Sua saúde é importante para você. Além da estética, para se manter saudável, você também quer evitar que bactérias e toxinas invadam o seu corpo. Como sua boca é um ímã para as bactérias, a falta de higiene oral e de cuidados preventivos pode levar à doença gengival, também conhecida como gengivite ou doença periodontal.

A doença periodontal (ou periodontite) é comum nos EUA e afeta cerca de 47,2% dos americanos com 30 anos ou mais, de acordo com a Associação Americana de Odontologia (ADA). É também uma razão significativa porque os adultos perdem os dentes.

Ao educar-se sobre a doença gengival e seus sintomas, você saberá se ou quando está desenvolvendo um problema que requer tratamento de gengivite. Uma vez que você tenha conhecimento sobre a doença gengival, você também saberá como prevenir a gengivite em primeiro lugar ou pegá-la cedo o suficiente para revertê-la.

O que é gengivite/doença periodontal?

Quanto mais tempo você permitir que o tártaro e a placa bacteriana se sentem nos seus dentes, mais problemas eles podem causar para os seus dentes e gengivas. As bactérias podem levar à inflamação das gengivas e a uma condição dentária conhecida como gengivite. Quando a gengiva fica inflamada, você sente dor, sangramento ou inchaço nas gengivas.

Gengivite é uma fase leve da doença gengival que pode ser revertida escovando e passando o fio dental com mais cuidado e tendo uma limpeza profissional realizada por um higienista dentário. Com a gengivite, você não tem nenhuma perda de tecido ou osso responsável por manter seus dentes no lugar.

Se você deixar a gengivite sem tratamento, entretanto, ela pode avançar para um estágio mais severo: doença periodontal ou, pior ainda, periodontite. Com a doença periodontal, suas gengivas incham e a inflamação pode se tornar tão grave que pode causar a perda do tecido dentário, resultando potencialmente na perda de um ou mais dentes.

A película pegajosa de bactérias e placa bacteriana cola aos dentes e é o que causa essa inflamação. Escovar os dentes duas vezes ao dia (de manhã e à noite) e limpar entre os dentes com fio dental remove esta placa bacteriana. Se você não remover essa placa, suas gengivas podem se separar dos seus dentes e formar bolsas que coletam as bactérias. Os seguintes factores podem aumentar o risco de desenvolver doenças gengivais e iniciar este ciclo vicioso:

• Genetismo
• Cuidado dentário pobre
• Gravidez
• Tabaco de mascar ou de fumar
• Diabetes
• Crooked, dentes difíceis de limpar
• Medicamentos como medicamentos de terapia do cancro, esteróides e contraceptivos orais

Embora o som disto o possa assustar, a gengivite ainda está na fase reversível da doença gengival. Neste momento, pode ser apenas necessária uma simples ida ao dentista para que os seus dentes sejam limpos profissionalmente. Se você acompanhar e depois se comprometer com uma higiene oral adequada, você provavelmente ficará bem.

Sua gengiva

Embora a maioria das pessoas associe viagens ao dentista com seus dentes, gengivas saudáveis também são uma parte essencial da higiene oral. Numa boca saudável, as gengivas devem aparecer rosadas e firmes ao toque.

A irritação e vermelhidão indicam os primeiros sinais de gengivite, assim como o sangramento durante a escovação e o uso do fio dental. Se você está se perguntando: “Por que minhas gengivas estão inflamadas?” então é provável que você tenha doenças gengivais. Tenha em mente que esses sintomas normalmente não causam dor – se você observar sangramento após escovação e uso do fio dental, a gengivite é muito provavelmente a causa.

Existem outras formas de dizer se você tem gengivite, tais como retracções gengivais e mau hálito. Se você notar algum desses sintomas, é hora de uma limpeza oral e check-up.

Gengivas inflamadas

Gengivas inchadas são comuns e podem ocorrer por vários motivos, incluindo os listados abaixo. Deve contactar o seu dentista se o inchaço durar mais do que vários dias. O dentista irá descartar outras causas de inflamação das gengivas, tais como:

• Você trocou recentemente as marcas de cuidados orais: Mudar a sua pasta de dentes, escova de dentes ou marca de elixir bucal pode levar a uma reacção a qualquer um dos ingredientes a que a sua boca não está habituada.
• Recentemente começou a tomar medicamentos: Se acabou de começar uma nova medicação, a droga pode estar a causar as suas gengivas inchadas. O médico pode ser capaz de lhe prescrever uma alternativa se as suas gengivas inflamadas forem um efeito colateral do medicamento que está a tomar.
• Você tem má nutrição: Se você é deficiente em vitamina C, pode levar a gengivas inchadas. Portanto, você pode ser capaz de culpar a sua dieta se você tem pulado suas frutas e vegetais.

E, claro, se você tem escovado os dentes e usado fio dental como você deve, o dentista vai olhar para a possibilidade de gengivite.

Gengivas sangrando

Você deve estar preocupado com sangramento gengivas, também – mesmo que você tenha limpezas regulares. Quando as gengivas sangram, geralmente é um sinal de gengivite ou doença periodontal.

Ao pensar na sua saúde dentária, a maioria das pessoas se concentra nos seus dentes e na prevenção das cáries. No entanto, as suas gengivas são igualmente importantes e desempenham um papel significativo na sua saúde oral. Não só isso, mas também a sua saúde em geral. Em muitos casos, sangramento, inchaço ou dor nas gengivas são sinais de doenças gengivais. Faça a si mesmo algumas perguntas para verificar a saúde das suas gengivas:

1. As suas gengivas parecem inchadas?
2. Você tem sangramento nas gengivas depois de escovar os dentes, usar fio dental ou outra ferramenta de limpeza?
3. Os seus dentes parecem “mais compridos” devido ao retraimento das gengivas?
4. Você nota algum dente solto?
5. Os seus dentes têm algum espaço entre eles ou mudaram de posição?
6. Você tem pus na linha da gengiva após massajar as gengivas?
7. Você tem um histórico familiar de afrouxamento prematuro dos dentes?

Entre em contato com o dentista para fazer uma avaliação periodontal se você respondeu “sim” a qualquer uma dessas perguntas. Mesmo que seus dentes sejam brancos brilhantes e sem cáries, isso não significa que você não possa contrair doenças gengivais. Mas muitas pessoas não percebem que a têm porque normalmente não causa dor.

Outras indicações de gengivite

Outras indicações de gengivite também, como mau hálito e retracções gengivais. Se você experimentar qualquer uma destas coisas, você deve marcar uma consulta com o dentista para um check-up, limpeza oral e outros cuidados preventivos.

As causas da gengivite

Plaque leva à gengivite de várias maneiras:

• Forma-se e acumula-se nos seus dentes: A placa é uma película pegajosa e invisível composta na sua maioria por bactérias. Ela se desenvolve e se acumula em seus dentes quando açúcares e amidos alimentam essas bactérias orais. Você precisa remover esta placa diariamente, pois ela continua se formando rapidamente.
• Ela se transforma em tártaro: Quando a placa bacteriana pode permanecer nos seus dentes, começa a endurecer em tártaro sob a sua linha gengival e depois recolhe as bactérias. A placa é mais difícil de remover depois de transformada em tártaro, pois cria um tipo de barreira protetora para as bactérias e causa irritação na linha da gengiva. Para eliminar este tártaro, você vai precisar dos seus dentes limpos profissionalmente.
• Você desenvolve inflamação: À medida que o tártaro e a placa bacteriana se sentam nos seus dentes, eles começam a irritar a área gengival ao redor da base dos seus dentes (gengiva) e causam inflamação. As gengivas acabam por ficar inflamadas e sangrar. Você também pode ficar com cáries dentárias. Se não for tratada, a gengivite avança para doença periodontal, periodontite e, por fim, perda de dentes.

Fatores transversais podem ter um papel importante no desenvolvimento da doença gengival. Estes incluem:

Higiene oral deficiente: Uma causa primária de gengivite é a falta de higiene oral. Na verdade, é a principal causa da doença periodontal, uma vez que permite a formação de placa bacteriana nos dentes e causa inflamação dos tecidos gengivais. Depois de uma pessoa comer, uma fina camada de placa e bactérias se formam na boca. A escovação e o uso inadequado do fio dental é a causa mais comum da gengivite, que pode resultar em consequências graves, como a perda de dentes, se não for tratada.

Embora a escovação remova a maior parte da placa bacteriana, pequenos pedaços de bactérias deixadas no meio e sobre os dentes endurecem em tártaro. É por isso que o uso diário do fio dental é essencial. O tártaro protege as bactérias da escovação e da utilização do fio dental e as bactérias podem irritar as gengivas e causar gengivite. Infelizmente, a escovação em casa e o uso do fio dental não podem remover a placa bacteriana e as bactérias depois de endurecerem em tártaro.

Alterações nas hormonas: Estas alterações podem acontecer durante a gravidez, puberdade, um ciclo menstrual ou menopausa. Você pode ter gengiva mais sensível, aumentando o risco de inflamação.

Certas doenças: Doenças como diabetes, cancro ou HIV podem torná-lo mais susceptível à gengivite.

Medicamentos: Se estiver a tomar certos medicamentos orais, pode afectar a sua saúde oral. Alguns medicamentos reduzem o seu fluxo de saliva, enquanto outros podem causar um crescimento anormal do tecido gengival.

Fumar: Fumar regularmente pode contribuir para a gengivite.

Age: O seu risco de gengivite aumenta à medida que envelhece.

Genética: Se você tem membros da família que têm ou tiveram gengivite, você pode ter uma chance maior de tê-la, também. Acredita-se que há um certo tipo de bactéria que você adquire durante a sua vida inicial.

Consequências e Tratamento da gengivite

A gengivite é contagiosa, uma vez que é um tipo de infecção bacteriana da gengiva. Portanto, você pode espalhá-la através da troca de saliva ao compartilhar copos, talheres, ou através do beijo.

Gingivite é uma causa direta de problemas de cárie dentária potencialmente levando à necessidade de cirurgia dentária, como canal radicular. Como o dentista pode remover o tártaro endurecido durante uma limpeza regular, você pode se proteger de cuidados periodontais mais sérios simplesmente agendando limpezas em intervalos de seis meses.

As consequências da gengivite não terminam apenas com uma simples cárie. A periodontite espalha-se para os tecidos e ossos sob a camada visível dos dentes, causando a perda dos dentes. A periodontite também pode levar a peso ao nascimento prematuro, ataque cardíaco e muito mais. Na verdade, está ligada a doenças sistémicas como:

• Diabetes
• Doenças respiratórias
• Artrose reumatóide
• Doença das artérias coronárias
• Diabetes

Bactérias periodontites, de acordo com a pesquisa, podem até estender-se através do tecido gengival e viajar para a corrente sanguínea e afectar os pulmões, coração e outros órgãos. Mas para confirmar esta ligação, os investigadores precisam de recolher mais evidências.

Necrotizing ulcerative gingivitis (NUG), também chamada boca de trincheira, é um tipo grave de gengivite – que causa ulcerações e gengivas infectadas, dolorosas e hemorrágicas. A boca de trincheira não é comum hoje em dia nos EUA, mas ainda permanece nos países em desenvolvimento devido às más condições de vida e nutrição.

Tratamento da gengivite profissional

A acção rápida pode reverter os sintomas da gengivite e impedir que progrida para doenças periodontais e perda de dentes mais graves. Você pode adotar um ritual diário de cuidados dentários adequados e parar de usar produtos de tabaco também. Os cuidados profissionais de gengivite incluem:

• Limpeza dentária profissional: Durante a sua limpeza profissional inicial, o dentista removerá todo o tártaro, placa bacteriana e bactérias usando um procedimento de descamação e aplainamento das raízes. A descamação elimina as bactérias e o tártaro das superfícies dos seus dentes e por baixo das gengivas. O aplainamento das raízes elimina as bactérias que produzem inflamações, suaviza as superfícies das raízes, evita que o tártaro e as bactérias se acumulem novamente e ajuda no processo de cura.
• Restauração dentária: Se seus dentes estiverem desalinhados ou se você tiver pontes, coroas ou outras restaurações mal ajustadas, elas podem agravar suas gengivas e tornar mais difícil se livrar da placa durante sua rotina regular de cuidados dentários. O dentista pode corrigir estes problemas se eles estiverem contribuindo para a sua gengivite.
• Cuidados contínuos: A gengivite normalmente desaparece depois de uma limpeza profissional, mas você precisa manter uma boa higiene dental em casa para se manter saudável.

Ao manter-se consistente com sua higiene dental, suas gengivas devem voltar a ser saudáveis e cor-de-rosa dentro de algumas semanas.

Acção Apropriada

Após detectar inflamação do tecido gengival ou gengivite, é essencial que você comece o tratamento imediatamente para evitar que a infecção se torne grave e se espalhe. Você pode reverter as fases iniciais da gengivite aprendendo como tratar a gengivite em casa e implementando os seguintes passos de ação:

Utilizar pasta de dentes antibacteriana e colutório: A pasta de dentes antibacteriana ajuda a combater a placa bacteriana mesmo depois de ter terminado a sua rotina de higiene dentária. Retire as bactérias e a placa bacteriana dos locais de difícil acesso com o colutório antibacteriano.

Escova os seus dentes correctamente: Certifique-se que está a escovar os dentes durante pelo menos dois minutos a cada sessão. Você pode querer usar uma escova de dentes elétrica para garantir que você está limpando seus dentes completamente.

Try Home Remedies: Alguns remédios caseiros que pode experimentar incluem:

• Sal: O sal tem propriedades anti-sépticas e antibacterianas únicas, tornando-o uma grande substância para usar com a gengivite e tratar a inflamação. Você pode misturar o sal com água (morno) para fazer um tipo de solução salina para enxaguar a sua boca duas vezes ao dia. Você também pode misturá-lo com óleo de mostarda para aliviar as gengivas inchadas com uma massagem suave.
• Bicarbonato de sódio e sal: Para fazer esta solução, basta misturar uma meia colher de sal mais uma colher de bicarbonato de sódio. Coloque água quente na sua escova de dentes para humedecê-la e mergulhe a escova na mistura de bicarbonato de sódio e sal. Depois, durante cinco minutos, esfregue os dentes e as gengivas com a escova.
• Solução de Peróxido de Hidrogénio: Também pode querer experimentar uma chávena de água morna com uma meia chávena de peróxido de hidrogénio e abanar a boca. Apenas cuspir e não engolir a solução.

Coma uma dieta saudável: Quando e o que come é uma grande parte de manter as gengivas e os dentes saudáveis. Se você está comendo alimentos ricos em carboidratos simples e açúcar, isso pode aumentar o risco de problemas de gengivas e dentes. Isto deve-se ao açúcar criar um ambiente ideal para a formação da placa bacteriana.

Tenha a certeza que está a comer uma dieta rica em nutrientes essenciais, como vegetais, e que é pobre em açúcar. Isto não quer dizer que tenha de cortar completamente os alimentos doces da sua dieta. Você só precisa comê-los moderadamente, e se você comer um alimento rico em açúcar, não se esqueça de escová-lo depois para garantir que não fique grudado nos dentes.

Esteja atento aos produtos que você usa: Numerosos produtos, tais como os produtos para lavar a boca que contêm álcool ou clorexidina ou pasta de dentes com peróxido de hidrogénio, estão disponíveis para manter afastadas as infecções bacterianas. O peróxido de hidrogênio é eficaz para se livrar da gengivite ao primeiro sinal da mesma.

Prática de cuidados preventivos: Seja pró-activo nos cuidados preventivos orais. Escova os seus dentes duas vezes ao dia (de manhã e à noite). A ADA recomenda o uso de uma escova de dentes com cerdas macias ou extra-macias. Você também precisa usar o fio dental diariamente.

Tenha sempre um passo à frente da gengivite, praticando sempre uma boa saúde dental, escovando e usando o fio dental todos os dias e estabelecendo essas consultas de cuidados preventivos.

Guia a sua consulta de cuidados dentários preventivos

Na sua consulta, reveja os seus hábitos de escovação e uso do fio dental com o dentista. Peça recomendações sobre pasta dentífrica, tipos de escovas e lava- boca. Marque limpezas regulares com intervalos de seis meses para remover o tártaro endurecido e não se esqueça que certas actividades – como deixar de fumar e comer uma dieta cheia de nutrientes saudáveis – irão beneficiar a sua saúde de mais do que uma forma.

Remmbrar: pode já ter gengivite e nem sequer saber, uma vez que pode ser indolor. Por causa disso, é imperativo que você agende esses exames dentários para que o dentista possa ficar de olho neles.

E, em todas as situações, os cuidados preventivos são os melhores. Marque hoje a sua consulta de cuidados preventivos dentários no AZ Family Dental ligando para (623) 939-6574 ou preenchendo o nosso formulário online.

Sobre o Dr. Matt Parker D.M.D.

O dentista Matthew Parker passou a receber um Bacharelato em Gestão de Empresas pela Universidade Brigham Young. e completou a sua formação dentária na Faculdade de Medicina Dentária da Universidade de Louisville, onde obteve a sua licenciatura como Doutor em Medicina Dentária. O Dr. Parker é membro da Associação Odontológica Americana, Associação Odontológica do Arizona, Academia de Odontologia Geral, Associação Americana de Endodontistas, e fellow do Congresso Internacional de Implantologistas Orais.

Tags: gengivite, doença periodontal

Este post foi publicado na quarta-feira, 6 de março de 2019 às 14:00 horas e está arquivado em Saúde Odontológica .