“In order to live free and happily you must sacrifice boredom. Nem sempre é um sacrifício fácil”. ~Richard Bach

(Esta é a segunda parte de uma série de duas partes sobre tédio. Clique aqui para ler a Parte I: Você está entediado ou apenas entediado?)

Tédio é um ladrão pernicioso que rouba a alegria dos momentos em que uma vida é feita de. É um sintoma de algo desalinhado, um alarme interno que indica uma mudança necessária. É a configuração do seu termostato interno que diz “muito frio”

O tédio é, fundamentalmente, um sinal de que a vida não está a ser totalmente utilizada como o dom precioso que é, que falta algo, não externamente naquilo que o aborrece, mas no carácter, personalidade, prioridades ou mentalidade da pessoa que se sente aborrecida.

Queres acabar de uma vez por todas com o lento gotejar do tédio?

Pode, tu sabes. E também não é assim tão difícil… depois de aceitares que a causa do teu tédio está dentro de ti, e não “lá fora”, na actividade obsoleta, pessoa desinteressante ou evento sem brilho.

Quatro características que pisam, esmagam e transformam o tédio numa vida feliz e apaixonada já não manchada pelo fedor do tédio:

Sê Curioso

Deixe a sua mente ir. Deixa a tua imaginação voar. Deixe a sua curiosidade natural livre das suas restrições auto-impostas. Faça perguntas. Procure respostas. Queira saber, compreender, aprender. Fome de conhecimento. Sede de compreensão.

Como são as pessoas curiosas? São pessoas que compram livros, têm bibliotecas pessoais, frequentam seminários, inscrevem-se em workshops, lêem blogs de renome, assistem a documentários e enchem as suas mentes de mais perguntas do que respostas, enquanto perseguem apaixonadamente os seus interesses.

Extendem as suas mentes, desafiando o que pensam saber, aprofundando o seu crescente interesse pelo mundo, pelas pessoas e pelos princípios da vida. Eles não são os músicos de uma só tecla que enchem as suas vidas e interesses com uma única paixão. Seus interesses são ecléticos, variados e muitos.

Take Action

Em algum momento, você tem que abaixar o livro e experimentar o que ele diz. Aplique o conteúdo. Ponha as ideias à prova. Ponha palavras em ação.

As pessoas de ação raramente se aborrecem. Elas simplesmente não têm tempo para o tédio porque não ficam sentadas sem fazer nada o tempo suficiente para se aborrecerem em primeiro lugar. As suas vidas estão cheias de desafios e actividades significativas. Elas fazem coisas interessantes e entram no que fazem.

Por que será que a tinta cheira mal? Vá procurar.

Maravilha onde Timbuktu está? Arranje um mapa.

Curious sobre nasturtiums ou formigas carpinteiras ou ópera? Vá aprender algo novo.

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– Melhorar uma habilidade.
– Desenvolver um talento.
– Alimente sua criatividade.
– Trabalhe em uma característica.
– Supere um hábito.

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Muita gente sacrifica sua curiosidade no altar da inacção. O mundo está na ponta dos nossos dedos e no entanto muitas pessoas se perguntam e nunca aprendem, são curiosas e nunca olham, não sabem e nunca perguntam, querem e nunca tentam.

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Não deixe que momentos de curiosidade morram nos pântanos de preguiça, apatia ou indiferença. (Tweet)

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Apanha e persegue o teu desejo de saber e fazer. Alimente a frágil centelha da curiosidade e transforme-a numa paixão furiosa de fome para descobrir, desafiar, tentar, explorar, construir, subir, correr, criar e viver com tanta paixão que simplesmente não há espaço para o tédio.

Sê adaptável

Se não gostas do que está na televisão, desliga! Se os seus planos não estão a resultar, faça outra coisa. Se o caminho que você está percorrendo não o faz por você, não continue por esse caminho sem saída só porque você o iniciou. Mude de rumo! Encontre um novo caminho. Quebre o molde. Pára de te agarrar a um canto apertado de repetição.

Quando conseguires fazer um smack dab no meio da auto-estrada de 4 faixas da vida, serás sempre capaz de evitar o tédio, simplesmente mudando de direcção e fazendo outra coisa.

Aprende a pensar fora da caixa. Se o jogo for chovido para fora, jogue futebol… por dentro… usando um balão! Se o parque estiver fechado, leve o piquenique para o quintal … ou para a praça de alimentação de um shopping … ou para o chão da sua sala.

Não seja mais vítima da inflexibilidade; aprenda a adaptar-se, siga em frente e seja feliz!

Seja Espontâneo

Quando a minha filha era jovem, eu ia buscá-la à escola e anunciava: “Adivinhe! Vamos para a praia!”

Outras vezes seriam as montanhas, ou o museu infantil, ou o parque natural para uma caminhada de 2 milhas. Nada de planear ou fazer as malas ou vestir-se bem para a ocasião. Apenas indo. Essa vontade de ser espontâneo persegue o tédio pela porta das traseiras e te abre para muito mais vida tem a oferecer.

Muitos planos são planejados até a morte e o que está sendo planejado nunca é feito porque nunca sai da fase de planejamento. (Tweet)

Se você teme mais a subpreparação do que deseja o que você está se preparando para fazer, você diminui a probabilidade de alguma vez ser feito. Os planos levarão a planos de backup que precisarão de planos para se preparar para planejamento adicional.

Seja espontâneo de vez em quando! Não o matará simplesmente agir de vez em quando de acordo com alguns caprichos não examinados! (desde que não haja paraquedismo espontâneo sem preparar um pára-quedas ou violar leis básicas de decência num impulso!).

Fazer as mesmas coisas da mesma forma, sem desvios, pensamentos ou intenções é uma receita para o aborrecimento. (Tweet)

Então vá em frente e inscreva-se na aula de artes marciais ou aulas de mergulho, guitarra ou dança de salão. Faça uma viagem de carro. Cante em voz alta. Faça algo que você não costuma fazer apenas para fazê-lo.

Não vai demorar muito até que sua espontaneidade recém-fundada leve seu tédio a se mudar e encontrar a vida de outra pessoa para incomodar.

Uma vez ouvi falar de um menino que ouviu um sermão e o achou extremamente chato. O pregador tinha-se embebedado no que parecia uma eternidade monótona. Depois da igreja o menino ficou confuso quando seu pai prosseguiu sobre como o sermão tinha sido bom.

“Agora vamos lá, pai!” o menino finalmente exclamou, “Como você poderia ter pensado que o sermão era bom?”

A resposta do pai é a resposta que lhe ofereço como a atitude que transformará sua vida se adotada como a sua própria. O tédio vai desaparecer para sempre na história. Cada momento de cada dia será vivido como um momento de possibilidade, um momento para acarinhar e alimentar e acender em algo maravilhoso.

Ele disse: “Filho, sempre que escuto uma palestra na igreja onde o orador parece estar lutando, ao invés de reclamar do que ele está dizendo ou deixar de dizer, eu simplesmente dou o sermão na minha mente que eu acho que ele deveria ter dado. E sabe de uma coisa? Nunca mais ouvi um sermão mau desde então.”

A maior receita para uma vida de excitação e paixão é ser completamente, completamente, sem vergonha, sem desavergonhamento, entretido pela vida.

Interessar-se pelos seus próprios pensamentos. Use-os para reformular as suas experiências. Encontre algo em que se possa entusiasmar e vá entusiasmar-se com isso. Mude a forma como você vê e interpreta o mundo. Se houver um mau sermão, mude-o, reescreva-o na sua mente, transforme o que estiver a fazer em algo melhor.

Se estiver numa sala de espera ou numa longa fila, leia um livro ou escreva um poema ou edite um artigo ou comece a criar a obra-prima da sua vida.

Não deixe as circunstâncias ditarem o seu estado de espírito. Deixe a sua atitude determinar como você experimenta as circunstâncias. (Tweet)

Preencha sua vida com sentido e propósito, com serviço e aventura, com introspecção e criatividade, com espontaneidade e adaptabilidade, apreciação, curiosidade e ação e a vida dificilmente irá diminuir o tempo suficiente para se sentir entediado novamente.

Sua volta …

O que você faz para evitar ficar entediado?
O que você teria acrescentado para ajudar a acabar com a epidemia de tédio?

Foto por BailyRaeWeavcer