Felizmente os médicos ainda não sabem o que causa a síndrome do intestino irritável (SCI) – mas eles acreditam que uma combinação de problemas pode levar à condição.

Sabem, porém, que os distúrbios gastrointestinais funcionais (IG), como a SII, são problemas de interação cérebro intestinal (ou seja, como seu cérebro e estômago trabalham juntos), de acordo com o Instituto Nacional de Diabetes e Doenças Digestivas e Renais (NIDDK).

O NIDDK diz: “Os especialistas pensam que os problemas de interação cérebro intestinal podem afetar como seu corpo funciona e causar sintomas de SII. Por exemplo, em algumas pessoas com SII, os alimentos podem se mover muito lentamente ou muito rapidamente através do trato digestivo, causando mudanças nos movimentos intestinais. Algumas pessoas com SCI podem sentir dor quando há uma quantidade normal de gás ou fezes no intestino”.

Embora os sintomas comuns da SII afectem o estômago e o sistema digestivo, existem outros sintomas que não o afectam. Aqui estão quatro:

1. Dores de cabeça

De acordo com a Dra. Bethany DeVito, gastroenterologista do North Shore University Hospital em Manhasset, Nova Iorque, é comum que pacientes com SII relatem sintomas não relacionados com a digestão. Ela diz que há uma conexão estabelecida entre a SII e as enxaquecas na comunidade médica.

Por exemplo, um estudo publicado em 2005 no Polish Journal of Neurology and Neurosurgery descobriu que 23 a 53% das pessoas com SII sofrem de enxaquecas frequentes, enquanto 10 a 20% sofrem de enxaquecas e SII.

Um outro estudo, publicado em Gastroenterologia BMC, diz que as pessoas com SII têm 40 a 80% mais probabilidade de sofrer de enxaquecas, fibromialgia e/ou depressão que as que não têm SII.

Um estudo de 2012 publicado em Current Pain and Headache Reports (Current Pain and Headache Reports) relata uma conexão adicional entre enxaquecas, SII e doença celíaca (hipersensibilidade ao glúten).

Alguns pacientes descobrem que os sintomas de SII e enxaquecas ocorrem simultaneamente. “Durante as crises de enxaqueca, alguns pacientes também têm associados distúrbios gastrointestinais, como náuseas, vômitos, dor abdominal e diarréia”, disse o Dr. DeVito. Outros pacientes relatam que os sintomas de SII ocorrem entre ataques de cefaléia.

Stress é um fator que pode causar ambos sintomas. “Esta conexão mente-corpo é real e pode influenciar muito a saúde”, disse o Dr. Maxwell Chait, gastroenterologista do Columbia Doctors Medical Group em Hartsdale, Nova York. A serotonina é outro: “A serotonina é um grande neurotransmissor do tracto gastrointestinal que desempenha um papel relevante na SII, bem como na enxaqueca.”

2. Urinação frequente

Investigadores não sabem bem porquê, mas os problemas intestinais e da bexiga sobrepõem-se. A investigação mostra que 50% das pessoas que têm SCI sofrem de problemas urinários, que incluem uma bexiga hiperactiva (OAB), esvaziamento incompleto da bexiga, levantar à noite para urinar (noctúria), e urgência urinária. Ally Marie acredita que por ter SCI-C, seu intestino cheio muitas vezes pressiona a bexiga, fazendo-a urinar com freqüência.

“Tendo SCI-C e não SCI-D, não tenho que lidar com o sprint para o banheiro em uma viagem de avião por 2, mas sou aquela pessoa irritante que diz: ‘Desculpe-me! 10 vezes num voo porque tenho que fazer xixi constantemente! Também tenho o sono muito interrompido porque tenho que me levantar várias vezes à noite para fazer xixi (nocturia). Além disso, tal como nunca me sinto como se acabasse completamente um movimento intestinal, sinto sempre que podia mijar outra vez, logo depois de acabar de ir ao nº 1”.

3. Fadiga

Quando você sofre de SCI, você pode ficar cansado quando seus sintomas são desencadeados. De acordo com o NIDDKD, os estímulos alimentares comuns incluem alimentos gordurosos, edulcorantes artificiais, álcool, lacticínios, cafeína, feijão, couve e outros alimentos que causam gases.

IBS também pode causar fadiga devido à inflamação intestinal, o que reduz os níveis de ácido glutâmico. Eva Cwynar, autora de The Fatigue Solution, explica que níveis mais baixos de ácido glutâmico significam níveis mais baixos de ácido gama-aminobutírico, ou GABA, que é um agente que ajuda a acalmar o cérebro.

O resultado de níveis baixos de GABA? Exaustão, inquietação, stress e fadiga.

4. Ansiedade e depressão

As pessoas que têm SII sofrem frequentemente de ansiedade e depressão, o que por sua vez pode agravar os sintomas, diz a Anxiety and Depression Association of America (ADAA). Por quê? Porque o sistema nervoso controla o cólon, que responde ao estresse. De acordo com a National Digestive Diseases Information Clearinghouse, estima-se que 70% das pessoas com SII não recebem tratamento para controlar seus sintomas. E daqueles que procuram ajuda, entre 50 e 90% têm um transtorno psiquiátrico como ansiedade ou depressão.

A Associação de Ansiedade e Depressão da América (ADAA) diz que o seguinte pode ajudar:

• Antidepressivos podem minimizar os sintomas de ansiedade e depressão, que por sua vez podem ajudar com a SII.
• Uma terapia cognitiva comportamental pode ensiná-lo a lidar com a ansiedade e a depressão. A Sociedade Britânica de Gastroenterologia recomenda a terapia psicológica como tratamento de primeira linha para a SII se você tem um histórico de ansiedade, ataques de pânico ou depressão. O Colégio Americano de Gastroenterologia também recomenda a terapia, que pode reduzir a ansiedade e os sintomas da SII.
• A ADAA sugere a prática de técnicas de relaxamento para ajudar a reduzir e gerir o stress.

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