Quantas vezes devo alimentar o meu bebé?
Como na amamentação, a maioria dos especialistas concorda que não deve seguir um horário rígido nas primeiras semanas, embora possa ser capaz de elaborar um padrão aproximado de alimentação no espaço de um mês ou mais. Ofereça um biberão a cada duas a três horas no início, ou como o seu bebé parece ter fome.
Quando o seu bebé tiver cerca de um mês de idade, ele estará pronto para comer num horário. Os bebés alimentados com fórmulas tendem a ser mais pesados do que os bebés amamentados, por isso seguir um horário de alimentação pode ajudar a evitar que comam em excesso.
Alimentar o seu bebé uma vez a cada três ou quatro horas. Até que ela atinja cerca de 10 libras, ela provavelmente vai levar de 1,5 a 3 onças por mamada. Não a force a tomar mais do que ela parece estar pronta para comer. O médico do seu bebé pode aconselhá-la sobre o quanto o seu bebé deve comer à medida que cresce.
Preciso de esterilizar os biberões?
Os médicos costumavam aconselhar a esterilização dos biberões quando a segurança do abastecimento de água era menos fiável. Isto agora não é tão preocupante, mas é melhor jogar pelo seguro e perguntar ao médico da criança se ela acha que a esterilização é necessária.
Se o seu médico recomendar a esterilização do seu material antes do primeiro uso, submergir os novos biberões, mamilos e anéis num pote de água a ferver durante pelo menos cinco minutos. Em seguida, deixe-os secar ao ar em uma toalha limpa. Depois disso, é suficiente uma boa lavagem das mãos com água com sabão ou um ciclo através da máquina de lavar louça. (Você pode encontrar úteis equipamentos para biberões – como suportes de secagem e cestos para máquina de lavar louça para mamilos, anéis e tampas de biberões – online ou em lojas de artigos para bebés.)
Se você tem água de poço, ou se o seu departamento de saúde local diz que a água da torneira não é segura para beber, você provavelmente precisará esterilizar os biberões antes de cada uso.
Uma nota sobre plásticos: Alguns estudos descobriram que os biberões de plástico contêm químicos que podem lixiviar para a fórmula, especialmente quando o biberão é aquecido. Você pode evitar este risco usando biberões feitos de aço inoxidável ou vidro. Se decidir usar biberões de plástico, não os ferva, não os aqueça no microondas, nem os lave na máquina de lavar louça. Em vez disso, lave-os à mão com uma escova para garrafas e água morna e ensaboada. Aprenda mais sobre a segurança das mamadeiras plásticas.
Preciso esterilizar minha água de beber para fazer a fórmula?
Muitos pais esterilizam a água usada para misturar a fórmula, especialmente nos meses de recém-nascido, mas você não precisa fazê-lo a menos que o médico recomende. No entanto, se você usar água de poço ou se a água da torneira não for segura para beber, você precisará esterilizá-la ou usar água engarrafada para misturar a fórmula.
Se você optar por ferver a água que você usa para misturar a fórmula, economize tempo se preparando o suficiente pela manhã para o dia inteiro. Leve água fria a ferver e deixe ferver durante apenas um minuto. Deixe esfriar à temperatura ambiente por não mais de 30 minutos, misture a fórmula o suficiente para as próximas 24 horas, e refrigere imediatamente. Elimine qualquer fórmula que não seja usada em 24 horas.
Qual é a melhor maneira de aquecer um biberão?
Não há razão de saúde para aquecer uma fórmula, embora o seu bebé possa preferir. Quando estiver pronta para alimentar o seu bebé, pode aquecer um biberão numa tigela de água quente – não a ferver – ou correndo-o debaixo da torneira. Também pode comprar um aquecedor de biberões concebido para este fim. Teste sempre a fórmula agitando algumas gotas no interior do pulso para se certificar de que não está demasiado quente para o seu bebé.
Se o seu bebé estiver habituado a beber biberões à temperatura ambiente ou ligeiramente frios, poupe o tempo e o incómodo de pré-aquecer os biberões, especialmente quando está a chorar para ser alimentado neste momento.
Cautela: Nunca use um microondas para aquecer uma garrafa de fórmula. Um microondas aquece de forma desigual, para que possa criar bolsos quentes e levar a queimaduras. O aquecimento por microondas também pode fazer com que os nutrientes da fórmula se decomponham. Além disso, se você usar biberões de plástico, a fórmula quente colocando o biberão em uma tigela de água quente – não quente – ou colocá-lo sob água quente.
Para mais informações básicas sobre alimentação com biberões, visite estes artigos:
Selecionar mamilos e biberões para a alimentação com fórmula
Quanta fórmula seu bebê precisa
Melhor alimentação e suplementos com a fórmula
Como usar a fórmula do bebê com segurança