Porquê levar um professor de Yoga ao estrangeiro num destino exótico?

por Alexander Berger, eryt500 @bergeryoga

Por entre as árvores, o canto dos pássaros desperta-o lentamente. O ar, úmido com orvalho matinal, é limpo, refrescante, e convida a um estado de saúde positivo que a maioria das cidades modernas há muito perderam. Você está acordando para um dia de YTT, não em sua própria cama, mas em uma cama temporária, sua casa por algumas semanas, em um lugar distante, onde alimentos, animais, insetos e sensações de todos os tipos são novos e às vezes, incomuns ou até desconfortáveis. Sejam eles quais forem, são certamente diferentes da sua vida “normal”, onde você vive, trabalha, brinca e chama de lar.

Como um professor de yoga, que foi um aluno em dois treinamentos de 200 e 300 horas, ambos em terras distantes, um estilo de imersão na minha cidade natal, e atuou como um professor em 7 treinamentos RYT 200 horas, ambos estilo de imersão e estilo “noite & fins de semana”, alguns em Boulder, um em Xangai, e o resto na Costa Rica, eu me sinto excepcionalmente adequado para discutir por que você deve optar por um treinamento de yoga estilo imersão em um destino exótico, em vez da estadia em casa alternativa. Então aqui estão as minhas 5 principais razões para ir para o treinamento de professor de ioga de destino de imersão.

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Criar um espaço sagrado para transformação

• Um treinamento de professor de ioga na sua melhor forma, não só o prepara para ensinar grande ioga, ele o molda em um incrível humano ou “yogin”. Dar a si mesmo um recipiente para esta transformação é essencial para uma digestão adequada e assimilação das informações e habilidades que você ganha durante o processo. Se você fosse aprender como ser humano novo e melhorado, não faria sentido ir a um novo lugar onde você pode literalmente provar, sentir e banhar-se em novas sensações, que é temperado, contido e apoiado.
  

  Dobrar a sua experiência viajando e aprendendo ao mesmo tempo

• Se você comparar o preço de uma estadia normal em casa noites e fins de semana YTT com o de um treinamento de destino de imersão você obtém muito mais valor pelo seu dinheiro. Claramente se você vai para YTT você é um consumidor inteligente e você se preocupa com a forma como você gasta seu dinheiro ganho duramente, então é claro que você quer obter hospedagem, comida, e o custo intangível de uma atmosfera incrível incluída em sua matrícula. Em média, os YTTs ficam em casa por 2800$ e as imersões por volta de 3800$, e isso inclui tudo o que você precisa, mais a sua viagem! É como se as férias encontrassem a educação da melhor maneira possível.
  

  Sai da sua zona de padrões e conforto

• Yoga, como eu entendo, é tudo sobre a construção de novos e melhores padrões em nossas vidas, até que um dia nós vivemos nossa vida livre das tendências habituadas que controlam nossa tomada de decisão. Até lá, a melhor maneira de quebrar padrões antigos e indesejados é sair daquela zona de conforto que perpetua esses padrões, do que mergulhar de cabeça primeiro num novo espaço com um novo horário e sentir em primeira mão como a mudança de padrões físicos muda padrões mentais, emocionais, intelectuais também.
  

  Experiência tudo isso com um grupo de novos amigos

Você nunca está sozinho no seu grupo de imersão. Enquanto você pode vir de países e culturas diferentes, vocês estão todos juntos e estão experimentando as mesmas mudanças, aprendendo o mesmo material e explorando a si mesmos de novas maneiras. Para onde quer que vocês se virem, vocês têm pessoas com quem conversar, se relacionar, crescer e desenvolver profundas conexões espirituais. Compare isso com estar em casa, você vai ao treinamento de yoga, tem uma experiência incrível, emocional e vulnerável e você volta para casa para o seu colega de quarto assistindo TV de realidade, é difícil sentir-se apoiado por isso, sentir que você pode realmente relacionar o que você está passando com alguém que não tem idéia do que você está processando.

Immerse na prática

Reunir do que tentar fazer o seu trabalho, manter as suas relações sociais, passear o seu cão, e fazer um treino de professor, você pode simplesmente mergulhar no seu yoga. Seja o que for que lhe pareça, um treino de imersão permite-lhe deixar tudo o resto pausar, e concentrar-se apenas em si. Esta é a natureza de um retiro espiritual e é o formato ideal para um YTT. É muita informação para descarregar para o seu banco de memória mental e precisamos de uma certa quantidade de quietude, de tempo tranquilo para realmente levar tudo, tempo que você pode simplesmente não ter num treino de estilo “stay home”.