Depois de dar as boas-vindas ao seu pequenino, não há nada no mundo que você queira mais do que dar-lhes exactamente o que precisam para serem amamentadas e nutridas. Uma maneira de o fazer, claro, é através da amamentação.
Quer esteja grávida e a planear amamentar ou uma nova mãe a começar, há algumas coisas que pode fazer para se preparar, desde aprender sobre as várias posições até comer bem enquanto amamenta. E enquanto amamentar pode ser gratificante tanto para si como para o seu bebé, também pode apresentar um conjunto de desafios, desde mamilos doridos até ao baixo fornecimento de leite, passando pelo ingurgitamento.
A consciência disso, é compreensível se estiver a pensar como se vai sentir quando o leite chegar e o bebé se agarrar ao mamilo. Sentirá dor? Totalmente natural? Aqui, 18 mães revelam as vezes alegres, outras vezes excruciantes e, em última análise, muito reais detalhes de como é amamentar. (Tenha em mente que cada nova mamã tem uma experiência diferente, e se tiver dificuldades em amamentar, procure um consultor de amamentação para obter ajuda.)
“Amamentar é a pior, a melhor coisa. Algo tão natural não deve ser tão difícil. Se o trinco estiver errado, parece que o seu mamilo está a ser apertado por um alicate. A luta emocional é quase tão pior quanto a dor física dos seus mamilos ficando rachados e sangrentos. Com o meu segundo, consegui ver a beleza da amamentação. Não foi doloroso, foi verdadeiramente uma experiência de ligação. Não é fácil, mas pode ser uma experiência incrível”. – Sydney K., Arizona
“Amamentar é como colocar um forte vácuo no mamilo no início, mas depois de algum tempo, e muito óleo de coco, é como uma massagem realmente sh***y na sua mama. Mas saber que o seu corpo é tão mágico que pode literalmente alimentar outro humano é incrível. E olhar para aquela bolinha de perfeição tão perto e precisar de ti é tão mole como parece. Mas a alimentação em grupo, isso é cansativo.” – Lizz A.., Maryland
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“Amamentar os meus primeiros mamilos foi como se os meus mamilos fossem arrancados – pior que o trabalho de parto! O segundo apenas estranho: chupar, sem dor, apenas estranho… Acho que foi por isso que eu bombeei exclusivamente”. – Hillary C., Califórnia
“Amamentar é como facas minúsculas a esfaquearem-te os mamilos.” – Sandra B., Texas
“Amamentar é como ficar com o meu mamilo preso em arame farpado. Ele tinha um lábio e uma gravata, que eu desconhecia, e quando foi corrigido, o meu leite já tinha secado”. – Judith R., Novo México
“Oh meu, ninguém NINGUÉM é verdadeiramente real sobre este. É como as mais bonitas, minúsculas e inocentes lâminas de barbear que chegam quentes várias vezes ao dia. Não é tão fácil e natural como as pessoas fazem para ser. É preciso muito emocionalmente para querer continuar a amamentar. Eu chorava cada vez que o bebé tinha fome, sabendo a dor de enrolar os dedos dos pés que estava prestes a encontrar. Mesmo depois do meu segundo filho, amamentar ainda era um desafio. Amamentei durante 13 meses com cada um dos meus filhos e demorei alguns meses para acertar a relação. Estou exausta a pensar nisto tudo com um terceiro bebé a nascer em Maio”. – Danielle J., Arizona
“Amamentar não tem de fazer mal. Tive alguns dias de dor com o meu primeiro, mas usar lanolina ajudou muito. Sem dor alguma com o meu segundo ou terceiro. Eu tenho grandes diferenças de idade entre os meus filhos, mas tenho amamentado durante quase 6 anos e a contar”. – Jenna D., Pennsylvania
“Seus mamilos vão ficar doloridos no início, mas isso desaparece muito rapidamente. Para mim, o pior foi no início, quando o seu útero volta ao tamanho de cada vez que amamenta. Parece quase como cólicas menstruais e pode ser desconfortável. Mas isso não dura muito tempo”. – Kerri C., Louisiana
“Pior parte sobre a amamentação: quando beliscam e se apegam às tuas mamas!” – Cori A., Arkansas
“Para algumas mulheres, a amamentação parece uma bomba a puxar constantemente os mamilos, de três em três horas, pelo menos durante os primeiros 3 meses. O meu filho tinha problemas de travamento, por isso agora ele tem quase 13 meses de idade, e eu estou com quatro bombas por dia, mas ele ainda está a amamentar. Pode não ter sido como eu pensava ou esperava ter amamentado, mas mesmo assim dei-lhe o melhor que pude”. – Jeny M., Illinois
“Era como correr uma maratona a cada duas ou três horas. Doía, especialmente quando emparelhado com mastites ou tordos. É doloroso ter o leite, e é doloroso ter uma piranha humana a tratar-te como um bufê de tudo o que se pode comer durante toda a noite. Mas eu não o trocaria por nada. Para fazer crescer os meus filhos, e depois para os alimentar com o meu corpo? Isso é uma coisa incrível.” – Angela H., Texas
“Acho que fiquei surpreendida com a dor de amamentar. Os meus mamilos estavam tão doridos que mandei o meu marido buscar dois tipos diferentes de creme para os mamilos. O meu leite não chegou logo e por isso precisei de usar um tubo que colei na minha mama com o meu filho. Com a minha filha, eu complementei, já que estávamos ambos frustrados”. – Kathy P., Illinois
“Tive mastite dupla quando tinha 1,5 meses de idade e tive que tomar antibióticos. Honestamente, foi a coisa mais dolorosa de sempre. Desde o momento em que os lábios dela tocaram nos meus mamilos, isso literalmente me tirava o fôlego. Depois disso ficou claro – levou algumas semanas para que a dor residual diminuísse – eu tive cerca de mais um mês e meio em que não doeu muito, e ela e eu ficamos ambas felizes. Então, quando ela começou a morder, ela começou a puxar os meus mamilos. Então agora as minhas mamas estão doridas, mas não é nada como era antes. Acho que vamos continuar a tentar dar-lhe algumas garrafas de vez em quando, e eu vou bombear quando as coisas estiverem mesmo doridas. Adoro amamentar, mesmo que às vezes possa ser uma dor.” – Stefani B., Arizona
“Amamentar, para mim, é como asas de borboleta suaves e suaves, arejadas e doces, com a ocasional picada de abelha!” – Colleen
“Amamentar, para mim, é como andar de bicicleta. Há dias em que você apenas navega, você observa a beleza ao seu redor enquanto se sente relaxando, pedalando a um ritmo agradável e constante. Há dias em que tudo está indo mal. Você perde a sua vez e fica preso no trânsito. Você é atropelado por um espelho de carro. Você está frustrado. Estás farto. Estás a sofrer. Porque vieste por aqui?! Há alturas em que é apenas prático – podes ficar em forma, ir para o trabalho, o que quer que seja, trabalho realizado. Começar é difícil; você cai, você cai, você se pergunta porque você está fazendo isso. Mas a magia do sereno e pacífico passeio de bicicleta mais abaixo vale sempre a pena”. – Shona
“Parece ser a visão mais bonita de sempre. Pequenos mordidelas e olhares de alerta. As sucções mais valiosas e minúsculas de sempre.” – Sabasecond
“Foi uma das piores dores da minha vida. Ainda pior que o parto! Eu gritava sempre que ele chupava, e tinha que me segurar por completo. Sou mãe pela primeira vez e tinha planeado amamentar durante pelo menos 8 meses devido a todos os grandes benefícios para a saúde e a ligação, mas com tantas dores e duas infecções costas-com-costas, tive de parar após 4 semanas. ainda estou triste por causa disso, porque foi uma experiência incrível menos todas as dores”. – jconena
” fortalecedor. Eu adoro poder alimentar a minha menina, saber que sou a pessoa dela, o seu lugar seguro”. – vmom