Wszyscy trzymaliśmy ten długi arkusz możliwych skutków ubocznych, które przyszły z naszymi lekami i czuliśmy się oszołomieni litanią warunków, które mogą się pojawić, od obrzęków i przyrostu wagi do napadów i myśli samobójczych. To może być onieśmielające, delikatnie mówiąc.

„Często moi pacjenci przychodzą do mnie i nie wzięli swoich leków, ponieważ byli tak przerażeni wydrukami,” mówi Dr Rhonda Church, lekarz rodzinny w Bridgewater, Nowa Szkocja i współautorka książki Take As Directed: Your Prescription for Safe Health Care In Canada”. I nawet po zażyciu leków zgodnie z zaleceniami, jej pacjenci często czują się nieswojo i denerwują się, gdy zauważają nowe objawy. Oto, co musisz wiedzieć.

Czy doświadczasz efektu ubocznego?

„Kiedykolwiek ludzie doświadczają czegoś niezwykłego po zażyciu nowego leku, często zakładają, że jest to efekt uboczny, podczas gdy niekoniecznie musi tak być”, mówi. Na przykład, ktoś biorący antybiotyk na zapalenie płuc może czuć się lekko i przypisać to antybiotykowi, podczas gdy w rzeczywistości winna może być sama choroba. Inne czynniki, które mogą powodować złe samopoczucie, to błędna diagnoza, niewłaściwa dawka leku lub reakcja alergiczna na lek. (Pamiętaj również, aby zapytać lekarza, czy można bezpiecznie ćwiczyć podczas przyjmowania leku.)

Ale efekty uboczne oczywiście się zdarzają – wiele badań szacuje, że od 10 do 20 procent przyjęć do szpitala jest spowodowanych efektami ubocznymi leków, mówi Philip Emberley, dyrektor ds. innowacji w farmacji w Kanadyjskim Stowarzyszeniu Farmaceutów. (Upewnij się również, że nie mieszasz pewnych leków i suplementów.)

„Bardzo trudno jest przewidzieć, czego ludzie doświadczą, kiedy zaczną przyjmować nowe leki”, mówi. „Cały obszar skutków ubocznych jest bardzo indywidualny i wszyscy reagujemy inaczej’niektórzy ludzie nie doświadczą żadnych skutków ubocznych, podczas gdy inni mogą doświadczyć kilku.”

Więc skąd możesz wiedzieć, czy to, czego doświadczasz, jest rzeczywiście spowodowane lekami, które bierzesz? Czy jest to po prostu „psychosomatyczne”, ponieważ możesz być zaniepokojony efektami ubocznymi? A może jest to coś, co powinno Cię niepokoić?

Jakie są potencjalne skutki uboczne powszechnie stosowanych leków?

Pigułki antykoncepcyjne

Bez paniki: Tkliwość piersi i przyrost masy ciała są dobrze znane, ale niektóre kobiety nie zdają sobie sprawy, jak powszechne jest plamienie i krwawienie między miesiączkami. „Niektóre kobiety przestają brać tabletki, bo myślą, że nie działają, ale potem przychodzą do mnie z zupełnie innym skutkiem ubocznym: ciążą” – mówi dr Church. (Skoro już jesteśmy przy temacie – kiedy ostatni raz badałaś swoje możliwości kontroli urodzeń?)
Zgłosić się do lekarza: Bóle w klatce piersiowej, duszności lub nagły obrzęk nogi mogą być oznaką skrzepu krwi w nodze lub płucach.

Leki antydepresyjne

Nie panikuj: Senność i bóle głowy są powszechne. „W większości przypadków mówię, żeby to przeżyć”, mówi dr Church. Jeśli lek powoduje senność, porozmawiaj z lekarzem na temat przyjmowania go w nocy. „Choć większość ludzi nie lubi o tym mówić, dysfunkcja seksualna może być problemem”, mówi. „Don’t’ be afraid to mention it to your physician” (Nie bój się wspomnieć o tym swojemu lekarzowi). (Dowiedz się także o innych możliwościach leczenia zaburzeń nastroju.)
Zapoznaj się z lekarzem: Nowoczesne leki przeciwdepresyjne, zwane SSRI (dla selektywnych inhibitorów wychwytu zwrotnego serotoniny) pochodzą z mniejszym ryzykiem w porównaniu do leków trójcyklicznych stosowanych w ubiegłym wieku. Ale chociaż rzadko, mogą wystąpić poważne skutki uboczne, takie jak uczucie większej depresji.

Środki przeciwbólowe bez recepty

Nie panikuj: Rozdrażnienie żołądka, zwłaszcza w przypadku niesteroidowych leków przeciwzapalnych, takich jak ibuprofen, jest niezwykle powszechne, a przyjmowanie leków z jedzeniem lub mlekiem powinno załatwić sprawę. (Dowiedz się, ile leków na ból głowy powinieneś zażywać.)
Porozmawiaj z lekarzem: Stosowanie leków przeciwbólowych bez recepty w sposób długotrwały, regularny, może jednak powodować poważne skutki uboczne: Stosowany regularnie, paracetamol (np. Tylenol) może powodować uszkodzenie wątroby, a Aspiryna, choć dobra dla serca, może prowadzić do owrzodzenia żołądka, jeśli jest stosowana nadmiernie przez wiele lat. „Przewlekłe stosowanie jakichkolwiek leków może być bardzo szkodliwe”, mówi Emberley.

Leki obniżające poziom lipidów

Bez paniki: Bóle głowy i brzucha są powszechne, a u niektórych osób, którym przepisano niacynę (rodzaj witaminy z grupy B), może wystąpić intensywne, ale nieszkodliwe zaczerwienienie twarzy.
Zgłosić się do lekarza: Choć rzadka, rabdomioliza – rozpad komórek mięśniowych – może być śmiertelna, jeśli wystąpią pewne komplikacje. Nagłe pojawienie się bólu lub osłabienia mięśni, zwłaszcza jeśli przyjmujesz statynę obniżającą poziom lipidów, powinno natychmiast skierować cię do szpitala.

Antybiotyki

Nie panikuj: Dolegliwości żołądkowe i infekcje drożdżakowe są powszechne. Przyjmowanie probiotyków może pomóc w niektórych okolicznościach, mówi dr Church. „Ale niestety nie ma jednego antybiotyku, który gwarantowałby, że nie spowoduje infekcji drożdżakowej” – mówi. Przyrost masy ciała może być również skutkiem ubocznym stosowania antybiotyków.
Porozmawiaj z lekarzem: Niektóre reakcje alergiczne na penicylinę mogą być śmiertelne. „Jeśli poczujesz zawroty głowy, przyspieszone bicie serca lub brak tchu zaraz po jej zażyciu, natychmiast udaj się do szpitala”, mówi Emberley. I to samo dotyczy wszystkich recept.

Jaki jest najlepszy sposób radzenia sobie z efektami ubocznymi?

Najważniejsze, mówi Emberley, jest to, że „większość efektów ubocznych jest przejściowa – daj jej kilka tygodni i prawdopodobnie odejdzie.”

Ogólnie, mówi dr Church, najczęstsze skutki uboczne, obejmujące całe spektrum leków, to rozstrój żołądka, senność, bóle głowy, zaparcia i suchość w ustach (łatwo łagodzona przez cukierki bez cukru).

„Mam ogólną zasadę-zaczynaj nisko i idź powoli. Jeśli dla kogoś skutki uboczne są uciążliwe, mogę rozważyć obniżenie dawki” – mówi. „Ale mówię wszystkim moim pacjentom, aby byli aktywni, posiadali wiedzę i brali swoje zdrowie we własne ręce: Powinni pytać swoich lekarzy i farmaceutów o wspólne skutki uboczne i jakie są czerwone flagi.”

Następnie, zobacz rzeczy, które kanadyjscy lekarze chcieliby Ci powiedzieć.