Rzecz w tym, że ponieważ istnieje tak wiele różnych rodzajów, trudno jest wybrać tylko jeden olejek do zabawy. Więc są szanse, że skończysz mieszając kilka sprzecznych zapachów, które nie do końca trafiają w nutę zapachową, na którą miałeś nadzieję (podobnie jak teoria „więcej znaczy więcej” w barze fro-yo może sprawić, że zostaniesz z nieświeżym smakiem). Jest to z pewnością zabawa, aby kanał swój wewnętrzny alchemik i mieszać własne eliksiry olejków eterycznych, ale, jak się okazuje, jest trochę systemu do niego.

„Kiedy mieszasz oleje, wszelkiego rodzaju magiczne rzeczy mogą się zdarzyć,” mówi Kimberly Jonas, założyciel i główny alchemik w BodyMantra. „Różne olejki eteryczne uzupełniają się wzajemnie i wydobywają nuty, które w przeciwnym razie mogłyby nie być wyczuwalne, gdybyś używał tylko jednego olejku.”

„Kiedy mieszasz olejki, mogą wydarzyć się wszystkie rodzaje magicznych rzeczy.”

Choć technicznie nie ma złego sposobu na ich mieszanie, jest całkiem jasne, kiedy niektóre z nich po prostu do siebie nie pasują. „Twój nos i ciało powiedzą Ci, że coś jest nie tak”, zauważa Jonas. „Mieszanki będą pachnieć płasko lub czuć się trochę nieapetycznie.”

Jej podstawową radą jest, aby iść z olejkami, które natychmiast pachną kusząco. Oczywiście, gdy wszystko inne zawiedzie- trzymaj się gotowych mieszanek (które i tak są całkiem niezawodnie pyszne).

Keep reading for 5 delicious blends that always work, according to Jonas.

Ylang ylang + paczula

Jeśli jesteś w ziemistych zapachach, Jonas gorąco poleca to combo. „Ylang ylang ma wysoką, lekką wibrację, podczas gdy paczula jest zdecydowanie bardziej ziemista, uziemiająca”, mówi. „Jest to bardzo mieszanka yin-yang i będzie kultywować dobrą równowagę dla ciała i umysłu”. Yoga vibes, anyone?

Cytryna + rozmaryn

To jest odświeżacz mocy: „Cytryna i rozmaryn to duet mocy do oczyszczania i oczyszczania, fizycznie i energetycznie” – zauważa Jonas. „Przyjemne nuty cytryny doskonale uzupełniają się z mocniejszym, ziołowym rozmarynem”. Jeszcze lepiej? Wykazano, że cytryna pomaga poprawić nastrój, podczas gdy rozmaryn wyostrza pamięć.

Angelika + mirra

Stresujesz się? Przepracowana i niewyspana? (Prawdopodobnie nie, prawda?) Tak czy inaczej, Jonas radzi zmieszać egzotyczny dzięgiel i mirrę, aby odetchnąć pod koniec dnia. „Są to dwa olejki eteryczne z innego świata, które pomogą Ci odejść od listy rzeczy do zrobienia i znaleźć trochę wytchnienia” – mówi. (Tak, proszę!)

Neroli + cyprys

Jeden z najbardziej urzekających zapachów, jakie często można znaleźć w perfumach – neroli – dobrze łączy się z ziemistym cyprysem. „Niebiański, kwiatowy zapach neroli i zdecydowanie drzewne właściwości cyprysu mogą wydawać się nieprawdopodobną parą” – mówi Jonas. „Ale ta para rozszerzy Twoje zmysły daleko i szeroko, jak żadne inne combo i pomoże Ci skupić się na szerszym obrazie”. Intrygujące, aby powiedzieć co najmniej.

Lawenda + róża

Nie jest zaskoczeniem, że dwa z najdelikatniejszych kwiatów tworzą idealną (i doskonale schłodzoną) kombinację, której może doświadczyć Twój nos. „Lawenda w połączeniu z różą natychmiast daje poczucie spokoju i wdzięku” – mówi Jonas. „Prostota lawendy dobrze łączy się ze złożonymi warstwami różanego olejku eterycznego”. Razem, te dwa przynoszą spokojny, kojący nastrój do twojego pokoju. BRB, robię tę mieszankę natychmiast.

Aby uzyskać więcej informacji na temat olejków eterycznych, oto 3 olejki eteryczne, które *natychmiast* wprowadzają nastrój. A to są odstresowujące olejki eteryczne do zabrania w bagażu podręcznym dla bezstresowego podróżowania.