Wielu rodziców ma obawy co do tego, jakiego rodzaju wody używać w formułach i zawsze pojawia się notoryczne pytanie, czy powinienem gotować wodę? Chętnie odpowiemy na niektóre z najczęstszych pytań dotyczących mieszania wody z formułą dla niemowląt.
Czy powinienem używać wrzącej wody do mojej formuły dla niemowląt?
Powodem używania wrzącej wody jest fakt, że formuły nie są sterylne. Centers for Disease Control zaleca używanie gorącej wody do przygotowania receptury, aby uniknąć ryzyka zakażenia rzadką, ale śmiertelną bakterią o nazwie Cronobacter, która została znaleziona w sproszkowanej recepturze. Aby zabić tę bakterię (jeśli jest obecna w proszku) musisz wymieszać formułę zaraz po zagotowaniu wody, zanim ostygnie poniżej 158 stopni F. To zasadniczo „zabiłoby” możliwość. Wiemy jednak, że kiedy dzieci są głodne, chcą jeść szybko i gotowanie wody może wydawać się wiecznością, podczas gdy Twoje dziecko wypłakuje swoje płuca. Nie możemy polecić pominięcia tego kroku z powodu ostrożności za nim, ale możemy powiedzieć, proszę użyć dyskrecji podczas podejmowania tej decyzji.
Jedną z opcji do rozważenia jest natychmiastowe gorąca woda przez system odwróconej osmozy. Nie tylko otrzymasz wodę wolną od około 85-92% fluorku, ale będziesz miał dostęp do wrzącej wody na żądanie. Istnieje również kilka świetnych marek czajników elektrycznych, które gotują wodę bardzo szybko. Jednym z nich, który możemy osobiście polecić jest Hamilton Beach. Stwierdziliśmy, że możesz zagotować 8-10 uncji wody w około 1-1,5 minuty.
Sprawdź swoją wodę z kranu! Są dostępne zestawy do sprawdzenia, czy twoja woda z kranu jest bezpieczna do użycia.
Jakiego rodzaju wody należy używać do przygotowania mleka dla niemowląt?
Najlepszy rodzaj wody nie będzie zawierał fluorków. Fluor znajduje się w 70% wody miejskiej i czasami w wodzie butelkowanej. Zbyt duża ilość fluoru naraża Twoje dziecko na ryzyko wystąpienia fluorozy szkliwa, stanu, który rozwija się podczas formowania się zębów w dziąsłach. Nie jest to choroba, ale może powodować powstawanie słabo widocznych białych linii, białych plam lub obszarów na zębach stałych. Fluor może być znaleziony naturalnie zarówno w formule & mleka matki lub w przypadku amerykańskich formuł, dodawany do formuły. Jednak Niemcy są jednym z niewielu krajów na świecie, które nie dodają fluoru do wody lub preparatów dla dzieci, więc każdy fluor, który może być obecny jest w 100% naturalnie występujący. Jest to jeden z powodów, dla których należy unikać wody o wysokim poziomie fluorków. Istnieją również inne liczne obawy dotyczące ludzi w ogóle spożywających fluorki, tutaj jest świetny artykuł do dalszego czytania: http://fluoridealert.org/articles/50-reasons/”
As with other fresh water supplies (e.g., spring water, lake water, river water), bottled waters have low levels of fluoride. Świeża woda powierzchniowa zawiera średnio tylko 0,05 ppm. Aby przedstawić to w odpowiedniej perspektywie, sztucznie fluoryzowana woda (przy użyciu chemikaliów fluorkowych klasy przemysłowej) zawiera od 0,7 do 1,2 ppm fluorku, czyli od 14 do 24 razy więcej niż średni poziom naturalny. Ile fluorku znajduje się w Twojej wodzie z kranu? Zaopatrz się w zestaw do badania poziomu fluoru, aby upewnić się, że nie jest on zbyt wysoki.
Najlepsza woda do formuły dla niemowląt
Wspólne marki formuły, które zawierają mało lub nie zawierają fluorku to:
- Arbor Springs
- Aquafina Water
- Aqua Pure
- Black Berry Farms
- Blue Ice Natural Mineral Water
- Cascade
- Century Springs
- Clear Mountain Spring Water
- Crystal Spring Naturalna Woda Źródlana
- Dannon
- Deja Blue
- Eureka
- Evian
- Flowing Springs
- Fresh Market
- Glacier Bay
- Hidden Valley Natural Mineral Water
- Mountain Valley Spring Water
- Oasis Pure Drinking Water
- Polaris Water
- Smart Water
- Whole Foods 365
.
Niektóre marki, których należy unikać ze względu na wyższy poziom fluorków to:
- Arrowhead
- Belmont Springs
- Crystal Rock
- Crystal Springs
- Deer Park
- Diamond Springs
- Ice Mountain
- Mount. Olympus
- Ozarka
- Poland Spring
- Zephyrhills
Większość wód przedszkolnych jest również znana z dodawania wysokich poziomów fluorków, więc zalecamy unikanie tych wód.
Możesz znaleźć pełną listę bezpiecznych &niebezpiecznych wód butelkowanych tutaj. Zawsze sprawdzaj etykietę swojej wody butelkowanej pod kątem poziomu fluorku.
Chcesz uniknąć plastikowych butelek & fluorku? Spróbuj „Boxed Water Is Better”. Nie tylko jest ona wolna od toksycznego BPA & fluorku, ale woda przechodzi przez 8-stopniowy proces oczyszczania wody, aby zapewnić, że jest całkowicie wolna od zanieczyszczeń i minerałów.
Możesz używać fluoryzowanej wody do przygotowywania preparatów dla niemowląt. Jeśli jednak Twoje dziecko nie je ani nie pije niczego poza preparatem dla niemowląt, który jest zmieszany z fluoryzowaną wodą, może istnieć zwiększona szansa na łagodną fluorozę zębów. Aby zmniejszyć tę szansę, możesz używać wody butelkowanej o niskiej zawartości fluoru przez pewien czas do mieszania z preparatem do żywienia niemowląt; te wody butelkowane są oznaczone jako dejonizowane, oczyszczone, demineralizowane lub destylowane. Jeśli mają dodane fluorki, etykieta powie tak.
What About Distilled Water For Baby Formula?
Woda destylowana może być używana do rozcieńczania mleka w proszku lub używana do produkcji żywności dla niemowląt. It will not bring unwanted effects since it is the purest form of water coming from condensation and re-condensation process.
The Center For Disease & Prevention suggests that using distilled water is safe to use for baby formula. „. Aby zmniejszyć tę szansę, można użyć wody butelkowanej o niskiej zawartości fluorków niektóre z czasu, aby wymieszać z formułą dla niemowląt; te wody butelkowane są oznaczone jako dejonizowane, oczyszczone, demineralizowane lub destylowane. Jeśli mają dodane fluorki, etykieta będzie o tym mówić.” http://fluoridealert.org/wp-content/uploads/cdc.infant-formula-fluorosis.july2015.pdf
Can I Use A Water Pitcher Filtration System?
There are actually some pretty good brands out there that could work well of course depending on how contaminated your water is. Jedną z nich jest Aquagear Water Filter Pitcher. Pozbywa się on absolutnej tony zanieczyszczeń wtedy większość dzbanków do wody.
Is Fluoride The Only Thing To Avoid for Babies’ Formula?
As far as bottled water, yes. Jednakże, jeśli jesteś na studni lub twoje miasto nie dodaje fluoru do wody pitnej. Nadal zalecamy badanie wody pod kątem wysokiego poziomu ołowiu, azotanów, toksyn środowiskowych, manganu, kałowego coloformu, arsenu. Wiele domu zainstalowane systemy odwróconej osmozy może usunąć wiele z tych toksyn, skonsultować się z ekspertem odwróconej osmozy systemu dla jasności. Jest to zawsze świetny pomysł przy użyciu wody z kranu, aby użyć oczyszczacza wody i upewnij się, aby zmienić filtr w razie potrzeby. Niektórzy rodzice wolą unikać wody butelkowanej ze względu na plastik.
Co w sytuacji, gdy na wycieczce drogowej lub w hotelu nie ma dostępu do wody butelkowanej?
Rozważ użycie butelki, która ma w sobie filtr. Nie pozbędziemy się w ten sposób 100% chemikaliów zawartych w wodzie lub fluorku, ale woda będzie o wiele czystsza niż ta prosto z kranu. Istnieje wiele różnych marek, ale Sawyer Water Filtration jest jedną z lepszych. Jest nie tylko niedrogi, ale można do niego przymocować większość butelek z wodą i napełnić worek, z którym jest dostarczany, aby łatwo filtrować wodę z kranu.