actualizat la 23 martie 2021
Află cum cu ReGain – Discută cu un profesionist astăzi.
Acest site este deținut și operat de BetterHelp, care primește toate taxele asociate cu platforma.
Sursa: unsplash.com
Să le spui prietenilor tăi că îi iubești poate părea intimidant sau chiar prostesc. Dar, este unul dintre cele mai importante lucruri pe care le puteți face pentru prietenia voastră. Toată lumea vrea să știe că face o diferență pentru altcineva. Iată 15 moduri de a le arăta prietenilor tăi că ei contează pentru tine.
1.Scrieți scrisori
Nu există un mod mai bun de a spune cuiva ce simți decât printr-o scrisoare sinceră. În timp ce textul sau e-mailul ar putea fi un mod convenabil de a comunica, luați în considerare să vă faceți timp pentru a le trimite prin poștă un bilet scris de mână. Efortul suplimentar îi va face să se simtă și mai speciali, mai ales dacă este o surpriză.
2. Mergeți într-o aventură
Nimic nu leagă mai mult oamenii unul de altul decât atunci când experimentează ceva nou împreună. Dacă vrei să le spui prietenilor tăi că îi iubești, organizează o excursie de o zi sau o activitate de grup. Nu vă faceți griji nici dacă mergeți prea departe de casă. Există o mulțime de oportunități de a vizita obiective turistice sau de a încerca lucruri noi în zona dvs. locală.
3. Găzduiți o cină
Sursa: rawpixel.com
Întreaga istorie oamenii s-au reunit în jurul mâncării. Crearea unei mese speciale pentru prietenii tăi este una dintre cele mai simple modalități de a le arăta că îți pasă. Luați în considerare un grătar relaxat în curtea din spate sau decorați-vă casa ca un restaurant de lux. Țineți cont de personalitatea prietenilor dvs. atunci când puneți la punct atmosfera și meniul.
4. Sărbătoriți-i
Spuneți-le prietenilor dvs. cât de mult înseamnă pentru dvs. sărbătorind împreună cu ei realizările lor. Fie că este vorba de o promovare la locul de muncă, o piatră de hotar în relație sau pur și simplu noroc, spuneți-le că vă bucurați cu adevărat pentru ei.
Nu vă fie teamă să fiți creativi nici cu recunoașterea voastră. Există mult mai multe lucruri pe care le puteți face dincolo de a-i lăuda în persoană sau la telefon. Trimiteți-le un anunț la radio, puneți să se facă un tort cu chipul lor pe el sau organizați-le o petrecere surpriză. Faceți tot ce vă stă în putință pentru a le pune un zâmbet pe față.
5. Încurajați-i
Prietenii care se iubesc sunt alături unul de celălalt la bine și la rău. Dacă cineva la care țineți trece printr-o perioadă dificilă sau pur și simplu are nevoie de ajutor pentru a găsi un pic de motivație suplimentară, fiți primul la rând pentru a oferi încurajare.
Câteodată este nevoie doar de câteva cuvinte sincere pentru a face pe cineva să vadă partea mai bună a lucrurilor. Dar dacă acest lucru nu funcționează, arătați-le cât de mult credeți în ele. Trimiteți-le flori, ajutați-i cu o sarcină sau pur și simplu îmbrățișați-i. Atunci când aveți îndoieli, întrebați ce puteți face pentru a face lucrurile mai ușoare.
6. Coaceți-le un răsfăț
Toată lumea iubește produsele de patiserie. A le face pentru altcineva este un mic act care spune multe despre cât de mult vă pasă de ei. Încercați să găsiți rețetele preferate ale prietenilor dvs. și recreați-le cu o notă personală. Surprindeți-i lăsându-le pe neașteptate acasă sau la locul lor de muncă, mai ales dacă știți că au o zi grea.
7. Oferiți un cadou
Aflați cum cu ReGain – Discutați cu un profesionist astăzi.
Sursa: unsplash.com
Bani nu pot cumpăra dragostea, dar toată lumea apreciază un cadou din când în când. Prietenii tăi au menționat bilete la un concert viitor? Au vorbit despre cât de grozav ar fi să mergeți împreună la golf? În loc să așteptați ca altcineva să facă primul pas, surprindeți-i și faceți să se întâmple.
Rețineți; nu toate cadourile trebuie să fie extravagante. Chiar și cele mici, cum ar fi o fotografie înrămată cu voi doi, o poezie autopublicată sau un suvenir făcut manual, pot trimite același mesaj de dragoste. Când vine vorba de oferirea de cadouri într-o prietenie, este cu adevărat gândul care contează.
8. Lasă-i să știe că sunt în mintea ta
Dacă îți iubești prietenii, cu siguranță îți vor trece prin minte pe parcursul zilei. Poate că auziți o glumă pe care credeți că le-ar plăcea sau dați peste un mesaj de inspirație pe care credeți că trebuie să îl audă. Împărtășiți aceste detalii cu prietenii dumneavoastră. La urma urmei, ei nu vor ști că vă gândiți la ei decât dacă le faceți cunoscut acest lucru. Dacă îi faceți să se simtă amintiți, prietenia va dura.
9. Spuneți mulțumesc
„Mulțumesc” este subestimat. Cu toate acestea, toată lumea vrea să știe că face o diferență. Chiar dacă tot ceea ce le spui prietenilor tăi „mulțumesc” este pur și simplu faptul că ești prin preajmă, va conta la fel de mult. Această frază umilă spune mult mai multe, fie că vă dați seama sau nu.
Există multe moduri de a spune cuiva „mulțumesc” și dincolo de simpla rostire a cuvintelor. Pungile cadou, cărțile cadou și florile sunt idei comune. Dacă doriți să ieșiți din ceea ce este tradițional, luați în considerare posibilitatea de a face o felicitare manuală, de a pune laolaltă o găleată de cadouri ingenioasă sau de a vă folosi abilitățile de artizanat. Fiecare semn de apreciere contează.
10. Distrați-vă
Nimic nu este mai bun decât râsul. Împărtășiți-l des cu prietenii dumneavoastră. Urmăriți un film amuzant, mergeți la un club de comedie sau jucați jocuri împreună. Cu cât vă puteți distra mai mult împreună, cu atât mai multe amintiri veți crea.
11. Invitați-i în familia dumneavoastră
Persoanele pe care le iubim cel mai mult în viața noastră tind să fie membrii familiei noastre. Dacă îți iubești cu adevărat prietenii, fă-i parte din familia ta. Aduceți-i des în casa dvs., sărbătoriți sărbătorile cu ei și faceți-vă timp să le cunoașteți soțul/soția, copiii și părinții.
În noua dvs. familie mixtă, creați noi tradiții, găsiți noi modalități de a vă ajuta unii pe alții și mergeți în vacanțe sau aventuri împreună. „Cu cât mai mulți, cu atât mai bine” este adevărat când vine vorba de familie, așa că deschideți ușa celor pe care îi iubiți și lăsați-vă familia să crească.
12. Ajută-i
Sursa: unsplash.com
Poate că prietenii tăi lucrează la un proiect în curtea din spate sau au nevoie de un ajutor suplimentar când vine vorba de dădacă sau de gătit. Dați o mână de ajutor cât mai mult posibil și observați cum munca în echipă face ca lucrurile să fie făcute mai repede.
Astfel spus, nu trebuie să așteptați ca prietenii dvs. să vă ceară ceva. Fiți creativi și gândiți-vă la moduri în care le puteți face viața de zi cu zi mai ușoară de unul singur. Curățați-le parbrizul la benzinărie, puneți o vorbă bună pentru ei la compania dvs. dacă sunt în căutarea unui loc de muncă sau oferiți-vă să le împachetați cadourile de sărbători. Există nenumărate modalități de a le lua o greutate de pe umerii oamenilor pe care îi iubiți și care nu necesită decât câteva momente în plus din timpul dumneavoastră.
Unul dintre avantajele de a vă ajuta prietenii de multe ori este că este probabil ca ei să vă întoarcă favoarea. Dacă sunteți alături de ei de nenumărate ori, ei vor face același lucru pentru dumneavoastră. Cu cât arătați mai mult că vă susțineți reciproc succesul, cu atât mai puternică va fi prietenia voastră.
13. Dați-le prioritate
De fiecare dată când puneți pe cineva pe primul loc, arătați cât de mult țineți la el. Dacă prietenii tăi te-au rugat să ieși în oraș, nu-i îndepărta. La fel, dacă au avut nevoie de ajutorul tău de ceva timp, nu-i mai ignora. Dacă îi faceți pe prietenii dvs. să se simtă respinși, încurcați sau ca o povară, își vor aminti, chiar dacă prietenia este altfel bună.
Este mai ușor să găsești timp de petrecut cu persoanele pe care le iubești decât să le înlocuiești atunci când acestea nu mai sunt. Dacă prietenia dvs. eșuează din cauza lipsei de timp unul pentru celălalt, discutați cu un consilier licențiat în relații pentru a descoperi noi modalități de a reaprinde tovărășia.
14. Rememorați
Făcând un efort pentru a revedea vechile amintiri, prietenii tăi vor ști că momentele pe care le-ați împărtășit împreună sunt importante pentru tine. A vorbi despre trecut este întotdeauna amuzant, dar creați un album de amintiri, un album foto sau un montaj video cu cele mai bune momente petrecute împreună pentru a merge mai departe.
Inclusiv dacă abilitățile dvs. artistice sau tehnologice nu sunt cele mai bune, faceți tot ce puteți. Atunci când aveți îndoieli, apelați la cineva cu mai multă experiență decât dvs. pentru a pune totul cap la cap. Împărtășiți omagiul pe care îl aduceți celor din trecut la un film sau la o seară de cină și folosiți acest moment pentru a le spune prietenilor cât de mult așteptați să faceți mai multe amintiri în viitor.
15. Spuneți-o
În sfârșit, dar nu în ultimul rând, cel mai simplu mod de a le arăta prietenilor dvs. că îi iubiți este să o spuneți simplu. La următoarea voastră întâlnire, faceți un toast și dați frâu liber adevăratelor voastre sentimente. Spuneți-le cât de mult înseamnă pentru voi, ce diferență face prezența lor în viața voastră și cum așteptați cu nerăbdare toate lucrurile viitoare pe care le veți face împreună.
Dacă vorbitul în public nu este punctul vostru forte, puteți totuși să le spuneți ce simțiți. Stai jos cu prietenii tăi, unul câte unul, într-un cadru liniștit și spune-le adevărul tău. Pentru inspirație, uitați-vă la scrisori, poezii și cântece despre prietenie. Evitați însă să le citați cuvânt cu cuvânt. Există ceva extra semnificativ în a auzi cuvinte sincere și originale direct din gura cuiva.
Există nenumărate moduri de a le arăta prietenilor tăi că îi iubești. Nicio încercare de a vă împărtăși gândurile și sentimentele nu este prea mică. Fiți creativi cu mesajul dvs. și gândiți-vă la moduri care vor însemna ceva pentru ei. Deși poate părea neobișnuit sau inconfortabil să împărtășești aceste experiențe cu cineva cu care nu ești implicat din punct de vedere romantic, este la fel de important pentru sănătatea prieteniei voastre.
Întrebări frecvente (FAQ):
Cum îți arăți dragostea pentru un prieten?
Tinde să se pună atât de mult accent pe dragostea romantică, încât poate fi ușor să subestimăm valoarea prieteniilor apropiate din viața noastră. Poate că vă gândiți: „Îmi iubesc prietenii și nu prea știu cum să le arăt cât de mult înseamnă pentru mine.”
Cum vă decideți să vă iubiți prietenul poate varia în funcție de limbajul său de iubire și de modul în care primește cel mai bine dragostea. Unii ar aprecia foarte mult un bilet scris de mână sau o felicitare prin care să le spuneți cât de mult îi apreciați. Alții ar fi mai receptivi dacă ați acorda prioritate timpului de calitate cu ei sau dacă ați planifica o ieșire sau o aventură specială. Ați putea lua în considerare să întreprindeți acțiuni pentru a vă iubi prietenul, cum ar fi să îl ajutați cu o sarcină practică pentru a-i face ziua mai ușoară sau să îi oferiți un cadou grijuliu.
Se pot îndrăgosti cei mai buni prieteni?
Este cu siguranță posibil ca cei mai buni prieteni să se îndrăgostească. Un studiu a evaluat dacă urmărirea unei relații romantice cu cel mai bun prieten a meritat riscul de a găsi dragostea adevărată. Datele au arătat că 74% dintre indivizi au început să se întâlnească cu cel mai bun prieten al lor și 29% dintre aceste relații au progresat până la căsătorie.
Cu toate acestea, există considerații importante atunci când te întâlnești cu un prieten cel mai bun, cum ar fi ce se întâmplă dacă relația nu funcționează. Același studiu a constatat că doar aproximativ jumătate dintre indivizi au reușit să își reia prietenia după ce s-au despărțit.
Poți fi doar prieten cu cineva pe care îl iubești?
Încercarea de a naviga într-o prietenie cu cineva care nu revine la sentimentele tale romantice poate fi extrem de dificilă. Înainte de a urmări prietenia cu această persoană, este important ca o persoană să fie sinceră cu ea însăși. Dacă există o fărâmă de speranță că această persoană se va răzgândi în privința dorinței de a avea o relație romantică cu tine, este mai sănătos pentru ambele părți să nu încerce să fie prieteni. Experții recomandă să vă luați timpul și spațiul necesar pentru a vă procesa emoțiile. Având timp suficient pentru a vă vindeca și a trece peste sentimentele de furie sau de respingere, creșteți șansele de a putea continua prietenia pe parcurs. Aceștia afirmă că, dacă decideți să încercați să fiți prieteni cu această persoană, este crucial să continuați să urmăriți noi oportunități și conexiuni și să fiți deschiși la dragostea adevărată cu cineva care poate să vă întoarcă tot ceea ce aveți de oferit.
Ce este un prieten foarte apropiat?
Un articol din 2019 din New York Times explorează subiectul prieteniei apropiate. Acesta afirmă că o componentă cheie a prieteniei apropiate este intimitatea și faptul că ambii indivizi sunt capabili să se simtă văzuți și înțeleși ca fiind ei înșiși.
Aceștia fac o diferență între un „cel mai bun prieten” cu care interacționăm în mod regulat și un prieten apropiat. Este important de reținut că un prieten apropiat nu trebuie să fie cineva pe care îl vedem sau cu care vorbim în mod frecvent. Un prieten apropiat poate fi cineva din cercul nostru intim pe care îl cunoaștem de mult timp și la care știm că putem apela în momente de nevoie.
Articolul subliniază impactul pozitiv al menținerii prieteniilor apropiate asupra sănătății și bunăstării noastre.
Cum îi spui unui prieten că este special?
Poate vă găsiți gândindu-vă: „Îmi iubesc prietenii și vreau să le arăt cât de mult înseamnă pentru mine.”
Ați putea decide să vă exprimați aprecierea și dragostea pentru prietenul dvs. în mod verbal, petrecând timp cu el și spunându-i: „Îți mulțumesc foarte mult pentru tot ceea ce faci pentru mine. Ești un prieten minunat.”
O altă modalitate de a vă arăta cât de mult vă iubiți prietenul este să îi trimiteți un bilet sau o felicitare semnificativă în care să exprimați cât de important este pentru dumneavoastră și ce înseamnă prezența lui în viața dumneavoastră. Ați putea, de asemenea, să confecționați un cadou de casă, cum ar fi un album foto sau o pagină de album de amintiri. Oricare dintre aceste acțiuni grijulii îi va reaminti prietenului tău cât de special este și cât de mult prețuiești prietenia lui.