- Co to jest chromoterapia?
- Top 10 Benefits
- Color Therapy Chart
- Chromotherapy Sauna
What is Chromotherapy?
Chromoterapia, zwana również terapią kolorowym światłem, jest procesem przywracania równowagi w organizmie poprzez zastosowanie kolorów. Wiele osób korzysta z chromoterapii w saunie na podczerwień, aby osiągnąć korzyści płynące z kolorowej terapii światłem.
Kolorowa terapia światłem opiera się na założeniu, że każdy kolor jest związany z inną reakcją organizmu. Na przykład, czerwony jest zwykle związane z pobudzeniem, podczas gdy niebieski jest uważany za psychicznie relaksujący kolor.
Kolor był używany do leczenia wszelkiego rodzaju warunków medycznych od czasów starożytnych. Historia terapii światłem kolorowym sięga starożytnego Egiptu, Indii, Chin, a nawet tak daleko, jak kultura Majów. Obecnie korzyści medyczne płynące z terapii światłem kolorowym są badane i wdrażane w dużych szpitalach i ośrodkach badań medycznych na całym świecie.
10 Korzyści płynących z terapii światłem kolorowym
Terapia światłem kolorowym przynosi wiele korzyści, od emocjonalnych po fizyczne. Korzyści płynące z chromoterapii mogą pomóc w:
Zmniejszonym obrzęku i zmniejszonym stanie zapalnym
Zastosowanie terapii kolorowym światłem w opuchniętych lub zapalnych obszarach przynosi ukojenie i przyspiesza gojenie. Ten rodzaj leczenia chromoterapią pomaga rozluźnić mięśnie i odwrócić podrażnienie.
Zmniejszenie bólu
Ponieważ kolorowa terapia światłem pomaga zmniejszyć obrzęk, stan zapalny, napięcie mięśni i inne warunki typowo związane z bólem, leczenie często przynosi ulgę pacjentom.
Przyspieszone gojenie
Terapia kolorowym światłem pomaga przyspieszyć wysiłki naprawcze organizmu. Odmładzająca terapia światłem LED została wykorzystana do przyspieszenia gojenia się blizn pooperacyjnych, oparzeń, ran i innych.
Zwiększony zakres ruchu
Zabiegi wykorzystujące światło chromoterapeutyczne pomagają smarować stawy i rozluźniać otaczające je mięśnie, co skutkuje zwiększonym zakresem ruchu. Skutkuje to wieloma korzyściami, w tym poprawą elastyczności i zapobieganiem urazom.
Zmniejszone napięcie mięśni
Po zastosowaniu na napięte obszary mięśni, terapia kolorowym światłem pomaga rozpuścić węzły i napięcie, aby zrelaksować ciało. W rezultacie, zmniejszenie stresu jest poboczną korzyścią terapii kolorowym światłem.
Poprawa krążenia
Ponieważ różne kolory wibrują w różnych częstotliwościach, niektóre kolory mogą mieć podobne działanie jak ciepło i mogą wpływać na krążenie w organizmie. Ta korzyść chromoterapii jest wzmocniona, gdy jest używana w połączeniu z sauną na podczerwień.
Regulacja nastroju
Każdy kolor w spektrum wywołuje specyficzne uczucie lub reakcję, jedną z nich jest regulacja nastroju. Wykorzystanie światła do stymulacji naszych systemów endokrynologicznych w naturalny sposób reguluje zaburzenia równowagi hormonalnej, zmiany nastroju, a nawet depresję.
Poprawa wzorców snu
Regulacja nastroju i rozluźnienie mięśni może skutkować poprawą wzorców snu u osób, które uczestniczą w terapii kolorowym światłem. Połączenie chromoterapii z korzystaniem z sauny może jeszcze bardziej wzmocnić te korzyści.
Zwalczanie SAD (Seasonal Affective Disorder)
Wszyscy mamy wewnętrzny zegar biologiczny, który pomaga nam dostosować się do cyklicznej natury dni i nocy. Z SAD, który jest zwykle uruchamiany w miesiącach zimowych, że wewnętrzny zegar jest wyrzucony przez krótsze dni i brak światła słonecznego. To jest, gdzie kolorowa terapia światłem przychodzi w. Niektóre zabiegi z wykorzystaniem kolorów mogą pomóc zniwelować skutki Sezonowego Zaburzenia Afektywnego, co z kolei pomaga regulować nastrój i poprawia jakość snu.
Korzyści przeciwstarzeniowe
Terapia kolorowym światłem energetyzuje komórki skóry i ożywia nieaktywne komórki skóry. Powoduje to wzrost produkcji kolagenu. Wzrost kolagenu nadaje skórze gładki wygląd i poprawia jej elastyczność.
Kolorowa terapia światłem
Karta kolorowej terapii światłem pokazuje kluczowe korzyści według kolorów. Możesz również przeczytać naszą bardziej dogłębną analizę korzyści płynących z chromoterapii.
Zabiegi w saunie do chromoterapii
Sauna na podczerwień przenika przez skórę, aby odżywić ciało wieloma korzyściami zdrowotnymi płynącymi z sauny na podczerwień, które towarzyszą temu aspektowi światła słonecznego. Połączenie korzyści płynących z chromoterapii z korzystaniem z sauny na podczerwień może pomóc w dostosowaniu częstotliwości wibracji do Państwa specyficznych celów wellness. Kiedy szukasz sauny, poszukaj takiej z oświetleniem do chromoterapii klasy medycznej.
Wszystkie modele saun na podczerwień Clearlight są wyposażone w oświetlenie do chromoterapii klasy medycznej. Każde z 96 świateł LED przyczynia się do innego aspektu dobrego samopoczucia, dzięki czemu sauna na podczerwień jest zarówno relaksująca jak i produktywna. Skontaktuj się z nami, aby uzyskać więcej informacji.