Para a maioria dos homens com câncer de próstata, o tratamento pode remover ou destruir o câncer. A conclusão do tratamento pode ser estressante e excitante. Pode sentir-se aliviado por terminar o tratamento, mas tem dificuldade em não se preocupar com o crescimento ou retorno do câncer. Isto é muito comum se você teve câncer.

Para outros homens, o câncer pode voltar em outras partes do corpo ou pode nunca mais desaparecer completamente. Estes homens podem receber tratamento hormonal ou outras terapias para ajudar a manter o cancro sob controlo durante o máximo de tempo possível. Aprender a viver com um cancro que não desaparece pode ser difícil e muito stressante.

Cuidados de acompanhamento

Aven, se tiver concluído o tratamento, os seus médicos ainda vão querer observá-lo de perto. É muito importante ir a todas as suas consultas de acompanhamento. Durante essas consultas, seus médicos farão perguntas sobre quaisquer problemas que você possa estar tendo e poderão fazer exames e testes de laboratório ou testes de imagem para procurar sinais de câncer ou efeitos colaterais do tratamento.

alguns efeitos colaterais do tratamento podem durar muito tempo ou podem até não aparecer até anos depois de você ter terminado o tratamento. As suas consultas médicas são uma boa altura para fazer perguntas e falar sobre quaisquer alterações, problemas ou outras preocupações que tenha.

É importante para todos os sobreviventes de cancro da próstata, informar a sua equipa de saúde sobre quaisquer novos sintomas ou problemas, porque podem ser causados pelo regresso do cancro ou por uma nova doença ou segundo cancro.

Visitas e testes médicos

As suas visitas médicas normalmente incluem testes de sangue PSA, possivelmente com exames rectos digitais (DREs) se a sua próstata não tiver sido removida. Estes provavelmente começarão dentro de alguns meses após a conclusão do tratamento. A frequência com que necessita de visitas e exames de seguimento pode depender, até certo ponto, da fase do seu cancro e da hipótese de este voltar. A maioria dos médicos recomenda testes de PSA aproximadamente a cada 6 meses ou mais durante os primeiros 5 anos após o tratamento, e pelo menos anualmente depois disso. Exames ósseos ou outros testes de imagem também podem ser feitos, dependendo da sua situação médica e sintomas.

Câncer de próstata pode voltar mesmo muitos anos após o tratamento, por isso é importante manter visitas médicas regulares e relatar quaisquer novos sintomas (como dor óssea ou problemas com a micção).

Passe o seu médico para um plano de cuidados de sobrevivência

Fale com o seu médico sobre o desenvolvimento de um plano de cuidados de sobrevivência para você. Este plano pode incluir:

• Um resumo do tratamento que você recebeu
• Uma agenda sugerida para exames e testes de acompanhamento
• Uma agenda para outros testes que você possa precisar no futuro, tais como testes de detecção precoce (triagem) para outros tipos de câncer, ou testes para procurar por efeitos a longo prazo para a saúde do seu câncer ou seu tratamento
• Uma lista de possíveis efeitos colaterais tardios ou a longo prazo do seu tratamento, incluindo o que deve estar atento e quando deve contactar o seu médico
• Sugestões para coisas que pode fazer e que podem melhorar a sua saúde, incluindo possivelmente diminuir as suas hipóteses do cancro voltar

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Seguro de saúde e cópias dos seus registos médicos

Pós tratamento, é muito importante manter um seguro de saúde. Testes e consultas médicas custam muito caro e, embora ninguém queira pensar no retorno do câncer, isso pode acontecer.

Em algum momento após o tratamento do câncer, você pode se deparar com um novo médico que não conhece o seu histórico médico. É importante manter cópias dos seus registos médicos para dar ao seu novo médico os detalhes do seu diagnóstico e tratamento.

Posso diminuir o risco de cancro da próstata progredir ou voltar?

Se tem (ou já teve) cancro da próstata, provavelmente quer saber se há coisas que possa fazer que possam diminuir o risco de cancro crescer ou voltar, como fazer exercício, comer um determinado tipo de dieta, ou tomar suplementos nutricionais. Embora existam algumas coisas que você pode fazer que podem ser úteis, é necessária mais pesquisa para saber com certeza.

Atividade física regular

Algumas pesquisas sugeriram que os homens que se exercitam regularmente após o tratamento podem ter menos probabilidade de morrer de câncer de próstata do que aqueles que não o fazem. Não está claro exatamente quanta atividade pode ser necessária, mas mais parece ser melhor. Uma actividade mais vigorosa também pode ser mais útil do que uma actividade menos vigorosa. São necessários mais estudos para acompanhar estes resultados.

Cair e permanecer com um peso saudável

Estudos transversais descobriram que os homens que têm excesso de peso ou são obesos quando diagnosticados com câncer de próstata tendem a ter uma perspectiva pior. Mas ainda não está claro se a perda de peso pode diminuir este risco. São necessárias mais pesquisas para ajudar a esclarecer isto.

Para deixar de fumar

Algumas pesquisas sugeriram que os homens que fumam têm mais probabilidade de ter o câncer de próstata de volta e de morrer dele do que os homens que não fumam. É necessária mais investigação para ver se deixar de fumar pode ajudar a diminuir estes riscos, embora já se saiba que deixar de fumar tem uma série de outros benefícios para a saúde.

Nutrição e suplementos alimentares

Alguns estudos sugeriram que uma dieta saudável, rica em vegetais e com menos gorduras animais, pode ser útil, mas é necessária mais investigação para se ter a certeza. No entanto, sabemos que uma dieta saudável pode ter efeitos positivos na sua saúde em geral, com benefícios que se estendem para além do risco de cancro da próstata ou outros cancros.

Até agora, não foram demonstrados suplementos alimentares que ajudem claramente a diminuir o risco de cancro da próstata progredir ou voltar. Na verdade, algumas pesquisas sugeriram que alguns suplementos, como o selénio, podem até ser prejudiciais. Isto não significa que nenhum suplemento irá ajudar, mas é importante saber que nenhum foi comprovado.

Os suplementos dietéticos não são regulados como os medicamentos nos Estados Unidos – não têm de ser comprovadamente eficazes (ou mesmo seguros) antes de serem vendidos, embora haja limites no que lhes é permitido afirmar que podem fazer. Se você está pensando em tomar qualquer tipo de suplemento nutricional, fale com a sua equipe de saúde. Eles podem ajudá-lo a decidir quais podem ser usados com segurança, evitando aqueles que podem ser prejudiciais.

Se o câncer voltar

Se o câncer de próstata voltar em algum momento, suas opções de tratamento dependerão de onde está o câncer, que tipos de tratamento você já teve e de sua saúde. Veja Tratar o câncer de próstata que não desaparece ou volta após o tratamento. Para mais informações gerais sobre a recorrência, consulte Compreender a recorrência.

Segundo cancro após o tratamento

Os homens que tiveram cancro da próstata ainda podem contrair outros cancros. Na verdade, os sobreviventes do câncer de próstata correm maior risco de contrair alguns outros tipos de câncer. Veja Second Cancers After Prostate Cancer (Segundo Câncer após o câncer de próstata) para saber mais.

Recobrir apoio emocional

Sentimentos de depressão, ansiedade ou preocupação são normais quando o câncer de próstata faz parte da sua vida. Alguns homens são mais afectados do que outros. Mas todos podem beneficiar da ajuda e apoio de outras pessoas, sejam amigos e familiares, grupos religiosos, grupos de apoio, conselheiros profissionais, ou outros.

Sexualidade e sentir-se bem com o seu corpo

O tratamento do cancro da próstata pode muitas vezes afectar a função sexual. Aprender a estar confortável com o seu corpo durante e após o tratamento do câncer de próstata é uma jornada pessoal, uma jornada que é diferente para todos. A informação e o apoio podem ajudá-lo a lidar com estas mudanças ao longo do tempo. Aprenda mais em Sex and the Man With Cancer.