Todos nós nos perguntamos: “O que é o amor?”

É uma das experiências humanas mais perplexas.

Parece que quanto mais aprendemos sobre o amor, mais não o entendemos. E passamos a vida inteira aprendendo mais.

A realidade é que o amor pode significar algo diferente para todos.

Neurosciência, no entanto, pode explicar muitos dos padrões de comportamento comuns que as pessoas exibem quando têm a sensação de “estar apaixonado”.

Você quer aprender mais? Continue lendo para as 13 formas mais comuns de saber que você encontrou, segundo os neurocientistas.

O que é o amor?

Primeiro, o que é o amor, segundo os neurocientistas?

É um dos comportamentos humanos mais estudados, mas menos compreendidos.

Um grande estudo realizado há mais de 20 anos estudou 166 sociedades e encontrou evidências de amor romântico em 147 delas. A conclusão dos pesquisadores: “há boas razões para suspeitar que o amor romântico é mantido vivo por algo básico à nossa natureza biológica.”

A antropóloga mundialmente conhecida e especialista em amor romântico Helen Fisher concluiu que o amor é muito mais do que uma emoção. Ele opera em um nível tão profundamente enraizado em nossa biologia que lutamos para controlá-lo:

“Comecei a perceber que o amor romântico não é uma emoção. Na verdade, sempre pensei que fosse uma série de emoções, de muito alto a muito baixo. Mas na verdade, é um impulso. Vem do motor da mente, da parte que falta na mente, da parte que falta na mente, da parte que falta na mente. O tipo de parte da mente quando você está alcançando aquele pedaço de chocolate, quando você quer ganhar aquela promoção no trabalho. A parte motora do cérebro. É um impulso.”

Este impulso biológico toma conta, e experimentamos o amor:

“Mas as principais características do amor romântico são o desejo: um desejo intenso de estar com uma pessoa em particular, não apenas sexualmente, mas emocionalmente. Seria bom ir para a cama com eles, mas você quer que eles te chamem ao telefone, te convidem para sair, etc.., para te dizer que te amam.”

11 sinais de amor, segundo a neurociência

Neuroscientistas começaram a identificar as experiências mais comuns de amor.

Below, partilhamos as 10 experiências mais comuns em termos de comportamentos das pessoas e o que acontece no cérebro.

É isto o que está a acontecer no teu corpo e cérebro enquanto vives a emoção do amor? É a melhor maneira de saber se você está realmente experimentando o amor.

1) O amor faz os homens se sentirem como heróis

Quando um cara se apaixona, é muitas vezes porque a garota desencadeou algo profundamente dentro dele. Algo que ele precisa desesperadamente.

O que é?

Para se apaixonar genuinamente, um homem precisa de se sentir como um protector e fornecedor. E que ela o admira genuinamente por isto.

Em outras palavras, ele precisa de se sentir como o seu ‘herói’ (não um herói de acção como o Thor).

E o mais importante é que um homem não se apaixona por uma mulher até sentir esta emoção profunda.

Existe realmente um termo psicológico para aquilo de que estou a falar aqui. Chama-se o instinto de herói. Este conceito está gerando muita agitação no momento como uma forma de explicar porque os homens se apaixonam – e por quem eles se apaixonam.

Eu sei que tudo isso pode parecer meio idiota. Nos dias de hoje, as mulheres não precisam de alguém para salvá-las. Elas não precisam de um ‘herói’ nas suas vidas.

Mas isto falha o ponto sobre o que é o instinto heróico.

O instinto heróico é uma necessidade instintiva que os homens têm de assumir para a mulher nesta vida. Isto está profundamente enraizado na biologia masculina. E embutido em seu DNA.

Embora as mulheres possam não precisar de um herói, um homem é obrigado a ser um. E se você quer que ele se apaixone por você, então você tem que deixá-lo.

Mas como você desencadeia este instinto nele?

O truque é fazê-lo sentir-se como um herói de uma forma autêntica. E há coisas que você pode dizer, mensagens que você pode enviar, pedidos que você pode fazer para fazê-lo sentir-se como seu provedor e protetor.

Se você quiser alguma ajuda para fazer isso, confira o excelente vídeo gratuito de James Bauer aqui.

Ele lhe diz tudo o que você precisa saber sobre o instinto de herói, incluindo como acioná-lo em seu homem.

Não costumo recomendar vídeos, mas o instinto de herói é um dos conceitos mais fascinantes em psicologia das relações com o qual me deparei. E James Bauer é o verdadeiro negócio quando se trata de conselhos de relacionamento.

Aqui está um link para o seu vídeo único novamente.

Algumas ideias na vida são mudadores de jogo. E quando se trata de relacionamentos, eu acho que esta é uma delas.

2) O amor faz você se sentir viciado

Quando você sente que está apaixonado, você não consegue se fartar.

Há uma razão para isto.

Neuroscientistas estabeleceram que respondemos ao amor da mesma forma que respondemos às drogas: uma vez que o experimentamos, queremos mais.

Isto é porque o amor cria dependência. Pensar na pessoa que você ama desencadeia atividade na área tegmental ventral (VTA) do cérebro, que libera uma inundação dos neurotransmissores dopamina, oxitocina e serotonina (dopamina é a chamada “química do prazer”) nos centros de recompensa (ou prazer) do cérebro – o núcleo caudado e o núcleo acrobático.

Esta experiência dá ao amante uma sensação extraordinariamente viciante.

O amor é considerado um vício pelo simples facto de não nos fartarmos dele. Procuramos amor e adoração, aceitação e comunidade em cada etapa de nossas vidas.

A mistura de afeto, atração e excitação desencadeia fogos de artifício no cérebro.

Um estudo descobriu que, uma vez que nosso cérebro tenha experimentado algo, é muito difícil para nós ignorá-lo. Nosso cérebro vai continuar querendo ativar aqueles produtos químicos que nos fazem sentir bem, e é por isso que o amor às vezes é descrito como um vício.

É também por isso que as separações podem ser tão confusas para lidar.

3) O amor faz você se sentir obcecado

Este comportamento comum é realmente interessante.

Você já se apaixonou e notou que ficou obcecado pelo seu parceiro?

Há uma explicação para isso.

De acordo com os cientistas, o amor desencadeia as partes do nosso cérebro que também são ativadas no cérebro dos viciados em cocaína.

Adicionalmente, a inundação de dopamina, oxitocina e serotonina quando se sente apaixonado dá ao corpo uma elevação tão incrível. No entanto, o corpo procura sempre estar em equilíbrio. Portanto, quando seu corpo volta a um estado mais equilibrado, ele dá a sensação de perder o controle.

Todas essas coisas contribuem para ter essa sensação viciante.

4) O amor fará você experimentar a imprudência

Se você já esteve apaixonado, então você sabe que o termo “louco de amor” é uma coisa real.

A pesquisa confirma que estamos mais dispostos a correr riscos quando estamos apaixonados.

O córtex pré-frontal – o mecanismo do cérebro para a lógica e o raciocínio – faz cair uma engrenagem quando estamos apaixonados. Ao mesmo tempo, a amígdala – o aviso contra ameaças – também funciona menos.

O resultado desses efeitos é que acabamos olhando para o mundo através de óculos cor de rosa. Isso nos faz fazer escolhas menos que ideais quando nosso cérebro está preocupado com o amor.

Quando estamos apaixonados, não temos necessidade de ser defensivos, e tendemos a ver as coisas de um ponto de vista positivo que nos impede de questionar nossas ações, pensamentos e sentimentos, e isso pode nos deixar imaginando o que diabos acabou de acontecer.

5) O amor pode tornar os homens emocionalmente indisponíveis

Os homens querem companhia profunda e íntima tanto quanto as mulheres.

Então porque é que tantos homens estão emocionalmente indisponíveis para as mulheres?

Um homem emocionalmente indisponível é tipicamente alguém que é incapaz de se comprometer emocionalmente com uma relação consigo. Ele quer manter as coisas casuais e indefinidas, não porque ele não te ama, mas para evitar compromissos que ele acha que não pode lidar.

Eu sei sobre homens emocionalmente indisponíveis porque eu mesmo sou um. Você pode ler mais sobre a minha história aqui.

Se você já esteve com um homem que, de repente, fica frio e se afasta, você vai ver muito de mim neles.

No entanto, o problema não é você. O problema nem sequer é com ele

O facto é que os cérebros masculino e feminino são biologicamente diferentes. Por exemplo, você sabia que o centro de processamento emocional do cérebro feminino é muito maior do que no masculino?

É por isso que as mulheres estão mais em contato com suas emoções. E por que os homens podem lutar para processar sentimentos, levando a sérios problemas de compromisso.

Se você já foi decepcionado por um homem emocionalmente indisponível antes, culpe a sua biologia e não ele.

Aprendi isso com o especialista em relacionamentos Michael Fiore. Ele é um dos maiores especialistas mundiais em psicologia de relacionamentos e por que os homens agem da maneira que agem.

Neste excelente vídeo gratuito, você aprenderá sobre a solução de Michael para lidar com homens emocionalmente indisponíveis.

Michael Fiore revela exatamente o que dizer para fazer um homem se comprometer com um relacionamento apaixonado com você. Suas técnicas funcionam surpreendentemente bem mesmo nos homens mais frios e comprometidos.

Aqui está um link para este vídeo gratuito novamente.

Se você quer técnicas baseadas na ciência para fazer um homem se apaixonar por você e ficar apaixonado por você, este vídeo vale bem a pena conferir.

6) Amor e luxúria podem acontecer ao mesmo tempo e não necessariamente para a mesma pessoa

De acordo com os neurocientistas, amor e luxúria parecem ser respostas neurais separadas (mas sobrepostas) no cérebro.

Ambos produzem uma “alta”, ambos são “viciantes”, mas são suficientemente diferentes para poderem coexistir.

Aqui está o facto mais interessante:

São distintos o suficiente para que se possa cobiçar uma pessoa enquanto se está apaixonado por outra.

Obviamente, isso pode causar problemas reais em um relacionamento se você ama uma pessoa, mas cobiça por outra.

No entanto, você pode usar esse conhecimento para focar ativamente na pessoa que você ama para que você desenvolva uma ligação mais forte com ela. Com o tempo, você aumentará a presença de oxitocina e vasopressina em seu cérebro, dando um pontapé na resposta neural da luxúria.

7) Os olhos são maiores que o coração

De acordo com os pesquisadores, homens e mulheres se comportam de maneira diferente quando estão apaixonados.

Quando um homem está apaixonado, ele está constantemente à procura de sinais visuais de amor. Seu córtex visual é mais ativo quando o amor é desencadeado no cérebro, e ele continuará a procurar confirmação visual em sua vida de que o amor é real.

As mulheres, por outro lado, não precisam de sinais visuais para saber que estão apaixonadas ou que têm uma ligação forte com alguém.

Parecem confiar mais nos sentimentos interiores do amor.

8) O amor dá-lhe um sentido de propósito

Todos nós precisamos de viver vidas significativas e de nos dedicar às pessoas de quem gostamos.

Eu sei disso porque recentemente criei um curso online sobre como assumir a responsabilidade pelas nossas vidas. O que eu ensino é a importância de ter um senso de propósito e agir todos os dias em relação a ele.

E eu acho que um senso de propósito é incrivelmente importante num relacionamento amoroso, especialmente para os homens.

A sabedoria convencional diz que os homens só se apaixonam por mulheres excepcionais – talvez ela tenha uma personalidade incrível ou seja uma bombinha na cama. Que amamos alguém pelo que é.

No entanto, acho que esta forma de pensar está muito errada.

Os homens preocupam-se menos com os atributos de uma mulher do que com a forma como a relação o faz sentir-se sobre si próprio.

Será que a relação lhe dá um sentimento de orgulho e propósito? Será que se enquadra na sua identidade… a forma como ele quer ver-se como homem?

É disso que se trata o instinto heróico. Eu mencionei este conceito acima.

Os homens têm um impulso biológico para se sentirem necessários, para se sentirem essenciais, e para prover a mulher de quem ele gosta.

O instinto heróico fala ao desejo construído que os homens possuem de algo na vida que vai além do sexo e até do amor.

Para uma relação ser bem sucedida, ela deve dar aos homens um sentido de significado e propósito. Que você realmente quer e precisa tê-lo por perto. Não como mero acessório, ‘melhor amigo’, ou ‘parceiro no crime’.

Como você aciona o instinto no seu homem? E dar-lhe o sentido de propósito que ele deseja?

O melhor lugar para começar é ver este vídeo gratuito do psicólogo de relações James Bauer. Você pode assistir o vídeo aqui.

James revela as frases exatas que você pode dizer, textos que você pode enviar, e pequenos pedidos que você pode fazer para acionar o instinto de herói dele.

Ao acionar esse instinto, ele o verá imediatamente sob uma luz totalmente nova. Porque você estará desbloqueando uma versão de si mesmo que ele sempre desejou.

9) O amor é um borrão

É verdade que o amor pode fazer-te sentir como se estivesses a voar numa nuvem, ou que tudo na vida é como deveria ser.

Isso é porque o amor pode mexer com o teu cérebro.

No entanto, de acordo com a pesquisa, as mulheres que estão apaixonadas tendem a ter um hipocampo hiperactivo, que é a parte do cérebro que desencadeia a manutenção da memória, em comparação com os homens.

É por isso que é mais provável que as mulheres se lembrem de datas e ocasiões especiais, e que os homens se esqueçam de comprar algo para o Dia dos Namorados.

Uma lição chave para os homens em relacionamentos: as mulheres lembram-se de quase tudo!

10) O contacto visual é a porta de entrada para o coração

Você já olhou nos olhos do seu amante e se perdeu por um momento?

Seu cérebro está trabalhando muito para processar a informação que recebe dos seus olhos, e quando você se “perde” nos olhos de outro, seu cérebro não sabe o que fazer com essa informação.

Nascidos e amantes têm isto em comum: eles fazem contato visual para formar uma conexão emocional.

O contato visual entre amantes para formar uma conexão emocional não é apenas uma noção romântica. É uma realidade biológica, de acordo com pesquisadores.

A conexão que é feita pode solidificar sentimentos de amor e torná-los ainda mais reais.

11) Promiscuidade e monogamia são influenciadas pelos químicos do seu cérebro

Acontece que se o seu parceiro o enganou, a culpa pode não ser realmente deles. Alguns cérebros estão ligados para procurar o amor em qualquer forma que ele possa obter.

No entanto, estudos têm mostrado que podemos mudar nossas maneiras de trair introduzindo níveis mais altos dos hormônios “sentir-se bem” como a oxitocina, que nos permitem ser felizes em nosso atual arranjo amoroso, em vez de ir à procura do amor em todos os lugares errados.

12) Conexão física

De acordo com a pesquisa, as hormonas do amor também contribuem para a química sexual intensa entre novos casais.

Oxitocina juntamente com vasopressina também estão presentes no nosso corpo quando estamos apaixonados. Estes são hormônios ligados à amamentação, apego mãe-infantil e gravidez.

Tambem chamado de “hormônio carinhoso”, a oxitocina é liberada durante o sexo, logo após o clímax, para ajudar os casais a desenvolver uma ligação social mais profunda. Ela ajuda a aprofundar os sentimentos de apego.

Oxytocin também pode dar sentimentos de contentamento e segurança. No entanto, a vasopressina é o químico associado a relacionamentos de longo prazo e monogâmicos.

A diferença entre os dois químicos pode ser a razão pela qual a paixão desaparece à medida que os casais desenvolvem um apego mais forte um ao outro.

13) O amor é cego

Acreditar ou não, há também uma base científica para o velho adágio de que “o amor é cego”

Quando estamos apaixonados, desativamos os caminhos neurais associados a emoções negativas – como o julgamento ou o medo.

O nosso cérebro processa as emoções negativas e positivas usando duas vias neuropatológicas diferentes – o córtex pré-frontal para o núcleo acusa as emoções positivas e o núcleo acusa a amígdala para as emoções negativas. As hormonas do amor tendem a bloquear a última via neuropatológica.

Por isso, basicamente, a capacidade do cérebro para fazer avaliações críticas é menor quando sentimos amor por alguém.

Como dizer se é amor ou luxúria, segundo os especialistas

A luxúria faz parte das fases iniciais do amor. Afinal, não se pode apaixonar por alguém por quem não se sente fisicamente conectado.

No entanto, em alguns casos, as pessoas não progridem para amar e simplesmente permanecem na luxúria com alguém. Pior, torna-se uma obsessão pouco saudável.

Aqui estão alguns sinais de que você pode não estar apaixonado – mas simplesmente na luxúria – de acordo com os especialistas.

1) Quando seu foco principal é a outra pessoa

O amor pode torná-lo viciado em alguém, especialmente durante as fases iniciais de uma relação. É parte do processo químico de se apaixonar.

No entanto, se você se tornou obsessivamente focado na outra pessoa, que ela é tudo que você pode pensar o tempo todo, não é mais amor.

Segundo o psicólogo e especialista em relacionamentos Jonathan Marshall:

“Quando essa outra pessoa se torna a nossa razão de ser, é demais. Quando a outra pessoa se torna seu deus, quando sua bússola interior se perde no relacionamento e na outra pessoa, então eu acho que você está em apuros…

“Apaixonar-se é um pouco doentio porque ficamos um pouco loucos, mas se essa insanidade dura muito tempo, e você não consegue encontrar sua bússola interior, então eu acho que isso é um sinal de que não está em equilíbrio.”

2) Ele não se sente essencial em torno dela

Os homens têm um desejo embutido por algo que vai além do amor ou sexo.

Simplificando, os homens têm um impulso biológico para se sentirem essenciais para a mulher em sua vida. Sentir-se essencial é o que muitas vezes separa “amor” de “luxúria”.

Este impulso biológico obriga os homens a prover e proteger as mulheres. Ele quer se aproximar dela, sentir-se essencial e ser apreciado por seus esforços.

O psicólogo de relacionamento James Bauer chama isso de instinto heróico. Já falei sobre este conceito acima.

James Bauer argumenta que os homens não são especialmente complicados; eles são apenas movidos por instintos primordiais quando se trata de mulheres. Todos nós sabemos que os instintos são poderosos impulsionadores do comportamento humano. James simplesmente leva isso um passo adiante e o aplica ao comportamento romântico dos homens.

Não costumo prestar muita atenção a novas modas em psicologia. No entanto, acho que o instinto heróico é uma explicação convincente para o que leva os homens romanticamente.

Ninguém está dizendo que as mulheres precisam de um herói para cuidar delas. Hoje as mulheres podem mudar um pneu, abrir as suas próprias jarras, e geralmente se defenderem na vida.

Embora as mulheres possam não precisar de um herói, isto não significa que os homens ainda não se queiram sentir como tal.

É por isso que é essencial que as mulheres compreendam o que é o instinto heróico e como o podem usar em seu proveito.

Verifiquem este vídeo gratuito de James Bauer. Ele explica sobre o que é realmente o instinto heróico e como as mulheres podem desencadeá-lo no seu homem.

3) Quando o seu crescimento ou independência ameaça você

O amor real é solidário. Trata-se de querer o melhor para seu parceiro, mesmo que às vezes isso não inclua você.

Você sabe que só é luxúria ou obsessão se o sucesso da outra pessoa como indivíduo o assusta.

O perito em fazer pares e relacionamentos Rori Sassoon explica:

“Quando alguém está obcecado por você, ele gosta da idéia de você crescer como pessoa ou ter qualquer independência. Mas no amor saudável, cada parceiro dá poder ao outro para ser a melhor versão de si mesmo”

Se você ama alguém, você quer que ele seja feliz. E isso envolve deixá-los crescer até se tornarem uma pessoa plena e capaz.”

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4) Quando você está pensando demais em cada coisinha

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Nosso primeiro encontro com o amor é normalmente cheio de ansiedade e insegurança. É completamente normal.

De acordo com a psicóloga clínica Dra. Amanda Zayde:

“É importante notar que todos têm alguma ansiedade de relacionamento, e isso é de se esperar”.

No entanto, não é saudável quando a ansiedade o incapacita tanto.

Dr. Zayde acrescenta:

“No entanto, se você se encontrar hipervigilante por pistas de que algo está errado, ou se você experimentar uma angústia freqüente que impacte sua vida diária, por favor, tome algum tempo para lidar com isso. Todos merecem sentir-se seguros e conectados em seus relacionamentos”

O verdadeiro amor lhe dá conforto e segurança. Não aumenta a sua insegurança.

5) Idealização

Nos primeiros estágios do amor, é natural “idealizar” um parceiro em potencial. Nós queremos que eles sejam com quem sempre sonhamos.

A autora e psiquiatra Dra. Judith Orloff diz:

“Nos estágios iniciais de um relacionamento, quando os hormônios sexuais estão em fúria, a luxúria é alimentada pela idealização e projeção – você vê o que você espera que alguém seja ou precise que ele seja – do que ver a pessoa real, as falhas e tudo mais.”

Mas muitas vezes, quando amamos realmente alguém, passamos a aceitá-lo pelo que realmente é – incluindo as partes que não gostamos necessariamente.

Se você se encontra idealizando muito o seu parceiro ou está tentando torná-lo outra pessoa, você sabe que não é amor verdadeiro.

6) É tudo sobre o sexo

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A química sexual é importante em todas as relações românticas. Não é apenas crucial durante a fase inicial do namoro, mas o sexo deve estar lá para manter a intimidade, mesmo quando vocês estão juntos há anos.

No entanto, se é tudo sobre sexo, então pode ser apenas luxúria. O verdadeiro amor é sobre companheirismo, o encontro das mentes, e amizade, não apenas conexão física.

Or. Orloff acrescenta:

“A luxúria pura é baseada apenas na atração física e na fantasia, muitas vezes se dissipa quando a “pessoa real” aparece. É o estágio de usar óculos cor de rosa quando ele ou ela “não pode fazer nada de errado”

O amor romântico intenso pode durar uma vida inteira

Se você não acredita que o amor pode durar uma vida inteira, é melhor acreditar agora.

De acordo com um estudo publicado na revista Social Cognitive and Affective Neuroscience, é raro, mas possível.

Os pesquisadores compararam as regiões ativas das pessoas em relacionamentos de longo prazo com as atividades cerebrais de pessoas que acabaram de se apaixonar.

E os resultados surpreendentes indicam atividades cerebrais similares em ambos os grupos.

Segundo o pesquisador de psicologia Adoree Durayappah:

“A chave para entender como sustentar o amor romântico de longo prazo é entendê-lo um pouco cientificamente. O nosso cérebro vê o amor apaixonado a longo prazo como um comportamento orientado por metas para atingir recompensas”

“Se você quer sustentar o amor por um longo tempo, você precisa continuar fazendo coisas que acionam o sistema de recompensa em nossos dias.

“Durayappah aconselha:

“À medida que passamos do amor em estágio inicial para o amor a longo prazo, nosso apego de vínculo cresce. E quando realizamos ações que fazem o nosso parceiro feliz, nós melhoramos e mantemos a relação trabalhando para o nosso objetivo de sustentar as recompensas acima mencionadas”

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Takeaway

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Se você está se apaixonando pela primeira vez ou já esteve ao redor do bloco uma ou duas vezes, considere como o seu cérebro está realmente controlando a sua experiência de amor.

Pensamos que o amor vem do coração, mas a verdade é que é o resultado de um cérebro trabalhador tentando dar sentido ao mundo que lhe apresentamos regularmente.

Eu sei disso porque tenho sido um homem emocionalmente indisponível toda a minha vida. O meu vídeo acima revela mais.

E aprender sobre o instinto heróico deixou bem claro porque sou assim.

Não é frequente um espelho ficar preso até à minha vida de fracasso de relacionamento. Mas foi isso que aconteceu quando descobri o instinto de herói. Acabei aprendendo mais sobre mim mesmo do que eu tinha negociado.

Tenho 39 anos. Eu sou solteiro. E sim, ainda estou à procura de amor.

Depois de ver o vídeo do James Bauer e ler o seu livro, apercebi-me que sempre fui emocionalmente indisponível porque o instinto heróico nunca foi desencadeado em mim.

Veja o vídeo grátis do James aqui para ti.

Os meus relacionamentos com mulheres envolveram tudo, desde ‘melhores amigas com benefícios’ até ser ‘parceiras no crime’.

Em retrospectiva, sempre precisei de mais. Eu precisava sentir que eu era o rochedo de um relacionamento. Como se eu estivesse fornecendo algo ao meu parceiro que ninguém mais poderia.

Aprender sobre o instinto de herói era o meu momento “aha”.

Durante anos, eu não fui capaz de colocar um dedo no porquê de eu ficar com os pés frios, lutar para me abrir para as mulheres e me comprometer totalmente com um relacionamento.

Agora sei exactamente porque tenho sido solteiro a maior parte da minha vida adulta.

Porque quando o instinto heróico não é desencadeado, é pouco provável que os homens se comprometam com um relacionamento e forjem uma ligação profunda contigo. Eu nunca pude com as mulheres com quem estava.

Para aprender mais sobre este novo e fascinante conceito em psicologia das relações, veja este vídeo aqui.