Posso ficar grávida durante a menopausa?

A possibilidade de gravidez desaparece quando você está na pós-menopausa, você tem estado sem menstruação por um ano inteiro (assumindo que não há outra condição médica para a falta de sangramento menstrual). No entanto, você pode realmente engravidar durante a transição da menopausa (perimenopausa). Se você não quer ficar grávida, você deve continuar usando alguma forma de contracepção até ter passado completamente pela menopausa. Pergunte ao seu médico antes de parar de usar contracepção.

Para algumas mulheres, engravidar pode ser difícil uma vez que elas estão na casa dos 30 e 40 anos por causa de um declínio na fertilidade. No entanto, se o objectivo é engravidar, existem tratamentos e técnicas para melhorar a fertilização que podem ajudar a engravidar. Certifique-se de falar com seu médico sobre essas opções.

Quais são os riscos de saúde a longo prazo associados à menopausa?

Existem várias condições que você pode ter um risco maior após a menopausa. O seu risco para qualquer condição depende de muitas coisas como a sua história familiar, a sua saúde antes da menopausa e factores de estilo de vida (fumar). Duas condições que afetam sua saúde após a menopausa são a osteoporose e a doença arterial coronária.

Osteoporose

Osteoporose, uma doença “quebradiça”, ocorre quando o interior dos ossos se torna menos denso, tornando-os mais frágeis e com maior probabilidade de fraturar. O estrogénio tem um papel importante na preservação da massa óssea. O estrogénio sinaliza as células dos ossos para pararem de se decompor.

As mulheres perdem em média 25% da sua massa óssea desde a menopausa até aos 60 anos de idade. Isto é em grande parte devido à perda de estrogênio. Com o tempo, esta perda de osso pode levar a fracturas ósseas. O seu profissional de saúde pode querer testar a força dos seus ossos com o tempo. O teste de densidade mineral óssea, também chamado densitometria óssea, é uma maneira rápida de ver quanto cálcio você tem em certas partes dos seus ossos. O teste é usado para detectar osteoporose e osteopenia. A osteopenia é uma doença em que a densidade óssea é diminuída e pode ser um precursor da osteoporose posterior.

Se você tem osteoporose ou osteopenia, suas opções de tratamento podem incluir terapia com estrogênio.

Doença das artérias coronárias

Doença das artérias coronárias é o estreitamento ou bloqueio das artérias que envolvem o músculo cardíaco. Isto acontece quando a placa gordurosa se acumula nas paredes das artérias (conhecida como aterosclerose). Esta acumulação está associada a níveis elevados de colesterol no sangue. Após a menopausa, o risco de doença arterial coronária aumenta devido a várias coisas, incluindo:

• Perda de estrogénio (esta hormona também contribui para artérias saudáveis).
• Pressão arterial elevada.
• Diminuição da atividade física.
• Hábitos ruins do seu passado para alcançá-lo (fumar ou beber em excesso).

Uma dieta saudável, não fumar e fazer exercícios regularmente são suas melhores opções para prevenir doenças cardíacas. Tratar a tensão arterial elevada e diabetes, bem como manter os níveis de colesterol com medicamentos para pessoas em risco são os padrões de cuidados.

A terapia hormonal ajuda a prevenir riscos de saúde a longo prazo?

Os benefícios e riscos da terapia hormonal variam dependendo da idade da mulher e da sua história individual. Em geral, mulheres mais jovens na faixa dos 50 anos tendem a obter mais benefícios da terapia hormonal em comparação com mulheres na pós-menopausa na faixa dos 60 anos. Mulheres que sofrem de menopausa prematura são frequentemente tratadas com terapia hormonal até aos 50 anos de idade para evitar o aumento do risco que advém dos anos extra de perda de estrogénio.

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