Czy kiedykolwiek próbowałeś kogoś przytulić i zdałeś sobie sprawę, że to był błąd?
Osoba była tak sztywna, że czułeś się, jakbyś przytulał kartonową figurę. Albo chciałeś się w pełni przytulić, ale on poszedł na bok i cała sytuacja stała się niezręczna. Może zignorowałeś jej wyciągniętą rękę i po prostu przytuliłeś ją zamiast tego, zanim zdałeś sobie sprawę, że to nie był mądry wybór.
Uścisk znajomych, współpracowników, a nawet niektórych przyjaciół i członków rodziny, jest trochę sztuką. Aby zrobić to poprawnie wymaga Twojej uwagi na szczegóły. Jeśli zrobisz to niepoprawnie lub w złym momencie, możesz znaleźć się w niezręcznej sytuacji.
Zbadajmy, jak tego uniknąć.

Język ciała przytulających

Typowi przytulający zazwyczaj mają „otwarty” język ciała. Mają jasne oczy z uśmiechem, ręce po bokach i być może lekko uniesione, stopy do przodu, gotowe do uścisku w każdej sekundzie.
Z drugiej strony, ludzie, którzy nie nawiązują z tobą kontaktu wzrokowego, mają skrzyżowane ręce i/lub stopy, lub zachowują pewien dystans od ciebie, prawdopodobnie nie docenią uścisku. Przynajmniej nie w tym momencie.
Istnieją również różne rodzaje uścisków. Na szczęście, każdy z nich jest dość przewidywalny:

• Uścisk pełny – zwykle przewidywany przez kogoś, kto podchodzi do ciebie bezpośrednio z otwartymi ramionami.
• Uścisk boczny – gdy ktoś podchodzi z dowolnego kierunku, ale podchodzi do ciebie pod kątem lub z boku.
• Lekki uścisk z pocałunkiem w policzek – przewidywany, gdy ktoś dotyka twojego ramienia (ramion) i przesuwa głowę w twoją stronę, aby dać ci buziaka w policzek. To, czego czasami nie da się przewidzieć, to czy będzie pocałunek również w drugi policzek. (I pamiętaj, aby nie poruszać głową, jeśli chcesz uniknąć pocałunku w usta.)

Gdy jesteś w grupie, lub podczas witania innych na imprezie, przestrzegaj protokołu grupy i postępuj zgodnie z nim. Jeśli jesteś nowicjuszem i/lub nie czujesz się komfortowo z tym, co robią wszyscy inni, wyciągnij rękę do uścisku dłoni, kiedy pierwszy raz ich spotykasz. Następnie, jeśli twój poziom komfortu wzrośnie w miarę trwania imprezy, uściskaj się przy wyjściu.

Pytaj lub ostrzegaj

Możesz znaleźć się w sytuacji, w której chcesz kogoś uściskać, ale nie jesteś pewien, czy powinieneś. Może to ostatni dzień twojego współpracownika w biurze, albo jesteś z kimś, kto otrzymał złe wiadomości i jest zbyt zdenerwowany, aby pokazać „otwarty” język ciała.
W porządku jest zapytać, czy możesz ich przytulić. Coś w stylu: „Będzie nam ciebie tutaj brakowało. Czy uścisk na pożegnanie jest mile widziany?” lub „Wiem, że jesteś zdenerwowany. Czy mogę cię przytulić?”
Ostrzeżenie jest w porządku, jeśli myślisz, że będzie jakieś uznanie dla twojego uścisku. Możesz nawet rozjaśnić napiętą lub smutną chwilę (lub sprawić, że szczęśliwa chwila będzie lepsza) mówiąc z uśmiechem: „Och, dostaniesz uścisk!”.
Jednakże, używaj tej techniki ostrożnie. Nie należy lekceważyć tragicznej sytuacji. Zamiast tego skup się na okazaniu troski i zapewnieniu pocieszenia komuś w potrzebie.

Dobry czas na uścisk

Niemal zawsze jest dobry czas na uścisk! Ale jak większość przyjemności, zbyt wiele uścisków może podnieść kilka brwi.
Możesz chcieć zachować uścisk dla siebie, jeśli:

• Witasz lub żegnasz się z więcej niż jedną osobą i nie będziesz przytulać wszystkich. Na przykład na spotkaniu biznesowym, kiedy możesz pożegnać się uściskiem z bliskim współpracownikiem, ale dyrektor generalny, którego nie znasz tak dobrze, również tam stoi i uścisk byłby niezręczny.
• Zatrzymanie się, aby kogoś uściskać, będzie zbyt uciążliwe – ruchliwe przejścia i hole lub wszędzie tam, gdzie jest tłum przemieszczających się ludzi.
• Pracujesz w konserwatywnym środowisku biurowym, gdzie kultura jest bardzo profesjonalna.

Zawsze są wyjątki od tych wytycznych. W ekscytujących, uroczystych momentach uściski, przybijanie piątki i „O tak!” są zawsze odpowiednie. Nawet osoby niezaangażowane w sytuację będą świętować razem z Tobą. W końcu radość jest zaraźliwa i wszystkim nam przydałoby się jej więcej.
Uściski są cudowne i są doskonałym niewerbalnym sposobem mówienia, że ci zależy, dawania nadziei i pocieszania oraz dzielenia się z kimś więzią. Dlatego też, na pewnym poziomie, wszyscy ich pragniemy (jak pokazano w tym filmie).
Ale dobrze jest również pamiętać, że przytulanie może sprawić, że znajdziesz się w bliskim, osobistym momencie z kimś. W większości sytuacji społecznych i biznesowych, zwykle najlepiej jest być mądrym o tym i wybrać ten moment, i tego kogoś, z odrobiną rozwagi.

Możesz również cieszyć się czytaniem …

.