Objaw lękowy pieczenie języka opis:

Czuje się, że czubek, części lub cały język jest piekący, mrowiący, zdrętwiały, doświadcza szpilek i igieł i/lub innych dziwnych wrażeń i uczuć.

Inne opisy tego objawu obejmują, zespół palącego języka niepokój, palące usta i język, szpilki i igły w języku, suchy palący język, i niepokój palący usta i język.

To uczucie może dotyczyć języka, warg, dziąseł, podniebienia, gardła, zębów, lub całej jamy ustnej.

To uczucie może mieć kilka różnych wzorców. Na przykład, może ono występować codziennie, z niewielkim bólem po przebudzeniu, ale nasilającym się w ciągu dnia. Pieczenie może zacząć się natychmiast po przebudzeniu i utrzymywać się przez cały dzień. Lub, pieczenie może przychodzić i odchodzić w sposób nieregularny, a nawet możesz mieć dni bez uczucia pieczenia.

Nawet jeśli masz to uczucie, nie ma wizualnej przyczyny. Uczucie to nie powoduje żadnych fizycznych zmian ani uszkodzeń języka lub jamy ustnej.

Uczucie to może pojawić się jako odpowiedź na uczucie niepokoju lub stresu, lub może pojawić się bez wyraźnego powodu.

Uczucie to może być łagodnie odczuwalne, umiarkowanie uciążliwe lub bardzo problematyczne. Może występować rzadko, często, lub uporczywie i może się zmieniać z dnia na dzień, a nawet z chwili na chwilę.

Wszystkie kombinacje i odmiany powyższych są powszechne.

Dlaczego niepokój powoduje uczucie pieczenia języka?

Doradztwo medyczne

Organy zmysłów i układ nerwowy współpracują ze sobą, aby dostarczyć organizmowi informacji sensorycznych (smak, dotyk, zapach, wzrok i słuch). Na przykład, kubki smakowe na języku współpracują z kubkami smakowymi w jamie ustnej, aby dostarczyć nam informacji o tym, jak coś smakuje. Gdy narządy zmysłów i układ nerwowy są zdrowe, nasze odczuwanie smaku jest normalne. Ale sytuacja może się zmienić, kiedy organizm doświadcza reakcji na stres lub jest chronicznie zestresowany. Oto dlaczego.

Zachowanie się w sposób lękliwy aktywuje reakcję stresową. Reakcja stresu wydziela hormony stresu do krwiobiegu, gdzie podróżują do docelowych miejsc w organizmie, aby doprowadzić do konkretnych fizjologicznych, psychologicznych i emocjonalnych zmian, które zwiększają zdolność organizmu do radzenia sobie z zagrożeniem – albo walczyć z lub uciec od niego – co jest powodem, że reakcja stresu jest często określana jako reakcja walki lub ucieczki.

Część zmian reakcji stresu powoduje, że nasze zmysły stają się podwyższone. Ciało robi to tak, że jesteśmy hiperświadomi niebezpieczeństwa, aby albo walczyć z lub uciec od niego. Jak nasze zmysły są podwyższone, jesteśmy bardziej zdolni do reagowania i szybciej. To działa na naszą korzyść, gdy w prawdziwym niebezpieczeństwie.

Więc, aktywna reakcja na stres może powodować ten objaw jako część zmian fizjologicznych, które reakcja na stres przynosi w odpowiedzi na postrzeganie niebezpieczeństwa.

Ponadto, jeśli organizm doświadcza zbyt częstych reakcji na stres i nie ma wystarczającego czasu na odzyskanie sił, może stać się chronicznie zestresowany. Przewlekły stres może spowodować nieprawidłowe funkcjonowanie organizmu, co może być przyczyną szerokiej gamy dziwnych i niezwykłych objawów zmysłowych, takich jak ten.

Jak wyeliminować palący język objaw lęku

Gdy uczucie to jest spowodowane przez bojaźliwe zachowanie i towarzyszące mu zmiany reakcji stresowej, uspokojenie się przyniesie kres reakcji stresowej i jej zmianom. Gdy twój ciało odzyskuje od aktywnej stresowej odpowiedzi, ten sensacja musi ustępować i ty powinieneś wracać twój normalnego ja. Utrzymuje w pamięci że ja może brać up to 20 minut lub więcej dla ciała odzyskiwać od poważnej stresowej reakcji. Ale jest to normalne i nie powinno być powodem do niepokoju.

Gdy to uczucie jest spowodowane przez nadmiernie zestresowane ciało, zmniejszenie stresu i danie organizmowi wystarczającego czasu na powrót do zdrowia wyeliminuje spowodowane stresem odczucia i objawy, w tym ten. Należy jednak pamiętać, że powrót do zdrowia po negatywnych skutkach stresu może zająć ciału dużo czasu. Być może będziesz musiał praktykować redukcję stresu i odpoczywać przez jakiś czas, zanim zobaczysz rezultaty.

Niemniej jednak, kiedy ciało w pełni odzyska siły, to uczucie całkowicie ustąpi. Dlatego ten objaw nie musi być powodem do niepokoju.

Możesz przyspieszyć proces powrotu do zdrowia poprzez zmniejszenie stresu, praktykowanie relaksującego oddychania, zwiększenie odpoczynku i relaksu oraz nie przejmowanie się tym uczuciem. Jasne, to może być niepokojące, a nawet uciążliwe. Ale znowu, kiedy twoje ciało odzyskało zdrowie od reakcji na stres i/lub utrzymującego się stresu, ten symptom całkowicie zniknie.

Wyjaśniamy to uczucie bardziej szczegółowo w sekcji Objawy lękowe (Rozdział 9) w obszarze Wsparcia w powrocie do zdrowia na naszej stronie internetowej. Rozdział 9 w obszarze Wsparcia Odzysku jest najbardziej wszechstronną sekcją objawów lękowych w dowolnym miejscu dzisiaj.

Powrót do sekcji Objawy i symptomy zaburzeń lękowych.

anxietycentre.com: Informacje, wsparcie i coaching/doradztwo/terapia dla problematycznego lęku i jego odczuć i objawów, w tym pieczenie języka.

1. Selye, H. (1956). The stress of life. New York, NY, US: McGraw-Hill.

2. Folk, Jim i Folk, Marilyn. „The Stress Response And Anxiety Symptoms.”, anxietycentre.com, August 2019.

3. Hannibal, Kara E., and Mark D. Bishop. „Chronic Stress, Cortisol Dysfunction, and Pain: A Psychoneuroendocrine Rationale for Stress Management in Pain Rehabilitation.” Advances in Pediatrics., U.S. National Library of Medicine, Dec. 2014.

4. Justice, Nicholas J., et al. „Posttraumatic Stress Disorder-Like Induction Elevates β-Amyloid Levels, Which Directly Activates Corticotropin-Releasing Factor Neurons to Exacerbate Stress Responses.” Journal of Neuroscience, Society for Neuroscience, 11 Feb. 2015.

.