracownik służby zdrowia psychicznego oceni dziecko. Jeśli historia i objawy dziecka spełniają określone kryteria kliniczne fobii, zostanie postawiona diagnoza.
Zaburzenia lękowe mogą być trudne do zdiagnozowania. Twoje dziecko może wymagać wielu testów w różnych warunkach.
Jak leczy się fobie u dziecka?
Terapia będzie zależeć od objawów dziecka, wieku i ogólnego stanu zdrowia. Będzie to również zależeć od tego, jak ciężki jest stan.
Fobie można leczyć. Twoje dziecko może potrzebować:
-
Terapii indywidualnej lub poznawczo-behawioralnej. Dziecko uczy się nowych sposobów kontrolowania lęku i ataków paniki, kiedy lub jeśli się zdarzają.
-
Terapia rodzinna. Rodzice odgrywają istotną rolę w każdym procesie leczenia.
-
Wkład szkoły. Spotkanie z personelem szkoły dziecka może być bardzo pomocne we wczesnej diagnozie. Jest to również pomocne w tworzeniu skoordynowanego planu leczenia.
-
Leki. Niektóre dzieci mogą czuć się lepiej dzięki lekom, takim jak te stosowane w celu powstrzymania ataków paniki. Jeśli przepisano leki, należy zapytać o skutki uboczne i ryzyko w stosunku do korzyści wynikających z ich stosowania.
Jak mogę pomóc w zapobieganiu fobii u mojego dziecka?
Eksperci nie wiedzą, jak zapobiegać fobii u dzieci i nastolatków. Jednak wczesne wykrycie i leczenie fobii może złagodzić jej objawy. To może pomóc poprawić normalny rozwój dziecka. I może również poprawić jego lub jej jakość życia.
Jak mogę pomóc mojemu dziecku żyć z fobiami?
Wszystkie dzieci mają lęki w pewnym momencie ich życia. Jeśli nie są leczone, fobie mogą stać się problemem na całe życie. Dlatego leczenie jest ważne.
Oto rzeczy, które możesz zrobić, aby pomóc swojemu dziecku:
-
Bądź wspierający i nieosądzający. Pomóż dziecku trzymać się planu leczenia. Należy być gotowym do wysłuchania dziecka i poparcia go, jeśli ma ono obawy dotyczące przebiegu leczenia.
-
Brać udział w terapii rodzinnej.
-
Utrzymywanie wszystkich umówionych spotkań z lekarzem prowadzącym leczenie dziecka.
-
Porozmawianie z lekarzem prowadzącym leczenie dziecka o innych lekarzach, którzy będą uczestniczyć w opiece nad dzieckiem. Dziecko może być objęte opieką przez zespół, w skład którego mogą wchodzić doradcy, terapeuci, pracownicy socjalni, psychologowie, pracownicy szkoły i psychiatrzy. Zespół opiekujący się dzieckiem będzie zależał od jego potrzeb. I będzie zależeć od tego, jak poważne są zaburzenia lękowe i fobia.
-
Powiedz innym o fobii swojego dziecka. Współpracować z lekarzem i szkołą dziecka w celu stworzenia skoordynowanego planu leczenia.
-
Sięgnąć po wsparcie ze strony lokalnych organizacji społecznych. Pomocne może być nawiązanie kontaktu z innymi rodzicami, którzy mają dziecko z zaburzeniami lękowymi i fobiami.
Kluczowe punkty dotyczące fobii u dzieci
-
Fobia to nadmierny strach przed przedmiotem lub sytuacją. Trwa ona przez co najmniej 6 miesięcy.
-
Powszechne fobie to strach przed zwierzętami, owadami, krwią, wysokością lub lataniem.
-
Niektóre rzeczy, które mogą narazić dziecko na ryzyko wystąpienia fobii to nieśmiałość, traumatyczne wydarzenie we wczesnym dzieciństwie lub problemy ze zdrowiem psychicznym u członków rodziny.
-
Objawy obejmują zwiększoną częstość akcji serca, pocenie się, drżenie, uczucie dławienia się i rozstrój żołądka.
-
Pracownik służby zdrowia psychicznego może zdiagnozować fobię.
-
Leczenie może obejmować terapię i leki.
Następne kroki
Wskazówki, które pomogą w pełni wykorzystać wizytę u specjalisty opieki zdrowotnej dziecka:
-
Znać powód wizyty i to, co ma się wydarzyć.
-
Przed wizytą zapisz pytania, na które chcesz uzyskać odpowiedzi.
-
Podczas wizyty zapisz nazwę nowej diagnozy oraz wszelkie nowe leki, zabiegi lub badania. Należy również zapisać wszelkie nowe instrukcje dla dziecka wydane przez świadczeniodawcę.
-
Należy wiedzieć, dlaczego nowy lek lub leczenie zostało przepisane i w jaki sposób pomoże dziecku. Należy również wiedzieć, jakie są skutki uboczne.
-
Należy zapytać, czy stan dziecka można leczyć w inny sposób.
-
Należy wiedzieć, dlaczego zaleca się wykonanie badania lub zabiegu i co mogą oznaczać jego wyniki.
-
Wiedzieć, czego można się spodziewać, jeśli dziecko nie zażyje leku lub nie zostanie poddane badaniu lub procedurze.
-
Jeśli dziecko ma umówioną wizytę kontrolną, zapisać datę, godzinę i cel tej wizyty.
-
Wiedzieć, w jaki sposób można skontaktować się z lekarzem prowadzącym dziecko po godzinach pracy. Jest to ważne, jeżeli dziecko zachoruje, a pacjent będzie miał pytania lub będzie potrzebował porady.
.