Muitos pais têm preocupações sobre que tipo de água usar nas fórmulas e há sempre a questão notória de, devo ferver a água? Temos o prazer de responder a algumas das perguntas mais comuns sobre misturar água com a fórmula do bebé.

Devo usar água a ferver na minha fórmula infantil?

A razão por detrás da água a ferver é porque as fórmulas não são estéreis. O Centers for Disease Control recomenda o uso de água quente para fazer fórmulas, a fim de evitar o risco de infecção por bactérias raras mas mortais chamadas Cronobacter que foram encontradas em fórmula em pó. Para matar esta bactéria (se ela estiver presente no pó) você deve misturar a fórmula logo após a água ser fervida, antes que ela esfrie abaixo de 158 graus F. Essencialmente “mataria” a possibilidade. No entanto, sabemos que quando os bebés têm fome, querem comer rapidamente e a água a ferver pode parecer uma eternidade, enquanto o seu bebé chora os pulmões. Não podemos recomendar saltar este passo devido à precaução por trás dele, mas podemos dizer, por favor, use de discrição ao tomar essa decisão.

Uma opção a considerar é água quente instantânea através de um sistema de osmose inversa. Você não só obterá água livre de cerca de 85-92% de flúor, como terá acesso a água fervente sob demanda. Há também algumas grandes marcas de chaleiras elétricas que fervem água muito rapidamente. Uma que podemos recomendar pessoalmente é a Hamilton Beach. Encontramos, você pode ferver de 8-10 oz de água em cerca de 1-1,5 minutos.

Teste a sua água da torneira! Há kits disponíveis para ver se a água da sua torneira é segura de usar.

Que tipo de água deve ser usada para a fórmula do bebê?

O melhor tipo de água não conterá flúor. O flúor é encontrado em 70% da água da cidade e às vezes em água engarrafada. Demasiado flúor coloca o seu bebé em risco de fluorose do esmalte, uma condição que se desenvolve enquanto os dentes se estão a formar nas gengivas. Não é uma doença, mas pode resultar em linhas brancas ou pontos ou áreas brancas nos dentes permanentes. O fluoreto pode ser encontrado naturalmente em ambas as fórmulas & leite materno ou, no caso das fórmulas americanas, adicionado à fórmula. Contudo, a Alemanha é um dos poucos países no mundo que não adiciona flúor ao seu abastecimento de água ou fórmulas para bebés, por isso qualquer flúor que possa estar presente é 100% natural. Esta é uma das razões para evitar água com altos níveis de flúor. Há também outras numerosas preocupações sobre os seres humanos em geral que consomem flúor, aqui está um ótimo artigo para leitura posterior: http://fluoridealert.org/articles/50-reasons/”

Como com outras fontes de água doce (por exemplo, água de nascente, água de lago, água de rio), as águas engarrafadas têm baixos níveis de flúor. A água doce de superfície contém uma média de apenas 0,05 ppm. Para colocar isto em perspectiva, a água artificialmente fluoretada (usando químicos fluoretados de grau industrial) contém 0,7 a 1,2 ppm de flúor, que é 14 a 24 vezes mais do que o nível natural médio. Qual é a quantidade de flúor na água da torneira? Adquira um kit para testar seus níveis para garantir que não sejam muito altos.

Fórmula Melhor Água para Bebê

Fórmulas comuns que contêm pouco ou nenhum flúor:

• Arbor Springs
• Aquafina Water
• Aqua Pure
• Aqua Berry Farms
• Black Berry Farms
• Blue Ice Natural Mineral Water
• Cascade
• Century Springs
• Clear Mountain Spring Water
• Crystal Spring Natural Spring Water
• Dannon
• Deja Blue
• Eureka
• Evian
• Molas de escoamento

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• Mercado de Inverno

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• Baía dos Glaciares

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• Água mineral natural do Vale Encoberto

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• Água da Primavera do Vale da Fonte
• Água Potável Pura Oásis
• Água Polaris

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• Água SmartSmart

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• Alimentos Integrais 365

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Algumas marcas a evitar devido ao maior nível de flúor são:

• Cabeça de seta
• Belmont Springs
• Crystal Rock
• Crystal Springs
• Deer Park
• Diamond Springs

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• Ice Mountain

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• Mont Olympus
• Ozarka
• Poland Spring
• Zephyrhills

A maior parte das águas de viveiro também são conhecidas por terem adicionado níveis elevados de flúor, por isso recomendamos que se evitem estas também.

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Pode encontrar aqui uma lista completa de águas engarrafadas seguras &Águas engarrafadas não seguras. Verifique sempre o rótulo da sua água engarrafada para verificar os níveis de flúor.

Tentar evitar garrafas de plástico & flúor? Experimente “Água em Caixa é Melhor”. Não só é livre de BPA tóxico & flúor, mas a água passa por um processo de purificação de água de 8 etapas para garantir que está completamente livre de impurezas e minerais.

Pode usar água fluoretada para preparar a fórmula infantil. No entanto, se o seu bebé não comer ou beber nada além da fórmula infantil que está misturada com água fluoretada, pode haver uma maior probabilidade de fluorose dentária ligeira. Para diminuir essa chance, você pode usar água engarrafada com baixo teor de flúor durante parte do tempo para misturar com a fórmula infantil; essas águas engarrafadas são rotuladas como desionizadas, purificadas, desmineralizadas ou destiladas. Se eles tiverem adicionado flúor, o rótulo dirá isso.

E que tal água destilada para bebé?

A água destilada pode ser usada para diluir o leite em pó de fórmula ou usada para fazer comida para bebé. Não trará efeitos indesejados, pois é a forma mais pura de água proveniente do processo de condensação e re-condensação.

O Centro de Doenças & A prevenção sugere que o uso de água destilada é seguro para uso em leite em pó para bebês. “. Para diminuir esta chance, você pode usar água engarrafada com baixo teor de flúor durante parte do tempo para misturar com a fórmula infantil; estas águas engarrafadas são rotuladas como desionizadas, purificadas, desmineralizadas ou destiladas. Se eles tiverem adicionado flúor, o rótulo dirá”. http://fluoridealert.org/wp-content/uploads/cdc.infant-formula-fluorosis.july2015.pdf

Posso usar um sistema de filtração de água?

Existem realmente algumas marcas muito boas que poderiam funcionar bem, claro, dependendo de quão contaminada está a sua água. Uma que recomendamos é o Aquagear Water Pitcher Filter Pitcher. Ele produz uma tonelada absoluta de contaminantes e depois a maioria dos jarros de água.

É o Fluoreto a única coisa a evitar para a fórmula dos bebés?

Em relação à água engarrafada, sim. Entretanto, se você estiver em um poço ou sua cidade não adicionar flúor à sua água potável. Nós ainda recomendamos ter sua água testada para níveis altos de chumbo, nitratos, toxinas ambientais, manganês, colofórmio fecal & arsênico. Muitos sistemas de osmose reversa instalados em casa podem remover muitas destas toxinas, consulte o seu especialista em sistemas de osmose reversa para maior clareza. É sempre uma ótima idéia ao usar água da torneira, usar um purificador de água e ter certeza de trocar o filtro conforme necessário. Alguns pais preferem evitar a água engarrafada, tudo junto, devido ao plástico.

E que tal quando numa viagem de carro ou num hotel sem acesso a água engarrafada?

Consulte usando uma garrafa que tenha um filtro dentro. Isso não vai livrar 100% dos produtos químicos na água ou o flúor, mas a água será muito mais limpa do que usar a água diretamente da torneira. Existem muitas marcas diferentes, mas a Sawyer Water Filtration é uma das melhores. Não só é barata, como também pode fixar-lhe a maioria das garrafas de água e pode encher a bolsa que vem com ela para filtrar facilmente a água da torneira.