Um gainer é o truque acrobático de realizar um somersault de trás para a frente enquanto ainda está a avançar. No mergulho, isto é conhecido como rotação inversa (em oposição à frente, atrás, ou para dentro). Muitos artistas duplos e marciais são capazes de executar uma habilidade similar no chão, às vezes em combinação com um chute no ar invertido.

Um meio-ganho envolve o mesmo movimento, exceto que a posição final é com a cabeça para baixo. Um meio ganho também pode ser executado começando com o andar sobre as mãos e terminando com a cabeça para cima, embora isto seja bastante difícil.

Na ginástica, a manobra é executada enquanto se está de pé no lado de um feixe de equilíbrio, chutando um pé para a frente enquanto se vira para trás.

Um movimento de luta livre profissional chamado “shooting star press” é muito semelhante a um gainer, pois envolve um lutador a executar uma variação de um gainer a partir de uma posição de pé, sobre um adversário (fazendo com que o lutador aterre primeiro no peito). Esta manobra tem muitas variações, variando de diferentes localizações, diferentes estilos de arremesso e também graus adicionais de rotação, no entanto a prensa estrela cadente padrão é essencialmente um gainer.

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