12 Benefícios da Terapia Aquática que Pode Surpreendê-lo

Quando você combina as propriedades naturais da água com o movimento corporal, você tem uma solução vencedora de exercício e fisioterapia. Você pode perceber isso intuitivamente, mas vamos mergulhar nisso. Aqui damos um olhar fascinante sobre como e porque a aquoterapia e o exercício aquático funcionam tão bem.

A magia da aquoterapia começa com as suas propriedades físicas. A água aumenta a mobilidade, por isso o exercício aquático na piscina ajuda as pessoas a ficarem em forma, ou a recuperarem a forma física, sem danos nas articulações. A água proporciona uma resistência suave, mas eficaz, juntamente com uma pressão uniforme e flutuabilidade de apoio, de modo que os indivíduos ganham força e resistência cruciais para a saúde geral.

Estas características fazem do exercício na água uma solução ideal – a maioria das pessoas que necessitam de fisioterapia pode beneficiar de terapia aquática.

O que é a Terapia Aquática?

Simplesmente colocado, a terapia aquática envolve técnicas de terapia prática e movimentos corporais específicos concebidos, ensinados e supervisionados por um fisioterapeuta especializado em terapia aquática. Seu plano de tratamento é adaptado para alcançar as necessidades e objetivos específicos do paciente. Nós usamos equipamentos de exercício especialmente concebidos, juntamente com ajudas de exercício mais simples como bolas, e nós treinamos você em movimentos de exercício específicos.

Se você está se recuperando de uma lesão ou doença e precisa de serviços de reabilitação de água, ou você está procurando melhorar o fitness geral e desempenho desportivo, a terapia aquática pode ser ideal. A água proporciona flutuabilidade natural para reduzir os efeitos da gravidade e evitar o esforço articular, mas a água é centenas de vezes mais resistiva do que o ar, pelo que o exercício aquático proporciona resultados extremamente eficientes e eficazes. O exercício em um ambiente aquático de água quente também proporciona interação social, mas o exercício também pode ser feito sozinho em sua própria piscina. Os nossos fisioterapeutas especializados ensinam-lhe, apoiam-no e ajudam-no a melhorar a sua qualidade de vida.

Quem beneficia da Fisioterapia Aquática?

Aquaterapia Aquática pode beneficiar tanto a mente como o corpo. Passar tempo em nossa piscina terapêutica, com temperatura controlada, ao lado de seu fisioterapeuta pode aliviar muitas condições crônicas. O exercício na nossa piscina interior de 96.000 galões ajuda a recuperar de uma variedade de lesões e enfermidades e banir os sintomas que limitam a vida, incluindo:

  • Dores crônicos, incluindo dores nas costas, dores nas articulações
  • Doenças traumáticas do cérebro
  • Lesão por acidente de carro
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  • Lesão desportiva
  • Traumatismo craniano
  • Problemas de circulação
  • Doença cardíaca
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  • Recuperação de batimentos cardíacos
  • Lesão neurológica
  • Neuropatia periférica diabética
  • Artrose (osteo ou reumatóide)
  • Problemas de equilíbrio devido à fraqueza muscular de um dos lados

Porquê escolher a Terapia da Água?

Os nossos fisioterapeutas podem recomendar exercício aquático para si porque é:

  • Exercício flexível, nenhum equipamento é necessário
  • Não é necessário suar para ganhar força, benefícios do fitness e do alívio da dor
  • A água suporta o corpo enquanto proporciona uma resistência suave
  • A água quente acalma os músculos doridos
  • Tipicamente apropriado para todos os níveis de fitness
  • Oferece redução do stress juntamente com relaxamento muscular
  • Feeling great, especialmente no nosso clima seco do sudoeste
  • Proporciona interacção social ou tempo meditativo sozinho, como você deseja
  • Anula a tensão articular
  • Trabalha para todas as idades, desde a infância até à terceira idade
  • Ajuda-nos a ajudá-lo a alcançar a dúzia de benefícios de saúde aquática, fitness e reabilitação/recuperação listados acima – e ainda mais

Peritos em Terapia Aquática em Phoenix

Conseguir um especialista em fisioterapia aquática e reabilitação planeada em torno das suas necessidades específicas, aqui mesmo em Phoenix. Se você está com dor ou precisa de serviços de reabilitação para ganhar força e mobilidade, você pode contar com a nossa equipe competente, atenciosa e amigável de prestadores licenciados. Nossa equipe compassiva e inspiradora está aqui para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de uma vida sem dor e saudável. Contate a Fisioterapia e Reabilitação STI hoje.

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