Parece que todos os que conheço que tiveram um trampolim em criança também têm uma história sobre partir a perna, ou o braço, ou testemunhar pessoalmente alguma lesão hedionda. Os trampolins só se tornaram mais populares nos últimos anos, e eles também ficaram mais seguros, com redes e coberturas de mola – então eles ainda são uma perna quebrada esperando para acontecer?
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Felizmente, a resposta é provavelmente sim. Basta perguntar às pessoas que tratam essas lesões. A Academia Americana de Pediatria (AAP) “desencoraja fortemente” as crianças que usam trampolins no quintal ou em casa por causa do risco de lesões. A Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos (AAOS) também tem uma visão pouco clara dos trampolins, apontando as estatísticas sobre lesões antes de relutantemente sugerir algumas medidas de segurança. Uma delas: manter crianças com menos de seis anos fora dos trampolins por completo.
E as redes de segurança?
Parece que o equipamento de segurança deve ajudar, mas até agora não há provas de que realmente ajude. Uma rede (devidamente instalada e em bom estado de conservação) deve impedir que as pessoas caiam do trampolim, e faz sentido que as almofadas sobre as molas reduzam as lesões relacionadas com as molas. Mas os grupos de médicos dizem que continuam a ver lesões mesmo de trampolins com redes e almofadas. A AAP afirma, “embora haja uma escassez de dados, a actual implementação de medidas de segurança não parece mitigar substancialmente o risco.”
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Então, como é que as crianças se estão realmente a magoar? (E sim, são cerca de 90% das crianças, não adultos, que aparecem nos hospitais com lesões relacionadas com trampolins). Aqui estão alguns dos cenários comuns além das quedas:
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- Podem torcer um pulso ou tornozelo, ou fracturar um braço ou uma perna, só de uma aterragem má no próprio tapete de trampolim (o local onde é suposto aterrar).
- Podem colidir com outro miúdo que está a saltar ao mesmo tempo.
- Podem tentar um salto mortal ou outra acrobacia, e aterrar na cabeça (sim, mesmo no tapete).
- Podem aterrar de um salto quase ao mesmo tempo que outra criança, quando a superfície do trampolim está a subir. (Em outras palavras, eles estão tentando “pular duas vezes” e o momento é um pouco fora do tempo). A pressão resultante pode ser suficiente para causar uma fratura.
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Se você quiser evitar o máximo dessas possibilidades, aqui está o que você terá que fazer de acordo com o AAOS:
- Não deixe crianças com menos de seis anos no trampolim.
- Apenas permitir uma criança de cada vez.
- Tem sempre um adulto presente para supervisionar.
- Não confie em redes de segurança; melhor colocar o trampolim o mais próximo possível do chão.
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Então agora o salto de trampolim parece muito menos divertido. E o seu filho ainda pode certamente encontrar uma maneira de se magoar.
Tudo isso dito, é a sua escolha – tudo na vida tem um risco para ele. Os acidentes de carro são comuns e mortais, mas nós conduzimos carros de qualquer maneira. Beber álcool é muito divertido, mas aumenta as suas hipóteses de ter cancro. Eu costumava jogar roller derby, um esporte que vê uma tonelada de membros quebrados e concussões; se eu quisesse entrar no trampolim da ginástica, eu estaria enfrentando alguns riscos também, e eu poderia decidir que vale a pena. Mas para os meus filhos, quem ocasionalmente pergunta se podemos comprar um trampolim ou se eles podem visitar algum amigo que tenha um? Eu distraio-os com jogos de vídeo.
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Beth é a Editora de Saúde Sénior do Lifehacker. Ela tem escrito sobre saúde e ciência por mais de uma década, incluindo dois livros: Outbreak! e Genetics 101. Seu melhor deadlift é 315 libras.