Quando era criança, ela amava tanto o chocolate belga que a mãe teve de dizer aos ajudantes de cozinha para esconderem todo o chocolate, para que a filha não se pudesse deslumbrar!

Audrey disse: “O chocolate era o meu único verdadeiro amor em criança”

“Não me trairia. Eu sempre disse que ou era chocolate ou as minhas unhas naqueles anos. Havia muita ansiedade.”

Por isso, tendo sobrevivido quase à fome durante a Segunda Guerra Mundial, a comida tornou-se um luxo. Ela simplesmente parava de comer durante períodos de stress e ansiedade.

Um facto interessante neste artigo da Audrey Hepburn Anorexia é que o campo da epigenética fornece à Audrey uma razão para a sua longa vida de desnutrição e problemas de peso. O princípio da epigenética é que você entra em contato com um estímulo pesado o suficiente durante um período de tempo (como a fome) e depois tem a capacidade de mudar, deformar, danificar e evoluir sua estrutura de DNA.

Muitas pessoas que sobrevivem à fome, têm problemas muito permanentes que persistem na vida normal. Audrey sofreu danos permanentes devido à desnutrição. Mais tarde ela sofreu de outras coisas como icterícia, anemia aguda e asma.

>

Diana Maychick escreveu uma biografia controversa sobre Audrey Hepburn, intitulada Audrey Hepburn: Um Retrato Íntimo. Seus dois filhos Sean e Luca e seu parceiro Mr. Wolders ficaram indignados com o livro afirmando que Diana distorceu a verdade relativa ao pai de Audrey Hepburn, Joseph, sendo um simpatizante nazista ativo durante a segunda guerra mundial, afirma que Audrey cooperou com ela, e também afirma que ela é anoréxica.

A última parceira de Audrey antes de morrer, rejeita totalmente a alegação de que Audrey era anoréxica, dizendo que é “treta absoluta, ela tinha um bom metabolismo”

O segundo ex-marido de Audrey, Dotti, um psicanalista especializado neste tipo de distúrbios alimentares, concorda com Wolder, dizendo que ela sempre manteve uma “dieta saudável, mas disciplinada, baseada no seu treinamento juvenil como bailarina”. – Source People Magazine 1994

Up até o lançamento do livro de Luca Dotti a maioria das pessoas achava que sua figura esbelta se devia ao seu intenso treinamento em balé. Os bailarinos são normalmente magros e esbeltos, e muitas vezes têm figuras de menino. Não era inacreditável que este fosse um resultado natural do treinamento e exercício que Audrey Hepburn passou para se tornar uma bailarina.

Como muitas celebridades de sua época, Hepburn teve o cuidado de esconder o máximo possível de sua vida privada dos olhos curiosos do público, então não é inacreditável que ela tivesse sido capaz de manter um segredo tão devastador. Isto está em contraste com as celebridades de hoje, que usam o Instagram, Facebook, Twitter e outros sites de redes sociais para dar aos fãs o máximo de informações sobre suas vidas.

De acordo com Diana Maychick, Audrey Hepburn não era naturalmente magra e era na verdade uma garotinha gorducha. Este é um fato que algumas pessoas apontam quando tentam provar que Hepburn lutou com a anorexia mais tarde na vida. Enquanto muitas pessoas têm mudanças metabólicas mais tarde na vida, é raro que uma pessoa gorducha se torne mais magra à medida que envelhece. A tendência natural é que pessoas magras se tornem mais gordas, à medida que seu metabolismo vai diminuindo à medida que envelhecem.

Como dito acima, quando criança, Audrey era conhecida por seu amor pelo chocolate. Dizia-se que ela amava tanto o chocolate belga que a sua mãe tinha o pessoal da cozinha a esconder o seu petisco favorito. A própria Audrey era conhecida até por ter dito que o chocolate era o seu único e verdadeiro amor. É difícil acreditar que uma criança que gostava tanto de chocolate crescesse até ficar naturalmente magra.

Como várias pessoas, incluindo o seu filho, salientaram, no mínimo Audrey Hepburn tinha uma estranha relação com a comida. Embora haja poucas evidências concretas de que ela era anoréxica, ela certamente tinha alguns comportamentos estranhos conhecidos quando se tratava de quê e quando ela comia.

Não só Audrey Hepburn era uma criança da depressão, mas ela viveu através da ocupação da Alemanha nazista na Holanda durante a Segunda Guerra Mundial. Foi durante estes períodos de fome e períodos de escassez que se diz ter começado a anorexia e estranha relação de Audrey Hepburn com a comida. Durante a ocupação pelos soldados nazistas, Hepburn teve pouco acesso à comida. Ela sobreviveu ao que se chama o Inverno da Fome comendo endívia e bulbos de tulipas que ela mesma desenterrou. Ela se distraía constantemente de sua fome escrevendo em seu diário. Quer ela fosse ou não verdadeiramente anoréxica, sua capacidade de não comer muito por longos períodos de tempo começou durante este longo inverno de 1944, quando ela era adolescente. A sua família e ela estava tão faminta que eles tentavam fazer pão com pedaços de grama para amenizar os dolorosos ataques do seu ácido estomacal tentando se digerir. ela estava dolorosamente magra.

De acordo com Diana Maychick, Audrey usou a comida como uma forma de lidar com o estresse. Mas ao contrário de muitas pessoas que tendem a comer demais como um mecanismo de lidar com o stress, Audrey Hepburn evitava activamente comer quando lidava com o stress. Este tipo de comportamento é um sintoma clássico de anorexia e é uma das razões pelas quais muitas pessoas acreditam que ela lutou contra a anorexia durante a sua vida. Audrey Hepburn também disse que associou a comida à felicidade e que estava relutante em comer quando se sentia triste porque temia comer e absorver a tristeza.

Apesar de todas as evidências, ainda há pessoas que acreditam que Audrey Hepburn era, de fato, naturalmente magra e não sofria de um distúrbio alimentar. Muitos dos relatos e evidências de que ela era anoréxica são baseados nas histórias que Luca Dotti contou em seu livro. Ele foi uma criança pequena durante grande parte do período que descreve em seu livro, e ele pode ter memórias exageradas de seus hábitos alimentares.

Se você está se perguntando mais detalhes de como ela comeu e se exercitou, visite meu post no The Audrey Hepburn Diet.

Na verdade, é o próprio Dotti que fornece a evidência mais forte de que Audrey Hepburn não era anorexia. Em suas memórias, ele também diz ter boas lembranças dela comendo grandes quantidades de massa em seus últimos anos. Ele disse que ela sempre tinha um prato de espaguete al pomodoro sempre que chegava de viagem a casa. Este prato tradicional italiano está cheio de carboidratos pesados e tomates frescos. É mais leve que muitos outros pratos italianos, mas ainda não é provável que seja comido por alguém demasiado preocupado com o seu peso.

ÀÀ semelhança de muitas mulheres mais velhas, Audrey Hepburn não engordou à medida que envelhecia, e manteve a sua figura fina e aparada durante toda a sua vida. Em vez disso, é altamente provável que se sua figura esbelta não era natural, foi devido à desnutrição que ela sofreu durante a guerra quando era uma jovem adolescente, e que sua carreira como dançarina contribuiu para sua figura litúrgica e infantil. Audrey Hepburn passou pela puberdade durante este período devastador e importante da história do mundo, e as dificuldades que experimentou durante este tempo provavelmente tiveram um efeito no seu tipo de corpo para o resto da sua vida.

>

A verdade é que nunca saberemos verdadeiramente se a figura magra de Audrey Hepburn é devida a um distúrbio alimentar, desnutrição infantil, ou ao seu tipo e forma natural de corpo adulto. O que sabemos é que Audrey Hepburn era uma bela mulher e uma incrível atriz com um notável senso de estilo que perseverou apesar de todas as dificuldades que suportou.

Então houve a tendência de sua mãe estar acima do peso. Tão controladora quanto a Baronesa foi na maioria das áreas de sua vida tentando esconder vinte e cinco quilos a mais. Ela culpava o seu tamanho por uma série de problemas, incluindo o olho vagabundo do seu marido.

Razões pelas quais tenho certeza que Audrey Hepburn não tinha Anorexia

• Os seus familiares mais próximos, dois filhos, dois ex-maridos, e a última parceira recente que passou mais tempo com Audrey alegou que ela não era anoréxica
• os amigos íntimos e pessoas com quem ela andava nos sets de filmagem Alegou que ela sempre comeu porções muito boas e tinha um bom apetite, especialmente por esparguete.
• ela era bailarina, ou seja, era uma atleta. Este não é apenas um hobby dela, ela treinou para se tornar uma bailarina prima como carreira.
• Ela era muito enérgica e não se queixava de ter um cansaço crônico que muitas pessoas anoréxicas se queixam de ter.

Audrey Hepburn Anorexia Quotes

• Após ter passado por isso na guerra, ela diz: “Eu associo a comida a tempos felizes, principalmente porque aqueles tempos em que eu era incapaz de comer eram tão miseráveis. Acho que de alguma forma convoluta, temo que se eu comer quando estou triste, estarei alimentando a tristeza”
• Audrey notou como sua mãe estava infeliz e, pelo menos subconscientemente, também atribuiu isso ao seu peso.
• Audrey fez um voto para si mesma de nunca ultrapassar os 103 libras.

Memórias durante sua carreira no cinema e na Broadway

Quando ela garantiu sua primeira grande pausa como protagonista no programa ‘Gigi’ da Broadway, seu produtor, Gilbert Miller, sugeriu que ela navegasse sem pressa de Londres para Nova York e aprendesse todas as suas falas no caminho para lá. Ela viajou de barco por 18 dias.

Na viagem, ela acabou se empanturrando de chocolates (sim, nós certamente já sabemos que ela tem essa coisa por chocolates.) Quando ela finalmente chegou de sua longa viagem, ela estava cerca de 15 libras mais pesada e seu empresário Gilbert certamente notou!

Gilbert disse a ela, “Coloque um pouco de carne em seus ossos eh? Não te esqueças que te contratámos para os teus ossos.” (Ela mal pesava 5436>

Sendo por natureza vulnerável e sensível, ela jurou nunca mais engordar. Ela disse “E na minha mente, eu decidi também perder alguns quilos extra como seguro”.

Audrey Hepburn’s com problemas alimentares e tendências anoréxicas foram reacendidas durante os ensaios exaustivos para a Gigi.

Se estás a tentar perder peso…

Agora, preciso de falar sobre este próximo tópico… Muitas mulheres hoje em dia não estão contentes com o seu aspecto. Todas nós precisamos aprender a ser felizes com quem somos como pessoa, em todas as formas e tamanhos. Mas acredito que todos nós precisamos ser saudáveis também ou pelo menos tentar lutar por isso. Talvez nunca cheguemos ao nosso “peso ideal”, mas enquanto estivermos progredindo e tentando é o que importa. No entanto, não vamos tentar ser “magros”… vamos tentar ser HEALTHY.

Eu tenho amigos íntimos e uma irmã que estava acima do peso, até eu mesmo às vezes. Se você está com excesso de peso, ESTÃO FORMAIS saudáveis de perder peso, mesmo se você já tentou muitas vezes. Por favor, não se magoe a si mesmo ou ao seu corpo por bulemia ou por morrer de fome.

Aqui estão coisas para você experimentar:

• Vibrance Verde – Esta é a melhor bebida verde para se conseguir. Não só é giz cheio de vitaminas e nutrientes que o seu corpo precisa para perder peso e desintoxicar, mas também tem probióticos. Leia mais sobre os efeitos que os probióticos têm no seu peso e humor, é realmente fascinante.
• MODIFICA a sua dieta – Comece a comer COMIDA INTEGRAL, minimize os hidratos de carbono e açúcar. Pare de comer comida de plástico que VOCÊ acha que é saudável! Provavelmente não é, vá pesquisar!
• EXERCÍCIO Inteligente – Esqueça correr e correr – Faça mais Treino de Altos Intervalos de Intensidade e Levantar Pesos. Jogging tem muito poucos benefícios para perder peso.
• Coma de forma consistente – Não coma em demasia, e não passe dias sem comer. Faça um horário ao qual seu corpo possa se adaptar em vez de tentar adivinhar o que você está fazendo.
• Jejum Intermitente – Há alguns estudos realmente promissores que saíram que dizem que o jejum intermitente (jejum curto como uma refeição) é ótimo para o seu corpo, emparelhado com exercício.
• Garcinia Cambogia – Ainda não experimentei, mas ouvi coisas boas sobre isso.
• Grão de Café Verde Plus – Controla a fome & Aumenta o metabolismo
• Sheer Thermo – Maneira natural de acelerar a queima de gordura e metabolismo
• Escova de Celulite – Não resolve 100% mas ajuda.
• Creme Quente para Celulite – Livre-se dessa celulite nojenta. Isto não se livra de tudo, mas ajuda o processo

Eu realmente recomendo este programa para perder peso de forma segura e natural – você deve ao menos verificar e ver o que você pensa. Às vezes é um pouco viciado em vendas, mas este programa tem uma riqueza de informações que você ainda não ouviu, tem uma garantia de devolução de dinheiro, e o melhor de tudo é que funciona.

Confira