Daylight Saving Time (DST) começa no segundo domingo de março e termina no primeiro domingo de novembro nos Estados Unidos e Canadá. Em março, “primavera” para a frente e estabelecemos relógios para a frente uma hora. Em Novembro, “caímos” para trás e pomos os relógios para trás uma hora. Saiba mais sobre Quando começa e termina o horário de verão.

É um mito popular que o Horário de Verão existe para os agricultores. Esta prática – que só se tornou regular em 1966, surpreendentemente o suficiente – foi realmente desafiada pelos agricultores e está sendo cada vez mais desafiada pela sociedade moderna de hoje.

As razões pelas quais a DST foi iniciada (como um esforço de guerra há mais de um século) são agora antiquadas e muitos americanos acham que a “mudança do tempo” de dois anos faz pouco sentido. Além disso, há muitos estudos que mostram o impacto negativo das mudanças de tempo bianuais e os benefícios de um horário de verão durante todo o ano.

Latest Updates (março 2021)

Em março de 2021, um projeto de lei bipartidário chamado “Sunshine Protection Act of 2021” foi submetido à consideração do Senado dos Estados Unidos. O projeto de lei visa acabar com a mudança do tempo e tornar a DST permanente em todos os Estados Unidos. No fundo, o projeto simplesmente negaria a necessidade de os americanos mudarem seus relógios duas vezes por ano.

O projecto de lei foi co-patrocinado por oito senadores – tanto democratas como republicanos – por isso as hipóteses são boas de que seja considerado. Se você apoiar esta mudança, considere contatar os senadores do seu estado para avisá-los!

Daylight Saving Time in the 1970s

Interessantemente, Daylight Saving Time (DST) não era uma “coisa” regular até 12 de abril de 1966, quando o presidente Lyndon B. Johnson assinou o Uniform Time Act na lei. Isto estabeleceu um sistema de regras uniformes (dentro de cada fuso horário) de Horário de Verão em todos os Estados Unidos e seus territórios. Os Estados Unidos tinham o Horário de Verão já em 1918, mas estava desligado e ligado. Nomeadamente, a DST foi brevemente utilizada durante a Primeira e a Segunda Guerra Mundial para conservar combustível. Foi usado novamente para este fim por um curto período de tempo durante a crise do petróleo do início dos anos 70 sob o regime de Nixon. (Leia mais sobre a história quadriculada do Daylight Saving Time.)

Crédito fotográfico: Billion Photos/

Daylight Saving NÃO é para Agricultores

Apesar da crença popular de que o Daylight Saving era uma conveniência criada para agricultores, a DST não tem nada a ver com agricultura. Na verdade, os agricultores têm sido muitas vezes o lobby mais forte contra a mudança. Os agricultores não gostavam da DST quando ela foi introduzida pela primeira vez e a maioria não gostava dela até hoje.

Durante a primeira experiência da Primeira Guerra Mundial em 1918, os agricultores se opunham extremamente a ter que voltar para trás e avançar com seus relógios. Não surpreendentemente, isso atrapalhava seus horários e tornava mais difícil obter o máximo de ajuda contratada.

Imagine dizer a uma vaca leiteira acostumada a ser ordenhada às 5 da manhã que seu tempo de ordenha precisava voltar uma hora antes do caminhão de leite chegar para fazer uma coleta. Para o produtor – e para as plantas e animais – é o sol e as estações que determinam os melhores momentos para fazer as coisas.

Após o fim da guerra, a lei DST (que durou apenas 7 meses) provou ser tão impopular com nossa sociedade agrária, a lei federal foi revogada em 1919. No entanto, alguns estados e localidades continuaram a observância da lei. Durante outra guerra, a Segunda Guerra Mundial, “Tempo de Guerra” foi aplicada pelo Presidente Franklin D. Roosevelt. Ele introduziu o horário de verão durante todo o ano, de 9 de fevereiro de 1942 a 30 de setembro de 1945.

De 1945 a 1966, a observância da DST foi bastante inconsistente em todos os estados dos EUA. Não havia regras uniformes. Isto causou uma enorme confusão com a indústria de transportes e a indústria de radiodifusão, o que pressionou para a padronização. Os agricultores, entretanto, ainda se opunham a ela.

Para resolver essa confusão, a Lei do Tempo Uniforme foi estabelecida em 1966.

Práticas de DST Hoje

A atual promulgação foi parte da Lei de Política Energética de 2005. Hoje, o Departamento de Transportes dos EUA é o órgão federal responsável pela supervisão da DST e dos fusos horários do país. Todos os estados exceto Havaí e Arizona (exceto a Nação Navajo) observam a DST.

• Havaí abandonou a lei em 1967. No Havaí, o sol nasce e se põe mais ou menos à mesma hora todos os dias, então por que se preocupar?
• Arizona seguiu o exemplo em 1968. Não colocar relógios para a frente dá aos residentes temperaturas mais baixas durante as horas de vigília e de dormir.

Os territórios da Samoa Americana, Guam, Ilhas Marianas do Norte, Porto Rico e as Ilhas Virgens Americanas também não observam a DST. A lei federal permite que um estado se isente de observar o horário de verão, mas não permite a observância permanente da DST.

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Foto Crédito: Zaccio/

A Mudança do Tempo Conserva Energia?

• Um relatório do Departamento de Energia de 2008 descobriu que durante as 4 semanas que os EUA estenderam a economia de luz do dia a partir da lei de 2005, houve uma economia de cerca de 0,5% de eletricidade por dia. Estudos posteriores também mostraram que a economia de energia é mínima, mas uma pequena economia ocorre.

Saúde e Segurança

Energia não é a única coisa a ser considerada. E a nossa saúde e segurança?

• Mais luz do dia à noite resulta em menos acidentes de automóvel e de peões, alinhando-se melhor com as horas normais de trabalho dos condutores e aumentando a visibilidade, segundo o American Journal of Public Health e o Journal of Safety Research.
• Reduz o número de assaltos em 27%, de acordo com uma Brookings Institution de 2015,
• Estudos têm mostrado que as mudanças no tempo resultam em um maior número de problemas cardíacos, derrame e depressão sazonal.
• Quando os cliques se afastam, há uma queda na atividade econômica e na produtividade dos trabalhadores de 2,2% – 4,9%, de acordo com um estudo do JP Morgan Chase.
• Permitiria que as crianças brinquem mais tempo fora. Durante a DST, as crianças vêem um aumento na atividade física, o que ajuda a reduzir a obesidade infantil e aumentar a aptidão física, de acordo com estudos publicados pelo International Journal Behavioral Nutrition and Physical Activity e o Journal of Physical Activity and Health
• O Journal of Environmental Psychology descobriu que a DST aumentou a atividade pedestre em 62% e a atividade dos ciclistas em 38% por causa da luz do dia adicional.
• Finalmente, ajuda os agricultores, sem perturbar seus horários agrícolas e pecuários e seus parceiros na cadeia de suprimentos.
• E em novembro, quando você tem uma hora extra de sono? A realidade é que a maioria das pessoas não dorme mais. E a perturbação no ciclo diário do sono-despertar do corpo pode afectar o sono durante vários dias.

► Veja 5 dicas para ajudar o seu corpo a ajustar-se ao horário de verão.

Um movimento para eliminar a mudança do relógio

Este movimento é bastante recente. Desde 2015, mais de 200 contas e resoluções foram introduzidas em praticamente todos os estados para permanecer no tempo padrão ou converter para DST durante todo o ano.

Até 2018, não aconteceu muito. Então, um movimento começou e agora há mais de uma dúzia de estados que promulgaram legislação que prevê o horário de verão durante todo o ano.

• Em 2018, a Lei de Proteção Solar da Flórida foi aprovada na Legislatura estadual com apoio esmagador para o horário de verão durante o ano todo.
• Em 2018, os eleitores da Califórnia aprovaram uma proposta para o horário de verão durante todo o ano. Mas a proposta exigiu um voto de dois terços do Senado Estadual da Califórnia que nunca foi levado a votação porque o governo federal não deu a aprovação estadual para a mudança de horário; o projeto de lei morreu.
  Felizmente, o Comitê de Energia, Serviços Públicos e Comunicações do Senado Estadual da Califórnia não levou a AB 7 para votação e o projeto de lei morreu”
• Em 2019, mais seis estados aprovaram legislação para a DST durante todo o ano, se autorizado pelo Congresso: Arkansas, Delaware, Maine, Oregon, Tennessee, e Washington.
• Em 2020, Utah aprovou um projeto de lei para acabar com a prática de “avançar”. A juntar-se ao Utah estavam: Geórgia, Idaho, Louisiana, Carolina do Sul, e Wyoming.

As de março de 2021, quinze estados – Arkansas, Alabama, Califórnia, Delaware, Geórgia, Idaho, Louisiana, Maine, Ohio, Oregon, Carolina do Sul, Tennessee, Utah, Washington e Wyoming – aprovaram leis, resoluções ou iniciativas eleitorais para a DST permanente, e dezenas de outras estão procurando.

É Tudo Até o Governo Federal

O problema: Uma estátua federal é necessária para qualquer estado decretar mudanças. Como discutido acima, o tempo é estabelecido pelo Uniform Time Act, que foi estabelecido em 1966 para um horário sincronizado de DST em todo o país.

Quando o Energy Policy Act prorrogou as horas em 2005, o Congresso reteve o direito de voltar atrás caso a mudança se mostrasse impopular ou se a economia de energia não fosse significativa. Entretanto, agora é necessário um ato do Congresso para fazer a mudança.

• Os Estados só têm o direito de optar por não observar o horário de verão e permanecer no horário padrão, sem qualquer influência federal (por exemplo, Havaí).
• No entanto, a maioria dos estados deseja parar de trocar os relógios e estabelecer a DST como a hora oficial durante todo o ano. Isto exigiria que o Congresso aprovasse uma emenda ao Uniform Time Act.

Se o Ato de Proteção Solar re-introduzido de 2021 fosse aprovado pelo Senado, ele de fato negaria o Tempo Padrão, que só dura entre novembro e março, quando os americanos voltam seus relógios uma hora atrás. Os americanos manteriam o DST, que atualmente dura de março a novembro, e não teriam que trocar seus relógios duas vezes por ano.

O tempo só dirá se esta lei ganha tração suficiente para passar, mas a opinião pública parece estar a favor. O projeto de lei tem o apoio de pelo menos oito senadores – ambos democratas e republicanos – desde o início, então as chances são boas de que o projeto de lei seja considerado. Se você estiver interessado em mostrar seu apoio, considere contatar os senadores do seu estado e dar sua opinião!

Nossas Contrapartidas Europeias

Isto nos leva aos nossos contemporâneos europeus. Eles também praticam o horário de verão. Para a maior parte da Europa, DST:

• Begins à 1:00 da manhã GMT no último domingo de Março
• Ends à 1:00 da manhã GMT no último domingo de Outubro

Em 2018, o Parlamento Europeu elaborou uma lei para remover permanentemente as mudanças bianuais do relógio na União Europeia. A lei propôs que 2021 seria a última vez que os Estados-Membros da UE e países filiados seguiriam a mudança do relógio sazonal. No entanto, devido à COVID, os planos para remover a mudança de hora foram adiados.

Outros países já terminaram as mudanças de relógio sazonais, incluindo Argentina (2009), Rússia (2014), e Turquia (2016).

Em conclusão, tal como acontece com os norte-americanos, a população da UE quer, na sua esmagadora maioria, abolir as mudanças de relógio durante o ano. No caso da UE, os estados membros teriam a opção de ir permanentemente para a hora de verão (dia) ou de inverno (normal). Foi realizada uma sondagem na qual 80% dos inquiridos eram a favor da eliminação da mudança da hora. O chefe da Comissão Européia, que originalmente elaborou a diretiva para acabar com a DST, disse: “Seria inútil pedir a opinião das pessoas e não agir sobre ela se você não concordar com elas”