Dla większości mężczyzn z rakiem gruczołu krokowego leczenie może usunąć lub zniszczyć nowotwór. Zakończenie leczenia może być zarówno stresujące, jak i ekscytujące. Może Pan odczuwać ulgę z powodu zakończenia leczenia, ale trudno Panu nie martwić się, że rak się powiększy lub powróci. Jest to bardzo częste, jeśli miałeś raka.

W przypadku innych mężczyzn, rak może powrócić w innych częściach ciała lub może nigdy nie zniknąć całkowicie. Ci mężczyźni mogą otrzymać leczenie hormonalne lub inne terapie, które pomogą utrzymać raka pod kontrolą tak długo, jak to możliwe. Nauka życia z rakiem, który nie ustępuje, może być trudna i bardzo stresująca.

Opieka po leczeniu

Nawet jeśli zakończyłeś leczenie, lekarze nadal będą chcieli Cię uważnie obserwować. Bardzo ważne jest, aby chodzić na wszystkie wizyty kontrolne. Podczas tych wizyt lekarze będą zadawać pytania dotyczące wszelkich problemów, z jakimi możesz mieć do czynienia, a także mogą przeprowadzać badania i testy laboratoryjne lub badania obrazowe w poszukiwaniu oznak raka lub skutków ubocznych leczenia.

Niektóre skutki uboczne leczenia mogą utrzymywać się przez długi czas lub mogą się ujawnić dopiero po wielu latach od zakończenia leczenia. Wizyty u lekarza to dobry czas na zadawanie pytań i rozmowę o wszelkich zmianach, problemach i innych wątpliwościach, które Pan ma.

Ważne jest, aby wszyscy pacjenci, którzy przeżyli raka prostaty, informowali swój zespół opieki zdrowotnej o wszelkich nowych objawach lub problemach, ponieważ mogą one być spowodowane nawrotem raka lub nową chorobą lub drugim nowotworem.

Wizyty lekarskie i badania

Wizyty lekarskie będą zazwyczaj obejmować badania krwi z oznaczeniem stężenia PSA, ewentualnie z cyfrowym badaniem odbytnicy (DRE), jeżeli nie usunięto Panu gruczołu krokowego. Badania te rozpoczną się prawdopodobnie w ciągu kilku miesięcy od zakończenia leczenia. To, jak często będzie Pan potrzebował wizyt kontrolnych i badań, może w pewnym stopniu zależeć od stopnia zaawansowania raka i prawdopodobieństwa jego nawrotu. Większość lekarzy zaleca badania PSA co około 6 miesięcy przez pierwsze 5 lat po leczeniu, a następnie co najmniej raz w roku. Można również wykonywać skany kości lub inne badania obrazowe, w zależności od sytuacji medycznej i objawów.

Rak gruczołu krokowego może nawrócić nawet wiele lat po leczeniu, dlatego ważne jest regularne zgłaszanie się na wizyty lekarskie i zgłaszanie wszelkich nowych objawów (takich jak ból kości lub problemy z oddawaniem moczu).

Zapytaj lekarza o plan opieki nad pacjentem po leczeniu

Porozmawiaj z lekarzem o opracowaniu planu opieki nad pacjentem po leczeniu. Plan ten może obejmować:

• Podsumowanie leczenia, które otrzymałeś
• Sugerowany harmonogram badań kontrolnych i testów
• Harmonogram innych badań, których możesz potrzebować w przyszłości, takich jak badania wczesnego wykrywania (przesiewowe) innych rodzajów raka lub badania mające na celu poszukiwanie długoterminowych skutków zdrowotnych Twojego raka lub jego leczenia
• Listę możliwych późnych lub długoterminowych skutków ubocznych Twojego leczenia, w tym na co należy zwrócić uwagę i kiedy należy skontaktować się z lekarzem
• Sugestie rzeczy, które możesz zrobić, aby poprawić swój stan zdrowia, w tym zmniejszyć szanse na powrót raka

Utrzymanie ubezpieczenia zdrowotnego i kopii dokumentacji medycznej

Nawet po zakończeniu leczenia, bardzo ważne jest utrzymanie ubezpieczenia zdrowotnego. Badania i wizyty lekarskie dużo kosztują, i chociaż nikt nie chce myśleć o powrocie raka, może się to zdarzyć.

W pewnym momencie po leczeniu raka możesz trafić do nowego lekarza, który nie zna twojej historii medycznej. Ważne jest, aby zachować kopie swojej dokumentacji medycznej, aby przekazać nowemu lekarzowi szczegóły dotyczące diagnozy i leczenia.

Czy mogę zmniejszyć ryzyko rozwoju lub nawrotu raka gruczołu krokowego?

Jeśli ma Pan (lub miał) raka gruczołu krokowego, prawdopodobnie chce Pan wiedzieć, czy są rzeczy, które może Pan zrobić, aby zmniejszyć ryzyko rozwoju lub nawrotu raka, takie jak ćwiczenia fizyczne, stosowanie określonej diety lub przyjmowanie suplementów diety. Istnieją pewne rzeczy, które mogą być pomocne, ale aby mieć pewność, potrzeba więcej badań.

Podejmowanie regularnej aktywności fizycznej

Niektóre badania sugerują, że mężczyźni, którzy regularnie ćwiczą po leczeniu, mogą być mniej narażeni na śmierć z powodu raka gruczołu krokowego niż ci, którzy tego nie robią. Nie wiadomo dokładnie, jak duża aktywność fizyczna może być potrzebna, ale wydaje się, że więcej oznacza lepiej. Bardziej energiczna aktywność może być również bardziej pomocna niż mniej energiczna. Konieczne są dalsze badania w celu potwierdzenia tych wyników.

Dojście do zdrowej wagi i pozostanie przy niej

W kilku badaniach stwierdzono, że mężczyźni z nadwagą lub otyłością, u których rozpoznano raka gruczołu krokowego, mają gorsze rokowania. Nie jest jednak jasne, czy utrata masy ciała może obniżyć to ryzyko. Potrzebne są dalsze badania, aby to wyjaśnić.

Porzucenie palenia

Niektóre badania sugerują, że mężczyźni, którzy palą, są bardziej narażeni na nawrót raka gruczołu krokowego i częściej umierają z tego powodu niż mężczyźni, którzy nie palą. Potrzeba więcej badań, aby sprawdzić, czy rzucenie palenia może pomóc w obniżeniu tego ryzyka, chociaż wiadomo już, że rzucenie palenia ma wiele innych korzyści zdrowotnych.

Odżywianie i suplementy diety

Niektóre badania sugerują, że stosowanie zdrowej diety, bogatej w warzywa i ubogiej w tłuszcze zwierzęce, może być pomocne, ale potrzeba więcej badań, aby mieć pewność. Wiemy jednak, że zdrowa dieta może mieć korzystny wpływ na ogólny stan Pana zdrowia, a korzyści z niej płynące wykraczają poza ryzyko zachorowania na raka gruczołu krokowego lub inne nowotwory.

Do tej pory nie wykazano, aby jakiekolwiek suplementy diety wyraźnie zmniejszały ryzyko rozwoju lub nawrotu raka gruczołu krokowego. W rzeczywistości, niektóre badania sugerują, że niektóre suplementy, takie jak selen, mogą być nawet szkodliwe. Nie oznacza to, że żadne suplementy nie pomogą, ale ważne jest, aby wiedzieć, że żaden nie został udowodniony, aby to zrobić.

Suplementy diety nie są regulowane jak leki w Stanach Zjednoczonych – nie muszą być udowodnione skuteczne (lub nawet bezpieczne) przed sprzedażą, chociaż istnieją ograniczenia dotyczące tego, co wolno im twierdzić, że mogą zrobić. Jeśli myślisz o przyjmowaniu jakiegokolwiek rodzaju suplementu diety, porozmawiaj ze swoim zespołem opieki zdrowotnej. Pomogą Ci oni zdecydować, które z nich możesz bezpiecznie stosować, unikając jednocześnie tych, które mogą być szkodliwe.

Jeśli rak powróci

Jeśli w pewnym momencie rak gruczołu krokowego powróci, możliwości leczenia będą zależeć od umiejscowienia nowotworu, rodzajów dotychczasowego leczenia oraz Twojego stanu zdrowia. Patrz Leczenie raka gruczołu krokowego, który nie ustępuje lub powraca po leczeniu. Więcej ogólnych informacji na temat nawrotów można znaleźć w części Zrozumienie nawrotów.

Drugie nowotwory po leczeniu

Mężczyźni, którzy mieli raka gruczołu krokowego, mogą zachorować na inne nowotwory. W rzeczywistości osoby, które przeżyły raka gruczołu krokowego, są bardziej zagrożone zachorowaniem na niektóre inne rodzaje nowotworów. Zobacz Drugie nowotwory po raku gruczołu krokowego, aby dowiedzieć się więcej.

Uzyskiwanie wsparcia emocjonalnego

Uczucia depresji, niepokoju lub zmartwienia są normalne, gdy rak gruczołu krokowego jest częścią Pana życia. Niektórych mężczyzn dotyka to bardziej niż innych. Ale każdy może skorzystać z pomocy i wsparcia innych ludzi, zarówno przyjaciół i rodziny, grup religijnych, grup wsparcia, profesjonalnych doradców, jak i innych.

Seksualność i dobre samopoczucie w swoim ciele

Leczenie raka gruczołu krokowego może często wpływać na funkcje seksualne. Uczenie się, jak czuć się dobrze w swoim ciele podczas i po leczeniu raka gruczołu krokowego jest osobistą podróżą, która jest inna dla każdego. Informacje i wsparcie mogą pomóc Panu poradzić sobie z tymi zmianami w miarę upływu czasu. Więcej informacji można znaleźć w książce Seks i mężczyzna chory na raka.

.