Doença de Identidade Dissociativa é uma condição de saúde mental caracterizada pela presença de uma ou mais personalidades alternativas. De acordo com a National Alliance on Mental Illness, 2% das pessoas sofrem de distúrbios dissociativos como distúrbio de identidade dissociativa.

As pessoas com distúrbio de identidade dissociativa muitas vezes se sentem impotentes para a condição. Entretanto, receber um diagnóstico precoce e se submeter a um tratamento adequado pode ajudar um indivíduo a lidar com os sintomas do distúrbio.

Desordem de identidade dissociativa: Antes do Diagnóstico

Um relatório da Associação Psiquiátrica Americana contou a história de Sandra, uma veterana com um distúrbio de identidade dissociativa. Enquanto estava no exército, Sandra foi hospitalizada por má memória e mudanças súbitas de comportamento. Ela acabou sendo diagnosticada com um distúrbio de identidade dissociativa.

Antes do seu diagnóstico, Sandra passou por uma infância difícil. Seus pais divorciaram-se quando ela tinha 6 anos de idade. Sua mãe se envolveu com um homem que abusou sexualmente de Sandra quando ela tinha 11 anos. Ela também lidou com problemas de memória após o abuso.

Durante a sua hospitalização, Sandra foi submetida a hipnose. Enquanto hipnotizada, os profissionais médicos descobriram que Sandra tinha uma personalidade alternativa que se chamava Maria. A voz dizia que ela frequentemente punia Sandra abusando fisicamente dela.

No passado, Mary mandava Sandra fazer mal a si mesma. Em um caso, a personalidade alternativa ordenou que Sandra cortasse intencionalmente sua perna. Sandra deu uma história alternativa sobre como ela recebeu a lesão, mas os profissionais médicos encontraram inconsistências na explicação de Sandra.

Symptoms of DID

Sintomas de distúrbio de identidade dissociativa incluem dores de cabeça, amnésia, uma percepção distorcida do tempo e problemas de memória. Os indivíduos com o transtorno também podem não se lembrar de informações pessoais e eventos traumáticos.

Outros sintomas associados ao distúrbio de identidade dissociativa incluem:

• Ansiedade
• Desordem pânica
• Desordens do sono
• Depressão
• Poisas de suicídio

Como a Sandra, muitas outras pessoas com o distúrbio têm personalidades alternativas. As personalidades associadas à desordem de identidade dissociativa podem assumir nomes, características e maneirismos.

Os sintomas da desordem de identidade dissociativa podem ter efeitos pessoais e profissionais. As pessoas com o transtorno frequentemente lutam para manter relacionamentos. Elas também tendem a ter problemas para completar as tarefas diárias.

Efeitos do transtorno de identidade dissociativa

Em 2016, um estudo publicado na revista Lancet Psychiatry examinou os efeitos a longo prazo do transtorno de personalidade. Foi o primeiro estudo a delinear as implicações a longo prazo de condições como distúrbio de identidade dissociativa.

Liderado por pesquisadores da Universidade de Bristol, o estudo analisou resultados sociais e de saúde entre 1.500 pessoas com distúrbio de personalidade 11 anos após o diagnóstico. Pesquisadores relacionaram condições como distúrbio de identidade dissociativa com:

• Ansiedade
• Depressão
• Problemas de relacionamento

Algumas pessoas com distúrbio de identidade dissociativa se envolvem em abuso de substâncias. Elas podem recorrer a drogas ou álcool para entorpecer o seu sofrimento psicológico. Enquanto os indivíduos que usam essas substâncias podem experimentar alívio temporário, o uso de drogas ou álcool ao longo do tempo pode levar ao vício.

Lidar com o Distúrbio de Identidade Dessociativa

O tratamento pode melhorar a capacidade de uma pessoa de lidar com um distúrbio de identidade dissociativa. O tratamento do transtorno de identidade dissociativa pode envolver medicamentos antipsicóticos e antiansiedade, terapia familiar, hipnose clínica e abordagens psicoterapêuticas como a terapia cognitiva comportamental.

Aftercare é importante para pessoas com transtornos dissociativos. A terapia é um tratamento pós-terapia comum para pessoas com distúrbios de identidade dissociativa e outras condições de saúde mental. Terapias criativas permitem que as pessoas expressem seus pensamentos, sentimentos e experiências através de atividades que envolvem arte ou música.

De acordo com a Clínica Cleveland, indivíduos que se recuperam de distúrbios dissociativos devem considerar técnicas de atenção. Por exemplo, as práticas de meditação podem ajudar as pessoas a continuar a lidar com os sintomas do distúrbio. As atividades de cuidado podem reduzir o estresse e produzir uma sensação de calma.

Vida com distúrbio de identidade dissociativa após o tratamento

Após seu diagnóstico, Sandra procurou tratamento para seu distúrbio de identidade dissociativa. A psicoterapia foi um dos aspectos do seu plano de tratamento. Através da psicoterapia, ela aprendeu a ver seus sintomas como partes pouco integradas de seu eu geral. Ela também aprendeu maneiras de administrar sua personalidade alternativa.

As pessoas em distúrbio de identidade dissociativa ainda podem experimentar sintomas da condição após o tratamento. Entretanto, o tratamento pode ajudá-las a aprender maneiras de controlar melhor seus pensamentos angustiantes e personalidades alternativas.

Após o tratamento, as pessoas podem participar de programas de assistência após o tratamento. Estes recursos incluem terapia individual, reuniões de grupo de apoio e atividades físicas como jogging ou yoga. Os recursos de cuidados posteriores podem ajudar a reduzir o estresse em pessoas com distúrbio de identidade dissociativa.

Alguém com distúrbio de identidade dissociativa pode viver uma vida normal?

Viver uma vida normal depois de experimentar um problema de saúde mental, como um distúrbio de identidade dissociativa, é possível. Pessoas que aprendem maneiras de lidar com distúrbios de identidade dissociativa podem aumentar suas chances de viver o que consideram ser uma vida normal.

Embora a recuperação do distúrbio de identidade dissociativa não seja fácil, muitas pessoas com a condição ainda podem passar tempo com seus entes queridos. Elas também podem continuar trabalhando e levar uma vida que de outra forma seria gratificante.

Tratamentos ajudaram Sandra a aprender maneiras de reestruturar suas memórias e até mesmo interromper os padrões de pensamento negativo relacionados ao seu abuso passado. Também lhe foram prescritos medicamentos antidepressivos para tratar seus pensamentos depressivos.

Se você está vivendo com um distúrbio de saúde mental, como distúrbio de identidade dissociativa, e lida com problemas de abuso de substâncias, entre em contato com The Recovery Village. Um representante de admissões pode lhe oferecer recursos úteis para melhor administrar seu uso de substâncias e distúrbios de saúde mental.