Sigur, un program de curățenie săptămânală duce la o casă mai locuibilă, dar știați că face minuni și pentru sănătatea voastră mentală? Sondajele au descoperit că persoanele care fac curățenie în mod regulat sunt mai fericite, mai relaxate și mai productive. Dezordinea poate duce la amânare și chiar la decizii alimentare proaste. Deci, dacă faceți un singur lucru în această lună, creați un program de curățenie săptămânal. Viitorul dvs. sine vă va mulțumi. Iată cum să creați unul, împreună cu un exemplu de program de curățenie pe care l-am creat – nu ezitați să vi-l însușiți (sau pur și simplu să-l furați de-a dreptul).

În primul rând, cu ce vă confruntați?

Înainte de a crea un program de curățenie săptămânal care să funcționeze pentru dumneavoastră, trebuie să știți cu ce vă confruntați. Același program nu se va aplica pentru toată lumea, deoarece cu toții jonglăm cu diferite cerințe la serviciu, la școală și acasă. În plus, numărul de dormitoare și băi va crește dramatic timpul pe care îl petreci la curățenie. De asemenea: animalele de companie. O gospodărie cu doi câini ar putea necesita mai mult aspirare decât, să zicem, o gospodărie cu un singur peștișor de aur. Începeți cu ceea ce am subliniat mai jos și modificați după cum este necesar.

În al doilea rând, organizați-vă consumabilele

Cinstit vorbind, cel mai mare truc pentru a menține un program de curățenie săptămânal consistent este să aveți consumabilele potrivite într-un loc organizat. Când este timpul să spălați podeaua din bucătărie, este mult mai ușor dacă mopul, găleata și săpunul sunt ușor de găsit și ușor de pus deoparte. Dacă petreceți prea mult timp căutând uneltele de care aveți nevoie, acest lucru va crea frustrare și probabil vă va descuraja să mai faceți curățenie în viitor. De asemenea, asigurați-vă că investiți în articole de înaltă calitate. Nu are rost să cumpărați un aspirator care nu este echipat să se ocupe de covoarele dvs. sau care se va strica după câteva luni.

În al treilea rând, identificați-vă sarcinile zilnice

Potrivit Serviciului de curățenie Rescue My Time, unele sarcini ar trebui să se întâmple în fiecare zi dacă doriți să mențineți o casă curată. Acestea nu ar trebui să dureze mai mult de câteva minute fiecare. Ne place să le numim sarcini „As You Go”, pentru că acestea pot fi destul de mult finalizate pe măsură ce vă deplasați prin rutina dvs. normală. De exemplu, dimineața, aruncați hainele murdare în coșul de rufe și faceți-vă patul. Ștergeți chiuveta din baie și atârnați prosoapele umede. Puneți toate vasele murdare de la micul dejun în mașina de spălat vase. Scoateți gunoiul în timp ce ieșiți pe ușă. Ștergeți blaturile și încărcați mașina de spălat vase în timp ce pregătiți cina (acesta este un lucru important!).

Să petreceți 10 minute pentru a îndepărta dezordinea când ajungeți acasă de la serviciu (sau din orice ieșire) poate îmbunătăți dramatic curățenia casei dumneavoastră (și starea dumneavoastră de spirit). La fel ca și materialele de curățenie, aveți locuri desemnate pentru obiecte precum jucării, pantofi, mănuși, chei, pături și altele care sunt adesea aruncate pe un scaun și uitate. Atunci când știți unde merge fiecare lucru, curățarea dezordinii devine infinit mai ușor de făcut și mai puțin consumatoare de timp.

.