Introduction

Hey there, MMARA™ babe! Se você está lendo isso, vamos adivinhar que você é uma senhora relaxada, ou pensando em se tornar uma senhora relaxada. Nos últimos anos tem havido uma enorme onda de mulheres de cor, que se afastam dos relaxantes em favor dos seus caracóis, bobinas e dobras naturais. Com tantas tentativas (sem sucesso) e pensando se é mesmo possível ter um cabelo relaxado saudável, tornar-se natural pode parecer uma solução fácil. Infelizmente, quer esteja relaxada ou natural, ter um cabelo saudável requer o mesmo de si – tem de conhecer o seu cabelo. Depois tem de construir um regime de cuidados capilares saudáveis com os produtos certos para o seu cabelo.

Sabemos que, dependendo de onde está a começar, pode parecer assustador. Felizmente para si, estamos aqui para ajudar! É por isso que reunimos este guia completo sobre todas as considerações e pontos-chave para crescer um cabelo longo e relaxado saudável.

Aqui está o resumo de tudo o que precisa de saber para começar ou melhorar a sua rotina de cuidados capilares para lhe dar o cabelo longo e relaxado saudável que deseja.

O que está neste guia:

1. Tipos de Relaxantes: O que procurar e evitar
2. Como funcionam os relaxantes
3. Encontrar o seu equilíbrio entre a humidade e as proteínas: A Chave para Crescer Cabelos Relaxados Saudáveis Longos
4. Criar o Seu Regime de Cuidados com o Cabelo Relaxado
5. Solucionar Problemas Comuns com Cabelos Relaxados

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Tipos de Relaxadores: O que procurar e o que evitar

Embora a maioria das pessoas esteja ciente dos relaxantes “baseados em mentiras” e “sem mentiras”, existem na verdade algumas formulações diferentes para relaxantes e eles são classificados em grande parte pelo seu principal agente de alisamento:

• Hidróxido de sódio (Lye) – pH mais alto (em média 12-14)
• Tioglicolato de amónio – é usado no alisamento profissional ou ondulação
• Hidróxido de lítio (LiOH), hidróxido de potássio (KOH), O hidróxido de cálcio (CaOH) e o hidróxido de Guanidina são todos ‘sem lixívia’ – pH ligeiramente mais baixo (em média 9-11)

Embora os relaxantes de lixívia tenham recebido muito calor devido ao seu impacto negativo na saúde, ainda são amplamente utilizados pelos estilistas em salões devido à sua capacidade de alisar o cabelo rapidamente. Por causa disso, diz-se que eles são na verdade menos duros no seu cabelo. Pelo contrário, os relaxantes no-lye são mais suaves no couro cabeludo, mas mais duros no seu cabelo porque requerem mais tempo para trabalhar no córtex e quebrar as ligações di-sulfide. A fórmula deixa depósitos de cálcio ou minerais no fio do cabelo que, por sua vez, podem tornar o cabelo muito duro e seco.

Porque a sua saúde é o seu bem mais valioso, recomendamos que se mantenha com os relaxantes no-lye quando quiser alisar o seu cabelo. Para resolver o efeito secante de um relaxante sem azar, seleccione um bom champô quelante. O champô quelante é como um champô clarificante levado para o nível seguinte. Estes champôs têm um detergente suficientemente forte para remover os depósitos minerais (cálcio, cobre, cloro, sais) que se encontram normalmente em água dura (por exemplo), usada em piscinas ou deixada para trás após o processamento químico.

Folhar o champô quelante com um condicionador de ceramidas. As ceramidas são “lipídios capilares”, uma camada protectora que cobre a haste capilar, que se esgota durante o processamento. Usando um condicionador com ceramidas ajudará a manter o seu cabelo equilibrado e macio.

Agora que sabemos que queremos proceder com um relaxante sem glacê, é importante selecionar a força necessária para alcançar os resultados desejados. A força de uma determinada formulação depende da quantidade do ingrediente ativo presente.

• Relaxantes suaves – melhor opção para cabelos com cor tratada OU com textura fina OU já mostrando sinais de algum dano.
• Relaxantes normais – relaxantes para a maioria ou mulheres com textura média E alguns cabelos com textura mais grossa E cabelos que de outra forma não são quimicamente processados.
• Força extra – estes relaxantes são realmente destinados apenas a cabelos grossos e grossos*
  *Muitos estilistas concordam que os relaxantes “extra-forte ou super-forte” são demasiado duros para serem usados e optam por usar relaxantes de força normal mesmo em cabelos grossos.

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>Dica: Sim, todos nós queremos mechas brilhantes e brilhantes, mas evite a necessidade de relaxar o seu cabelo liso. Você aumenta a probabilidade de você processar o seu cabelo em excesso (o que levará a danos) e o seu cabelo não terá volume. Você pode conseguir um cabelo perfeitamente liso através da sua técnica de secagem. Nós gostamos particularmente de colocar o cabelo com rolos grandes e sentar debaixo do secador porque o cabelo não está sujeito a tanta tensão e stress como o secador.

Como os Relaxantes Funcionam

Você não está aqui para uma lição de ciência, mas ao entender o processo químico que ocorre durante o relaxamento, você pode entender melhor como cuidar do seu cabelo avançando.

O pH de qualquer fórmula relaxante é muito alto, o que permite ao relaxante levantar a cutícula capilar (assim, porque é que o cabelo quimicamente processado é considerado como sendo de alta porosidade). O relaxante entra então no córtex da haste capilar – a secção responsável por dar ao cabelo o seu pigmento, forma e força. A formulação decompõe as ligações di-sulfide no cabelo (as ligações que criam a forma de cacho ou hélice) tornando o cabelo liso. Mesmo com base nesta simples explicação, é fácil ver como o processamento químico essencialmente enfraquece o cabelo, deixando-o mais vulnerável à quebra.

Para crescer um cabelo longo e relaxado saudável, temos de contrariar alguns dos efeitos dos relaxantes nas nossas rotinas diárias, semanais e mensais de cuidados capilares.

Uma última nota: os relaxantes sem glândulas ainda dependem de produtos químicos agressivos para ajudar a quebrar o cabelo e mudar a estrutura da hélice. E embora não sejam tão susceptíveis de o queimar ou danificar o seu couro cabeludo, ainda assim podem causar danos. Eles devem ser manuseados com tanto cuidado quanto os relaxantes tradicionais baseados em lixívia.

Finding Your Moisture-Protein Balance: A chave para o crescimento de cabelos longos e relaxados

Talvez tenha ouvido dizer que o cabelo relaxado precisa de proteínas. Isto é geralmente verdade. Mas o que não é discutido com tanta frequência, mas que é fundamental para dominar para crescer um cabelo longo e relaxado, é na verdade o equilíbrio entre humidade e proteínas para manter o seu cabelo saudável e forte. Independentemente da porosidade do seu cabelo quando começa, qualquer processamento químico irá deixar o seu cabelo mais poroso (maior porosidade) do que antes. Isto porque todo o processamento químico (permanente de encaracolar, relaxamento, coloração, etc.) funciona através do impacto no córtex do cabelo. Para fazer isso, deve levantar a cutícula capilar e, em muitos casos, a cutícula é deixada ligeiramente aberta após o processamento.

É importante pensar na porosidade não como um estado finito, mas como uma escala deslizante. É por isso que é bastante elusivo encontrar a hidratação perfeita – equilíbrio proteico para o seu cabelo. Não só o seu equilíbrio é exclusivamente seu (nenhum blogger de cabelo lhe vai dar a solução mágica), mas pode mudar dependendo do estado do seu cabelo.

Então por onde é que começa?

Com cabelo processado, o seu cabelo estará no lado de maior porosidade da escala. O cabelo de alta porosidade normalmente requer mais proteína (a manipulação do córtex capilar esgota a proteína) do que a umidade. Intuitivamente, você pode assumir confortavelmente que imediatamente após o processamento químico o seu cabelo estará mais distante no lado de alta porosidade da escama. Portanto, um óptimo local para começar é com um tratamento proteico no mesmo dia ou na semana após o seu relaxante. A partir daí, você vai querer experimentar um relaxante a cada 4 semanas e monitorar como o seu cabelo se sente. Se o seu cabelo se sentir rígido, pode não precisar de um tratamento tão forte ou de o fazer com tanta frequência. Brinque com a frequência dos seus tratamentos, bem como com a força dos tratamentos com proteínas que está a aplicar até que o seu cabelo se sinta consistentemente macio e manejável.

Outra forma de saber se o seu cabelo necessita de proteínas é se experimentar queda ou desbaste do cabelo (quando o cabelo sai pode ver o pequeno bolbo no final indicando que está a sair pela raiz). O seu cabelo solta-se naturalmente cerca de 100 cabelos por dia. Se notar tufos de cabelo a sair ou partes do cabelo a afinar com o tempo, pode estar a sofrer de uma deficiência de proteínas ou de um desequilíbrio hormonal. Em alguns casos, se não forem aplicados correctamente, os relaxantes também podem danificar o couro cabeludo e os folículos capilares, tornando mais difícil segurar o cabelo, resultando assim em queda de cabelo. Neste caso, alguns cuidados com o couro cabeludo também podem ser necessários para inverter a tendência.

Se você experimentar uma quebra, você sabe os pedaços de cabelo deixados na pia após secar o cabelo com o secador ou penteá-lo, então é mais provável que o seu problema seja a falta de umidade. Enquanto a quebra pode ser causada por sobrecarga de umidade (fadiga hibrida), com cabelos de alta porosidade, é tipicamente a falta de umidade que é a causa. Os relaxantes tendem a secar o cabelo, uma vez que a cutícula permanece ligeiramente aberta, tornando difícil para o cabelo reter a humidade. Com cabelos mais vulneráveis (ou seja, um córtex enfraquecido) que TAMBÉM carece de hidratação, a quebra é inevitável.

Se ainda não tiver a certeza, faça o MMARA Healthy Hair Quiz para a sua análise personalizada do cabelo.

Se não tiver nenhuma destas questões, pode estar em equilíbrio. O seu cabelo deve ser suave, maleável e ter um brilho natural.

Se você tem lutado para obter o seu equilíbrio proteína-moistura, você não está sozinho. Parte do que torna uma noz difícil de rachar é porque a maioria dos produtos tem ingredientes hidratantes e fortalecedores (ou seja, proteínas). É por isso que quanto mais souber sobre os ingredientes mais comuns nos seus produtos de cuidado capilar, melhor equipada estará para seleccionar produtos que deixem o seu cabelo equilibrado e saudável.

Criar o seu regime de cuidados capilares relaxados

Desenvolver o seu próprio regime de cuidados capilares relaxados semanalmente pode ser assustador. É preciso alguma tentativa e erro para ver o que o seu cabelo gosta (tanto o produto como a técnica), mas uma vez quebrado o código, a previsibilidade da sua rotina vai tornar a sua vida muito mais fácil. Para começar, estamos a fornecer uma recomendação baseada no MMARA 7™. Experimente e ajuste a sua rotina personalizada de cuidados com o cabelo relaxado.

1. Lavar semanalmente – Sim, garota, reserve algum tempo para você e comece a fazer isso. Muitas senhoras relaxadas estendem os seus dias de lavagem, mas isso não é o ideal. Pense no seu washday como o seu botão “reset”, dando-lhe a oportunidade de hidratar e nutrir o seu cabelo.
2. Deep condition semanalmente – Vê porque queremos que se lave todas as semanas? Condicionar profundamente o seu cabelo semanalmente é uma mudança de jogo, especialmente para mulheres que experimentam um cabelo cronicamente seco/ relaxado. Se você está procurando um novo condicionador profundo, experimente Alodia’s Nourish & Hydrate Deep Conditioning Masque. Ela fornece proteína (proteína hidrolisada de trigo e aminoácidos de seda) e embala um punch com ingredientes hidratantes como mel, abacate e óleo de hortelã-pimenta (o formigueiro é incrível!).
3. Desenvolva uma rotina diária de hidratação – Isto pode ser tão simples como adicionar o seu óleo de jojoba ao seu cabelo antes de dormir ou mais abrangente como adotar um L.O.C. rotina para cabelos relaxados.
4. Tratamentos com proteínas – Tratamentos com proteínas para cabelos relaxados são necessários para se ligar aos pontos do fio de cabelo que são vulneráveis à quebra. Comece com um tratamento proteico moderado uma vez por mês e monitorize a forma como o seu cabelo reage. Se o cabelo se tornar rígido, pode ser necessário recuar nas proteínas (aplicações menos frequentes ou uma formulação proteica mais fraca). Se o seu cabelo ficar mais macio, então você está no caminho certo. Continue a hidratar para equilibrar as aplicações proteicas.
5. Limite o uso de calor (sabia que o fio de cabelo pode começar a derreter a 400 graus F?) – Limite o uso de calor, mas quando decidir aplicar calor, não use calor além de 365 graus F e certifique-se de fazer apenas uma passagem de calor sobre cada secção de cabelo.
6. Apare as pontas – eu sei que a maioria de nós quer comprimento, mas as pontas das madeixas não parecem óptimas e não fazem grandes coisas para o seu cabelo. Apare as pontas depois de cada relaxante para suportar mechas saudáveis.

Se estiver interessada em obter uma rotina de cuidados de cabelo personalizada (demora apenas alguns minutos), faça o Quiz Cabelo Saudável.

Routina de hidratação semanal

Apesar que as senhoras relaxadas partilhem muitas experiências com o nosso cabelo, apenas estar “relaxadas” não significa que o nosso cabelo irá reagir da mesma forma aos mesmos produtos ou rotinas. Lembre-se, todos nós começamos de uma linha de partida diferente (ou seja, os nossos atributos naturais de cabelo). É realmente melhor experimentar produtos e monitorar o seu impacto no seu cabelo. A mesma coisa é verdade para a técnica. Dito isto, às vezes você só precisa de um lugar para começar a ajudar você a seguir seu caminho. Veja abaixo um plano inicial para hidratar o cabelo relaxado.

• Domingo: Dia de lavagem – champô e condição profunda com calor, se possível. Para uma hidratação extra, adicione um banho de óleo no chuveiro. Hidratar novo crescimento e suas pontas.
• Segunda-feira: Pulverizar mistura de água/aloe ou água/condicionador de folhas e aplicar um creme ou óleo leve (óleo de jojoba) para selar. Concentre o tratamento de humidade nas suas extremidades e depois trabalhe até às suas raízes.
• Terça a Sábado: Hidratar diariamente. Se o seu cabelo começa a ficar oleoso ou como o produto começa a acumular-se, salte um dia e veja como o seu cabelo se sente. Você também pode mudar para um produto mais leve o que você está usando para hidratar.
• Diariamente: Tome um multivitamínico e beba muita água (a saúde do cabelo começa por dentro!), utilize estilos de protecção o mais frequentemente possível e durma com uma touca de cetim/ fronhas de almofada de cetim.

Se é particular em sentir o produto quando toca na cabeça ou no cabelo ao longo do dia (sabe, coçar a cabeça e deixar acidentalmente uma impressão digital oleosa algures), recomendamos hidratação à noite e dormir com uma touca de cetim. O seu cabelo absorverá a humidade enquanto dorme.

Fazer um tratamento com proteínas na semana anterior ao seu próximo relaxante programado ajudará a acumular e fortalecer as madeixas antes do processamento. O seu estilista pode optar por fazer uma lavagem proteica imediatamente após o seu relaxante. Caso contrário, planeie fazer um tratamento proteico na sua primeira lavagem semanal após o relaxante também.

Proteger problemas comuns de relaxamento do cabelo

• SUAVAGEM – Em média, perdemos 50-100 cabelos por dia. Isto é considerado queda de cabelo normal. Se você perceber que está perdendo mais de 100 cabelos de forma consistente, você pode estar lidando com queda excessiva de cabelos. Há uma série de razões dietéticas, relacionadas com a saúde, médicas e de estilo de vida para a queda excessiva de cabelos. Você vai querer avaliar o que você acha que pode ser o culpado e ajustar essa área. Para apoiar ainda mais o seu cabelo, considere adicionar ou aumentar a frequência dos seus tratamentos com proteínas (e adicionar algumas proteínas à sua dieta) para fortalecer o seu cabelo. Normalmente leva 3-6 meses para começar a ver melhorias.
• BREAKAGE – Toda senhora relaxada é inimiga! A quebra é tipicamente causada por muita tensão ou stress no cabelo (causado por manipulação excessiva, muito calor, etc). O cabelo relaxado é particularmente vulnerável à quebra devido ao processo de relaxamento – que esgota as proteínas e a humidade. Para ter a quebra sob controlo é necessário que encontre um equilíbrio proteína-moistura que funcione para o seu cabelo. Um óptimo ponto de partida é adoptar primeiro uma rotina diária de hidratação. À medida que vai monitorizando a forma como o seu cabelo responde, ajuste os seus tratamentos proteicos (força e frequência) em conformidade.
  • Quebra severa – Experimente um reconstrutor de proteínas para reforçar os fios frágeis. Condição profunda semanalmente. Hidratar diariamente.
  • Quebra moderada – Experimente um tratamento com proteínas ou um shampoo/condicionador de proteínas a cada 4 semanas. Condição profunda semanalmente. Hidratar diariamente.
  • Quebra moderada – Experimente um enxaguamento proteico ou use um condicionador após cada lavagem. Condicionar em profundidade semanalmente. Hidratar diariamente.

JUST A REMINDER – Estes são todos os pontos de partida, não as recomendações finais. Como o seu cabelo é exclusivamente seu, terá de começar com um curso de acção e monitorizar a forma como o seu cabelo responde. Faça ajustes baseados no que você observa.

• LIMP/LACK OF VOLUME – Existem algumas opções diferentes para ajudar a preservar um pouco mais de volume para o seu cabelo relaxado.
  • Olear o seu relaxante – Adicionar uma colher ou duas de óleo ao seu relaxante pode ajudar a hidratar o seu cabelo durante o processamento, e diminui ligeiramente a força do relaxante permitindo-lhe manter um pouco da sua textura natural dando-lhe um pouco mais de volume.
  • Rollersets – Nós sabemos, fixar o seu cabelo com rolos leva tempo. Embora exija mais investimento de tempo do que secar o cabelo com o secador, a forma e os solavancos dos cilindros podem ajudar a criar volume. Use rolos grandes (para o comprimento do seu cabelo) e sente-se debaixo do secador até que o seu cabelo esteja completamente seco. Um bónus adicional de secar o seu cabelo desta forma é que coloca muito menos tensão no cabelo, tornando-o menos susceptível a quebrar.
  • Embrulhe o seu cabelo – Embrulhar o seu cabelo à noite vem com várias vantagens. Você pode construir sua rotina de hidratação à noite, permitindo que seu cabelo se hidrate durante a noite. Quando você acorda, e desembrulha o seu cabelo, ele terá um solavanco natural dando-lhe volume adicional sem precisar de usar uma ferramenta de aquecimento ou provocar as suas raízes.
  • Pregue a sua rotina de cabelo saudável – Enquanto algumas senhoras nascem com cabelo fino, muitas senhoras relaxadas não têm volume porque experimentam muita quebra ou queda, o que reduz o volume ao reduzir o cabelo na sua cabeça. Ser consistente com a sua rotina de cuidados de cabelo relaxado (fortalecimento e hidratação) vai ajudar o seu cabelo a florescer, reduzir a quebra e queda e deixá-lo com mais volume e cabelo mais saudável!
• PÊLO SECO E/OU SCALP – O cabelo seco pode ter origem em muitas questões diferentes. A maioria das vezes pode ser combatida adotando uma rotina consistente de hidratação. Siga a rotina diária de hidratação como um ponto de partida e adapte-se de acordo com as suas necessidades capilares. Certifique-se também de hidratar por dentro e beba muita água, o que é óptimo para o cabelo, pele e unhas!
• EDGENS FINTES/STRAGGGLY EDGES – As pontas finas são um sinal revelador de quebra. Mantenha o cabelo tão saudável quanto possível, obtendo uma aparada com cada relaxante. Se estiver hiper concentrada no crescimento do seu cabelo, pode pedir ao seu estilista para “limpar o pó”, o que lhe permitirá reter o máximo de comprimento possível enquanto ainda se livra das pontas duplas. Dominar o equilíbrio proteína-moistura do seu cabelo ajudará a reduzir a quebra, permitindo-lhe manter a densidade do seu cabelo da raiz até ao fim.

Whew! É isso mesmo! Nós sabemos, acabámos de cair muito em cima de si. Sinta-se à vontade para marcar esta página para que possa voltar a referenciar o que precisa. Crescer um cabelo longo e relaxado requer realmente paciência, tempo e uma boa quantidade de tentativas e erros. Para uma análise detalhada do cabelo e recomendação para poupar-lhe algum tempo, faça o quiz.

MMARA™.