O envelhecimento prematuro é uma das doenças do estilo de vida moderno. Essas temidas raias de prata e branco aparecem mesmo quando se está na casa dos 20 anos. E, a única opção que lhe resta é procurar remédios caseiros infalíveis para transformar os seus cabelos grisalhos em pretos. Eles podem dizer que o cabelo grisalho é um sinal de sabedoria e maturidade, mas também lhe diz que o seu corpo não está a produzir melamina suficiente, o que é um sinal precoce de envelhecimento.
O primeiro passo é aprender a comer bem. Sim! Isso faz a diferença. Muitas verduras, uma beterraba por dia, frutas e legumes frescos e muitos iogurtes são o que você deve comer regularmente. Tal dieta não só tornará a sua pele suave e macia, como também resultará em cabelos longos e brilhantes.
No que diz respeito à gordura dos cabelos, não abra tão cedo esses frascos de químicos nocivos. A ajuda está mesmo na sua cozinha. Sim, é possível livrar-se dos cabelos grisalhos de forma natural. Em vez de passar por vários tratamentos químicos para transformar os seus cabelos brancos em pretos, sugerimos que faça uso de remédios naturais para os cabelos brancos para se livrar desses desagradáveis cinzentos. Mas antes de mergulharmos nas receitas de bricolage, vamos primeiro desmascarar os maiores mitos do cabelo grisalho para si.
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- Mito #1: O stress torna o cabelo grisalho
- Mito #2: Depenar os cabelos grisalhos faz crescer mais cinzentos
- Mito #3: O cabelo grisalho não tem nada a ver com o seu estilo de vida
- Mito #4: Os fios cinzentos são coxos
- 1. Remédios caseiros para cabelos brancos
- Sementes de amla e methi
- Chá preto enxaguado
- Sumo de limão e óleo de amêndoa
- Henna e café
- Folhas de caril e óleo
- Ridge-óleo de cabaça
- Sumo de cebola
- Shikakai em pó
- 2. Receitas de tintura de cabelo natural
- Pimenta preta e limão
- Bhringraj
- Hibiscus
- 3. Dicas para prevenir cabelos grisalhos
- 4. FAQs sobre cabelos grisalhos
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Mito #1: O stress torna o cabelo grisalho
Embora o stress contribua para o cabelo grisalho, não é a verdadeira causa do cabelo grisalho. Não terá de repente cinzentos por todo o lado após um dia de stress no trabalho ou uma situação tensa em casa. Mas sim, o stress acelera o processo.
Mito #2: Depenar os cinzentos faz crescer mais cinzentos
Ouvimos isto muitas vezes dos nossos amigos, colegas, colegas e parentes. Arrancar cabelo, em geral, não é uma grande ideia, mas não contribui para mais cinzentos. Arrancar o cabelo pode enfraquecer o folículo e causar danos colaterais no processo. E se por engano, você depenar a mecha que não é cinza, um cabelo cinza fresco pode crescer em seu lugar *toque*
Mito #3: A depenagem do cabelo não tem nada a ver com o seu estilo de vida
Bem, tem! Fumar pode fazer com que o seu cabelo fique cinzento antes do tempo. Além disso, a falta de vitamina B, ácido fólico e biotina estão associados com a descoloração precoce do cabelo. Incluir uma dieta nutritiva bem equilibrada no seu estilo de vida pode não reverter exactamente os cinzentos, mas ajudar a mantê-los afastados.
Mito #4: Os fios cinzentos são coxos
Os fios cinzentos podem parecer ásperos e grosseiros ao toque, mas a textura do seu cabelo não mudou. O que acontece é que quando as células produtoras de melanina ficam sem vapor, os folículos capilares tendem a produzir menos sebo. Como o seu couro cabeludo produz menos óleos naturais à medida que envelhece, os seus fios cinzentos parecem mais secos.
Remédios caseiros para cabelos brancos
Agora que rebentámos os mitos mais comuns sobre cabelos brancos para si, vamos dar-lhe alguns remédios caseiros fáceis de transformar os cabelos brancos em pretos. Aqui estão os 8 melhores remédios caseiros para se livrar dos cabelos brancos naturalmente.
Amla e sementes de methi
Adicionar 6-7 peças a 3 colheres de sopa de um óleo à sua escolha (coco, azeitona, amêndoa) e ferver durante alguns minutos. Adicione 1 colher de sopa de fermento de feno-grego em pó. Arrefeça, coe e aplique generosamente em todo o couro cabeludo durante a noite. Use um champô suave com ervas para lavar de manhã.
Amla e methi juntos fazem um dos melhores remédios naturais para cabelos grisalhos. A groselha da Índia ou Amla é uma rica fonte de vitamina C e tem sido usada na Ayurveda para todos os tipos de problemas capilares. As sementes de feno-grego ou Methi estão cheias de vários nutrientes e a combinação destes super ingredientes não só previne o envelhecimento prematuro como também promove o crescimento do cabelo.
Chá preto enxaguado
Boil uma chávena de água com 2 colheres de chá preto e uma colher de chá de sal. Arrefeça e aplique generosamente sobre o cabelo recém lavado. Deixar secar. Repita regularmente para escurecer os fios cinzentos.
O chá preto tem cafeína que é carregada com anti-oxidantes. Enquanto adiciona um tom escuro natural ao cabelo, estimula o seu crescimento e reforça-o, dando-lhe brilho. Tratar o seu cabelo com um enxaguamento de chá preto não só ajudará a livrar-se dos cabelos brancos naturalmente, como também deixará o seu cabelo com um aspecto mais brilhante do que antes. Win-win!
Óleo de amêndoa e sumo de limão
Mistura de óleo de amêndoa e sumo de limão na ração de 2:3. Massajar bem no couro cabeludo e no cabelo. Lavar após 30 minutos.
O óleo de amêndoa tem Vitamina E que é extremamente benéfica para o cabelo. Nutre as raízes e previne o envelhecimento precoce. O sumo de limão não só dá brilho e volume ao cabelo, como também promove o crescimento saudável do cabelo. O óleo de amêndoas e o sumo de limão são ingredientes fáceis de obter do que pode ajudar a livrar-se naturalmente dos cabelos brancos.
Henna e café
Adicionar 1 colher de sopa de pó de café a água quente a ferver. Arrefeça e faça uma pasta com henna em pó. Deixe repousar coberto durante algumas horas. Misture em 1 colher de sopa de qualquer óleo à sua escolha e aplique cobrindo completamente o cabelo. Lave após uma hora.
Henna é um condicionador natural e um corante e quando combinado com café, dá excelentes resultados. O Henna é de facto um antigo remédio caseiro para transformar os cabelos brancos em pretos.
Folhas de caril e óleo
Boilhar uma chávena cheia de folhas de caril numa chávena de óleo até ficarem pretas. Esfriar, esticar e armazenar. Massageie no cabelo 2-3 vezes por semana. Deixe durante a noite.
As folhas de caril estão cheias de Vitamina B e ajudam a restaurar o pigmento melamina nos folículos capilares e a evitar que fiquem mais grisalhas. É uma rica fonte de Queratina Beta e também previne a queda do cabelo. Este remédio caseiro faz mais do que apenas prevenir os cinzentos desagradáveis.
Óleo de cumeada
Coloque uma chávena cheia de pedaços de cumeada seca ao sol em óleo de coco e deixe a crescer e amadurecer durante 3-4 dias. Ferva o óleo durante alguns minutos. Coe e armazene. Massaje no couro cabeludo e no cabelo à noite e lave com um champô herbal à sua escolha.
Cumeeira de côco ou Torai contém enzimas que restauram o pigmento, melamina na raiz do cabelo, bem como o seu fortalecimento. O óleo de coco é um condicionador natural que torna o cabelo indisciplinado manejável.
Sumo de cebola
Mix 2-3 colheres de chá de sumo de cebola, 1 colher de chá de sumo de limão e 1 colher de chá de azeite de oliva. Massagem no couro cabeludo e no cabelo e lavagem após meia hora.
Uma solução eficaz para cabelos brancos, a cebola também promove o crescimento do cabelo. Aumenta a enzima, Catalase, escurecendo assim o cabelo. Quando combinado com suco de limão, dá brilho e ressalto ao cabelo.
Shikakai em pó
Faça uma pasta de shikakai em pó e iogurte e esfregue-a no couro cabeludo. Lavar após meia hora.
Pó de shikakai tem sido usado na Ayurveda desde tempos imemoriais para cabelos saudáveis. É um champô natural e uma forma eficaz de reduzir o envelhecimento. O uso regular levará a um couro cabeludo mais saudável e você notará o crescimento do cabelo.
Mimar e nutrir o seu cabelo com estes remédios caseiros e retardar o envelhecimento do cabelo. Uma boa dieta nutritiva também desempenha um papel importante ao contribuir para a produção de uma bela crina brilhante.
Receitas de tintura de cabelo natural
Além de usar os remédios naturais acima mencionados para cabelos grisalhos, também pode fazer tintura de cabelo natural em casa com a ajuda de várias ervas. Estes são uma alternativa mais segura à tintura química, mas isso também significa que não vai clarear ou escurecer o cabelo em uma sessão, você tem que repetir o processo de tintura várias vezes para obter o resultado desejado. Aqui estão algumas receitas de tintura de cabelo natural.
Pimenta preta e limão
Tinturas químicas para cabelo e experimente esta solução de tintura de cabelo natural para se transformar em preto ou cinzento. A pimenta preta tem imensos benefícios para o cabelo, além de ajudar a manter a cor natural do seu cabelo, também promove o crescimento do cabelo.
Pimenta preta e tintura de cabelo de limão:
Misturar uma colher de sopa de pimenta preta recém moída e sumo de limão com meia chávena de iogurte. Misture bem e massaje no cabelo e no couro cabeludo. Deixe actuar durante cerca de uma hora e depois lave com água morna. Repita três vezes por semana.
Bhringraj
Você pode ter lido sobre a erva Bhringraj em óleos naturais de cabelo e produtos para o cabelo. É um daqueles poucos ingredientes encontrados na natureza que oferece uma tonelada de benefícios. É um dos poucos ingredientes encontrados na natureza que oferece uma tonelada de benefícios. É o que evita o envelhecimento prematuro para tornar o cabelo forte e brilhante e tem a capacidade de fazer tudo.
Tintura de cabelo Bhringraj:
Calqueça o Bhringraj numa pequena frigideira em lume brando com óleo de coco e esfregue a mistura quando estiver quente no seu cabelo e couro cabeludo. Lave após uma hora e repita 2-3 vezes por semana.
Hibiscus
Os antioxidantes e vitaminas do Hibiscus produzem melanina, um pigmento que dá ao cabelo a sua cor natural. A flor pode ser usada para tratar vários problemas capilares como caspa, secura e queda de cabelo.
Tintura de cabelo de Hibiscus:
Encharque as folhas e flores de hibisco em água durante a noite e use a água para enxaguar o cabelo no dia seguinte. Se você não encontrar a flor ou as folhas de hibisco você também pode usar o seu pó misturando-o em henna.
Dicas para prevenir cabelos grisalhos
Existem muitos factores responsáveis pela queda prematura de cabelo, por isso, embora possa adoptar os remédios caseiros naturais e as tintas de cabelo para escurecer os cabelos grisalhos, aqui estão algumas dicas a seguir para prevenir a queda de cabelo.
– Lave o cabelo com água morna
– Use um lenço ou chapéu para proteger o cabelo dos raios UV
– Limite o uso de ferramentas para pentear com calor e tratamentos químicos
– Evitar bebidas com cafeína e fumar
– Comer alimentos saudáveis e nutritivos
– Exercitar e meditar regularmente para reduzir o stress
FAQs em cabelos brancos
Q. O que causa o envelhecimento prematuro?
A. Se o seu cabelo está a ficar cinzento aos 25 anos, então a genética pode ser largamente culpada por isso. Os seus folículos capilares contêm células pigmentares que produzem melanina. Esta melanina dá cor às suas mechas. Quando o seu corpo deixa de produzir melanina, o cabelo transforma-se em branco, cinzento ou prateado.
Q. Consegue reverter os cabelos brancos naturalmente?
A. Se tratado correctamente, a progressão dos cabelos brancos pode ser interrompida ou invertida. Uma dieta equilibrada e nutritiva e cuidados adequados com o cabelo podem ajudar em alguns casos. Mas em outros, o processo é irreversível. Os remédios caseiros podem ajudá-lo a se livrar dos cabelos brancos naturalmente.
Q. Com que idade é normal ter cabelos grisalhos?
A. 50 por cento da população terá 50 por cento de cabelos grisalhos quando fizer 50 anos. No entanto, os homens começam a ficar grisalhos mais cedo do que as mulheres. Enquanto as mulheres começam a notar cabelos grisalhos por volta dos 35 anos, os homens começam a ficar grisalhos por volta dos 30.
Q. O cabelo grisalho significa uma vida mais curta?
A. Cabelos grisalhos não significa necessariamente que você tem uma vida útil mais curta. O ideal é que o seu cabelo comece a envelhecer quando os folículos capilares produzem menos melanina, o pigmento que dá ao cabelo a sua cor. A sua idade de envelhecimento também está relacionada com a história da sua família. Portanto, você também pode querer perguntar aos seus pais ou avós em que idade eles notaram os primeiros cinzentos.
Q. O cabelo grisalho é um sinal de pouca saúde?
A. A mancha dos primeiros cinzentos numa idade muito jovem pode ser um sinal de problemas de saúde como deficiência de vitamina B12, tiróide, vitiligo e alopecia areata, uma desordem onde se perde subitamente manchas de cabelo.