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Deixe falar do cabelo; Ginástica cabelo para o dia da competição!
Para os especialistas, o cabelo do dia da competição é uma ótima desculpa para desafiar suas habilidades loucas e criar obras de arte.
Se você é mais como nós do Infinity Gymnastics & Dança em Oakleigh, cabelo de competição significa frustração, fracasso, muitos refazeres e conformar-me com o único penteado que sei fazer em menos de 20 minutos.
O objetivo desta série?
Proporcionar inspiração para os especialistas, motivação para os competentes, e direcção para qualquer pessoa que ande no meu campo.
O objectivo deste post?
Propor dicas específicas de ginástica e abordar a cultura e necessidades do cabelo dentro do desporto. Partilhar conselhos de especialistas sobre como tirar o stress do desempenho – cabelo perfeito e dicas sobre como fixar penteados que resistem a três horas de encontro.
Psst . . Continue lendo para aprender o que a ninja do cabelo, Jill Ehat da JEhat Hair tem a dizer sobre os dois últimos tópicos!
Se ainda não segue a Jill, recomendo vivamente que o faça! Você pode encontrá-la no Instagram | Facebook | Youtube.
Criativa mas sem distrair
O objetivo é manter a atenção no belo sorriso, nos dedos apontados, na personalidade e na apresentação da sua filha. Esperemos que sua performance não seja ofuscada pelo seu penteado.
Isso não significa que você tem que ser conservador no estilo! Apenas evite usar muita fita, brilho ou acessórios adicionados que irão diminuir a habilidade de seu atleta.
Cuidado com o Rolo para trás
Você sabia que todos os ginastas de Nível Obrigatório (níveis 1-5) e muitos Ginastas Xcel têm rolos para trás em suas rotinas de piso? No que diz respeito ao cabelo da ginástica esta habilidade é problemática e normalmente termina de uma das três maneiras:
- a ginasta está em lágrimas porque o enorme e intrincadamente colocado rabo de cavalo ou bun, firmemente preso com cem pinos de bobby, foi forçosamente empurrado para o seu couro cabeludo.
- a mãe está em lágrimas porque a sua obra-prima artisticamente trabalhada não suportou o poderoso impacto com o chão e agora parece mais um ninho de ratos do que o seu cabelo criativo.
- tanto a ginasta como os pais se orgulham à medida que a filha se move graciosamente através da habilidade com facilidade e conforto. Estamos obviamente à espera do cenário C aqui.
Se a sua filha está a competir por um rolo para trás na sua rotina de andar, certifique-se de que escolhe um estilo que fique fora do seu caminho. A melhor maneira de encontrar um penteado certo é mandando-a praticar para testar o “fazer” ANTES do dia da competição.
Isso nos leva à próxima dica . . .
Ensaio da Vestida
Calminha, recolhida, confiante . . . Tudo o que esperamos que o nosso filho sinta no dia da competição, certo? Mas quando a mãe está stressada com o cabelo, a ansiedade é sentida por todos. Felizmente um pequeno trabalho de preparação vai remediar isso.
Primeiro, remova a expectativa de perfeição. Ninguém vai notar uma mecha de cabelo deslocada ou um pequeno galo. Realmente, eles não.
Agora os conselhos de Jill Ehat,
Escolha o estilo & Experimente algumas vezes para praticar. Cada vez que você fizer isso, você vai melhorar,& encontre maneiras de melhorá-lo. Além disso, você saberá quanto tempo leva para que o dia da competição possa correr suavemente & sem stress,
Incluí downloads gratuitos no Hairstyle Post #2 & #3 para que você possa acompanhar os penteados que tentou, os que você e sua filha adoram, e sobre quanto tempo leva para executar cada um deles. Encontre os links abaixo.
Tumble Worthy
A cabeleira na cara do seu ginasta é tudo menos útil durante a competição. Mas qual é a melhor maneira de assegurar um penteado para que ele possa suportar três horas de virar, torcer e tombar? Jill Ehat tem a resposta para nós,
A chave para criar um penteado seguro é obter os elásticos certos! O penteado mais bonito pode ser arruinado com elásticos que deslizam para fora! E quase qualquer penteado pode ser convertido em um penteado de ginástica, adicionando elásticos! Eu adiciono elásticos escondidos para fixar os estilos o tempo todo!
Quando comprar elásticos, você precisa de elásticos que sejam fortes o suficiente para segurar a quantidade de cabelo com que você está trabalhando, são apropriados para a textura do cabelo, & não escorregue! Eu uso 3 tipos de elásticos nos meus cabelos lindos e sedosos: os reutilizáveis (até esticarem), os médios, & pequenos claros ou coloridos para um uso único.
Outra dica é não ter medo de produtos capilares! Shampoo seco, spray gel & uma excelente laca forte são necessidades para nós! Certifique-se de escolher produtos específicos para o tipo de cabelo da sua criança.
Vai à caça de penteados de ginástica frescos e divertidos para o dia da competição?!
Prazeres há mães talentosas que partilham grandes ideias de cabelo e tutoriais com os menos criativos e capazes (eu)!
16 Ginástica Penteados – Tranças
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1. Zipper Braid | Cute Girls Hairstyles -inclui vídeo tutorial
2. 4 Strand Braid to Bun | JEhat3. 5 Strand Dutch Braid | Twist Me Pretty -inclui vídeo tutorial
4. 3 French Braid to Bun | JEhat
5. Duplo French Braids Pinned | JEhat
6. French Up High Bun | Cute Girls Hairstyles -inclui vídeo tutorial
7. Bundled Braids | Cute Girls Hairstyles -inclui vídeo tutorial
8. Waterfall Headband Braid | Cute Girls Hairstyles -inclui vídeo tutorial
9. Duplo Francês em Alto Pônei | Penteados de Meninas Bonitas -inclui vídeo tutorial
10. Trança Holandesa | MakeUpWearables -inclui vídeo tutorial
11. Trança de Laço Francês para Pônei | JEhat
12. Dutch Accent Pony | Cute Girls Hairstyles -inclui vídeo tutorial
13. Braided Pull-Through | Babes in Hairland – inclui vídeo tutorial
14. Princesa Pentágono com Tranças | Princesa Piggies
15. Trança com Nó Duplo | Cabeleireiras – inclui vídeo tutorial
16. Triple French to Piggies | Princess Hairstyles
Qual dos penteados de ginástica listados acima você já experimentou?
16 Ginástica Penteados – Pãezinhos
1. Pãezinhos de Tranças Panquecas | Cute Girls Hairstyles -inclui vídeo tutorial
2. Pãezinhos de Trança Francesa | JEhat
3. Pãezinhos de Fã | Cute Girls Hairstyles -inclui vídeo tutorial
4. Pãezinhos de Trança Francesa | Cute Girls Hairstyles -inclui vídeo tutorial
5. Mohawk Bun | JEhat
6. Cute Girls Hairstyles |Cute Girls Hairstyles -inclui vídeo tutorial
7. Lace Braided Bun| Cute Girls Hairstyles -inclui vídeo tutorial
8. Double French Messy Bun | Cute Girls Hairstyles -inclui vídeo tutorial
9. Penteado em 3D para Meninas Bonitas -inclui vídeo tutorial
10. Nó Superior Simples | Blog de Fritas Pequenas
11. Pão Topsy Baixo | JEhat
12. Penteado para Meninas Giras | Cute Girls Hairstyles -inclui vídeo tutorial
13. Infinity Bun | Cute Girls Hairstyles – inclui vídeo tutorial
14. Crown Bun | Cute Girls Hairstyles – inclui vídeo tutorial
15. French Up High Bun | Cute Girls Hairstyles – inclui o vídeo tutorial
16. Topsy Tale Bun | Princess Hairstyles