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O óleo de coco é quase como um alimento milagroso que tem efeitos positivos na saúde através do uso interno e externo. A sua inclusão na dieta promove a saúde a longo prazo, aliviando os sintomas de várias condições de saúde e ajudando a prevenir ou reduzir o risco de doenças.

Com particular referência à saúde da tiróide, um desequilíbrio é geralmente tratado com medicamentos prescritos. No entanto, estes medicamentos apenas abordam os sintomas. A maioria destes medicamentos tende a causar efeitos secundários prejudiciais. O óleo de coco orgânico extra virgem apresenta uma alternativa natural e saudável para impulsionar a função tireoidiana. Não só cura, como também equilibra o metabolismo, tornando-o mais energético.

Milhões de pessoas sofrem de doenças da tiróide. Embora geralmente comum nas mulheres, também aflige homens e crianças. A glândula tiróide produz hormônios que controlam o metabolismo e os níveis de energia, e estimula o crescimento saudável em crianças. Quando está fora de equilíbrio, resulta em exaustão, redução do apetite, depressão, problemas de pele e cabelo e problemas de peso. Também pode desencadear outras condições, como artrite, diabetes e lúpus.

Os benefícios do óleo de coco extra virgem para a saúde da tiróide

Incluir o óleo de coco orgânico extra virgem na sua dieta ajuda-o:

• Melhorar o metabolismo corporal
• Abrir os sintomas da doença da tiróide
• Pele e cabelo saudáveis
• Manter peso corporal saudável
• Imprimir o sistema imunitário
• Depressão sadia

O teor de gordura saturada do óleo de coco é feito de ácidos gordos de cadeia média que são responsáveis pelos seus benefícios para a saúde. Para aqueles cuja função tireoidiana é baixa, o óleo de coco aumenta a temperatura corporal e estimula o metabolismo, o que é um benefício crítico para aqueles com hipotiroidismo. Também repara os tecidos e reduz a inflamação. Sua ação inibe a propagação de microorganismos intestinais responsáveis pela inflamação.

A estabilidade do óleo de coco contribui para a saúde da tireóide

Apesar de ser rico em gordura saturada, o óleo de coco é estável. Ao contrário dos óleos vegetais, que são conhecidos por causar stress oxidativo e impedir a conversão das hormonas da tiróide no fígado, o óleo de coco promove esta conversão e combate os radicais livres, mantendo o fígado saudável.

Adesta forma, apesar da boa nutrição, pode ocorrer desnutrição porque os óleos insaturados impedem a digestão das proteínas no estômago. É importante para o corpo absorver vitaminas e minerais como zinco, vitamina B2, B3, B6 e B12 que ajudam a prevenir o hipotiroidismo e manter o corpo saudável.

O óleo de coco orgânico extra virgem pode ser incluído na dieta para substituir gorduras insalubres e também como substituto da manteiga, como óleo de cozinha, e em smoothies. Apenas duas colheres de sopa por dia podem fazer uma diferença significativa na saúde da tiróide.

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