Pés doridos são uma das principais queixas dos caminhantes e mochileiros. Embora botas bem ajustadas sejam o primeiro passo para o conforto geral do pé, a técnica de atar pode fazer suas novas botas se sentirem feitas sob medida para você – e é uma maneira de lidar com problemas que surgem inesperadamente quando você está fora na trilha. Se já experimentou dor, pressão ou bolhas após uma caminhada na floresta, considere experimentar um destes métodos alternativos de atadura.

Lacing de janelas

Se as suas botas bem atadas estão a causar desconforto na parte superior do pé, criar “janelas” de renda pode ajudar a tirar alguma pressão. Especialmente útil em descidas de descida ou para aqueles com arcos altos, este método permite que você personalize a área em que você precisa de mais alívio.

Como fazer: Desamarre a bota até passar o ponto de pressão, e depois crie uma “janela”, fazendo um laço até o ilhó adjacente em vez de atravessar a bota.

The Heel-Lock

Se você se encontrar com bolhas depois de cada caminhada, é provável que o pé esteja escorregando na bota. Ajude a evitar isso, criando tensão de renda em torno do tornozelo com a técnica do calcanhar-lock.

Como fazer: Enquanto usa a sua bota, puxe os atacadores esticados, mantendo os ganchos de renda mais altos desfeitos. Traga os seus atacadores para o primeiro gancho de renda, e depois directamente para o gancho de renda adjacente. Cruze os atacadores e prenda-os por baixo do laço vertical. Acabe atando as pontas num nó padrão.

Diagonal Lacing

Os seus dedos dos pés sofrem uma enorme quantidade de força cada vez que dá um passo. Este truque reduz a pressão em torno do dedo grande do pé, evitando qualquer contusão debaixo da unha (ou perda da unha do pé).

Como fazer: Começando pelo ilhó mais baixo na borda externa do pé, levante a renda diagonalmente através do sapato e saia através do ilhó mais alto na parte interna do tornozelo. Com o laço exterior, risque o laço como de costume até ao ilhós superior.