Emergency situations are always stressful, but knowing how to respond at such a time can greatly reduce the anxiety so that everyone involved can get through it safely.

Czy jest to traumatyczne wydarzenie, przypadkowe połknięcie, zagrażające życiu obrażenia lub wypadek samochodowy, najważniejszą rzeczą jest szybka ocena sytuacji i bezpieczeństwa wszystkich zaangażowanych.

Dr Chris DeFlitch, lekarz medycyny ratunkowej w Penn State Health Milton S. Hershey Medical Center, powiedział, że pierwszą zasadą dla ratowników medycznych jest to, aby nigdy nie narażać się na niebezpieczeństwo. Na przykład wypadek samochodowy w środku ruchu ulicznego lub sytuacja z zagrożeniem środowiskowym może narazić osoby postronne na większe niebezpieczeństwo.

Wezwij pomoc od razu, wykręcając numer 9-1-1 i podając jak najwięcej informacji o tym, co się dzieje. Powiedz dyspozytorom, gdzie się znajdujesz, aby mogli wysłać odpowiednią pomoc i przeprowadzić Cię przez to, co masz robić, dopóki pomoc nie przybędzie.

„Twoja pierwsza reakcja będzie oparta na Twoim poziomie wiedzy i tym, co czujesz się komfortowo,” powiedział DeFlitch.

Pierwsi respondenci są przeszkoleni do oceny trzech podstawowych rzeczy u ludzi w nagłych wypadkach: dróg oddechowych, oddychania i krążenia, często określanych jako ABC.

Zablokowane drogi oddechowe mogą wymagać zastosowania manewru Heimlicha, podczas gdy resuscytacja krążeniowo-oddechowa (CPR) może być odpowiednia dla kogoś, kto nie oddycha lub ma słaby puls.

DeFlitch zachęca ludzi do nauki praktycznej resuscytacji krążeniowo-oddechowej, która wykorzystuje tylko uciskanie klatki piersiowej. Zaleca on również zlokalizowanie najbliższego automatycznego defibrylatora zewnętrznego (AED) w miejscach, w których spędzasz dużo czasu. Nawet jeśli nie jesteś przeszkolony w obsłudze AED, możesz powiadomić kogoś, kto jest przeszkolony, o jego lokalizacji.

Jeśli natkniesz się na kogoś, kto może mieć zawał serca lub udar mózgu, rozpoznanie w porę objawów i szybkie uzyskanie pomocy medycznej ma zasadnicze znaczenie.

„Im szybciej dostaniesz się w wezwaniu lub dostać je do placówki pogotowia, tym lepszy wynik,” DeFlitch said.

Ktoś skarży się na ból, ciśnienie lub ciężkość w klatce piersiowej, ból ramienia lub duszność może być o mieć heart attack.

„Często objawy pogarszają się z wysiłkiem,” powiedział. „Albo mają poczucie zagłady, jakby zamierzali umrzeć. Biorę to bardzo poważnie, gdy ktoś mi to mówi.”

Osoba z niewyraźną mową, opadaniem twarzy po jednej stronie lub trudnościami w poruszaniu ręką lub nogą może mieć udar.

Jeśli sytuacja awaryjna dotyczy kogoś, kto wydaje się mieć złamaną kończynę lub został zraniony przez uderzenie, dodatkowy ruch może pogorszyć ukryte urazy szyi lub pleców. Najlepszym sposobem postępowania jest unieruchomienie osoby, kompresja i owijanie zranionego obszaru, aby kontrolować ból, i znalezienie czegoś do szyny z nim, aby utrzymać uraz stabilny do czasu przybycia pomocy.

Szukanie pomocy medycznej jest również ważne dla ran, skaleczeń i ukąszeń zwierząt. „Muszą być oczyszczone i umyte, a czasami wymagają antybiotyków”, powiedział DeFlitch.

Aktywne krwawienie może być kontrolowane przez bezpośredni ucisk albo samego urazu lub pobliskiej tętnicy.

Wszystko to jest dobrą radą, ale branie własnego pulsu w sytuacji awaryjnej jest również ważne.

„Musisz zachować spokój, ponieważ dodatkowe histerie nie są pomocne”, powiedział. „Nagłe wypadki wywołują niepokój, więc wielu ludziom trudno jest się nie denerwować.”

Dowiedz się więcej:

• Zapytaj nas o wszystko na temat… Ratownictwa medycznego
• The Medical Minute: Jak 'zatrzymać krwawienie’ i uratować życie

The Medical Minute to cotygodniowe wiadomości zdrowotne produkowane przez Penn State Health Milton S. Hershey Medical Center. Artykuły zawierają fachową wiedzę lekarzy i pracowników wydziału, a ich celem jest oferowanie aktualnych, istotnych informacji na temat zdrowia, które zainteresują szeroką publiczność.