O que os seus podiatristas em Phoenix querem que você saiba sobre bolhas

Bolas nos pés e entre os dedos dos pés são muito comuns, e também podem ser muito dolorosas. As bolhas são inchaços elevados nas camadas superiores da sua pele. São geralmente claras e contêm líquido, mas podem aparecer vermelhas ou amarelas se contiverem sangue ou pus. Os seus podiatras do Southwest Foot Institute em Phoenix, Scottsdale, e Glendale, AZ querem ajudar a tratar e prevenir as suas bolhas.

O seu corpo forma uma bolha quando a sua pele fica danificada. A bolha cheia de líquido forma uma almofada protectora à volta da sua pele danificada para permitir que a sua pele danificada cicatrize. É mais provável que as bolhas se desenvolvam a partir de períodos curtos de fricção intensa; períodos mais longos de fricção menos intensa podem causar calos ou calos.

Existem algumas coisas que podem causar bolhas. Seus podologistas em Phoenix, Scottsdale e Glendale querem que você saiba algumas das razões mais comuns pelas quais você pode ter bolhas entre os dedos dos pés. As bolhas são causadas por:

• Fricção, que é a causa mais comum; se você é um corredor ou anda longas distâncias você pode desenvolver bolhas. Usar sapatos novos que não estejam quebrados, ou sapatos mal ajustados também pode causar fricção. Se o tecido dos seus sapatos esfregar contra a sua pele por um período prolongado de tempo, uma bolha pode resultar.
• Pele quente e húmida, que é mais susceptível de causar bolhas na pele do que se a sua pele estiver seca; o aumento da transpiração também o coloca em maior risco de ficar com bolhas.
• Temperaturas quentes e demasiada exposição à luz UV, que podem causar queimaduras solares e resultar em bolhas
• Temperaturas frias e queimaduras por congelamento, que podem danificar e destruir os tecidos; as bolhas podem desenvolver-se numa tentativa de proteger a sua pele de danos.
• Exposição química de cosméticos, detergentes ou solventes

Os seus podólogos querem partilhar algumas dicas simples sobre como prevenir e tratar as bolhas:

• Utilize sempre sapatos protectores que se ajustem bem, com muito espaço para os dedos dos pés
• Utilize sempre protector solar, especialmente nos pés e entre os dedos dos pés
• Deixe a bolha intacta, se possível; não tente abri-la
• Para as bolhas partidas, não remova a pele. Cubra a área com uma ligadura

Se você tem bolhas, pode ser uma experiência dolorosa, mas você não precisa sofrer sozinho. Para mais dicas e truques sobre como evitar bolhas, ligue para os seus podólogos do Southwest Foot Institute com escritórios em Phoenix, Scottsdale, e Glendale, AZ. Ligue hoje; seus dedos dos pés vão se sentir melhor amanhã!