Mulți părinți au preocupări cu privire la ce fel de apă să folosească în formule și există întotdeauna întrebarea notorie: trebuie să fierb apa? Suntem bucuroși să vă răspundem la unele dintre cele mai frecvente întrebări despre amestecul de apă cu formula pentru bebeluși.

Ar trebui să folosesc apă clocotită pentru formula pentru bebeluși?

Motivul din spatele fierberii apei este acela că formulele nu sunt sterile. Centrele pentru Controlul Bolilor recomandă folosirea apei fierbinți pentru prepararea formulelor de lapte praf pentru a evita riscul de infectare cu o bacterie rară, dar mortală, numită Cronobacter, care a fost găsită în formulele de lapte praf. Pentru a ucide această bacterie (dacă este prezentă în pudră) trebuie să amestecați formula la scurt timp după ce apa este fiartă, înainte ca aceasta să se răcească sub 158 grade F. Aceasta ar „ucide” în esență posibilitatea. Cu toate acestea, știm că, atunci când bebelușii sunt înfometați, vor să mănânce repede, iar fierberea apei poate părea o eternitate în timp ce bebelușul tău își plânge plămânii. Nu putem recomanda sărirea acestui pas din cauza precauției din spatele lui, dar putem spune că vă rugăm să folosiți discreția atunci când luați această decizie.

O opțiune de luat în considerare este apa caldă instantanee prin intermediul unui sistem de osmoză inversă. Nu numai că veți obține apă lipsită de aproximativ 85-92% din fluorură, dar veți avea acces la apă clocotită la cerere. Există, de asemenea, câteva mărci excelente de fierbătoare electrice care fierb apa foarte repede. Una pe care o putem recomanda personal este Hamilton Beach. Am constatat, că puteți fierbe 8-10 oz de apă în aproximativ 1-1,5 minute.

Testați-vă apa de la robinet! Există kituri disponibile pentru a vedea dacă apa de la robinet este sigură pentru utilizare.

Ce fel de apă ar trebui folosită pentru formula pentru bebeluși?

Cel mai bun tip de apă nu va conține fluorură. Fluorul se găsește în 70% din apa din oraș și uneori în apa îmbuteliată. Prea mult fluor îl expune pe bebelușul dumneavoastră la riscul apariției fluorozei smalțului, o afecțiune care se dezvoltă în timp ce dinții se formează în gingii. Nu este o boală, dar poate rezulta în linii albe slabe sau pete sau zone albe pe dinții permanenți. Fluorul poate fi găsit în mod natural atât în formula & laptelui matern, cât și în cazul formulelor americane, adăugat în formulă. Cu toate acestea, Germania este una dintre puținele țări din lume care nu adaugă fluor în rezervele de apă sau în formulele pentru copii, astfel încât orice fluorură care poate fi prezentă este 100% naturală. Acesta este un motiv pentru a evita apa cu niveluri ridicate de fluoruri. Există, de asemenea, alte numeroase preocupări cu privire la consumul de fluorură de către oameni în general, iată un articol excelent pentru lectură suplimentară: http://fluoridealert.org/articles/50-reasons/ „

Ca și în cazul altor surse de apă dulce (de exemplu, apă de izvor, apă de lac, apă de râu), apele îmbuteliate au niveluri scăzute de fluorură. Apa dulce de suprafață conține o medie de doar 0,05 ppm. Pentru a pune acest lucru în perspectivă, apa fluorurată în mod artificial (folosind substanțe chimice de fluor de calitate industrială) conține 0,7 până la 1,2 ppm fluorură, ceea ce reprezintă de 14 până la 24 de ori mai mult decât nivelul mediu natural. Cât de mult fluor este în apa de la robinet? Obțineți un kit pentru a vă testa nivelul pentru a vă asigura că nu este prea mare.

Cea mai bună apă pentru laptele praf pentru bebeluși

Mărcile comune de lapte praf care conțin puțin sau deloc fluor sunt:

• Arbor Springs
• Aquafina Water
• Aqua Pure
• Black Berry Farms
• Blue Ice Natural Mineral Water
• Cascade

.

• Century Springs
• Clear Mountain Spring Water
• Crystal Spring Natural Spring Water
• Dannon
• Deja Blue
• Eureka
• Eureka

.

• Evian
• Flowing Springs
• Fresh Market
• Glacier Bay
• Hidden Valley Natural Mineral Water
• Mountain Valley Spring Water

. Oasis Pure Drinking Water

• Polaris Water
• Smart Water
• Whole Foods 365

Câteva mărci care trebuie evitate din cauza nivelului mai ridicat de fluor sunt:

• Arrowhead
• Belmont Springs
• Crystal Rock
• Crystal Springs
• Deer Park
• Diamond Springs
• Ice Mountain
• Mount Olympus
• Ozarka
• Poland Spring
• Zephyrhills

Majoritatea apelor de pepinieră sunt, de asemenea, cunoscute pentru că au adăugat niveluri ridicate de fluor, așa că vă recomandăm să le evitați și pe acestea.

Puteți găsi o listă completă de ape îmbuteliate sigure & nesigure aici. Verificați întotdeauna eticheta apei îmbuteliate pentru nivelurile de fluor.

Încercați să evitați sticlele de plastic & fluor? Încercați „Apa la cutie este mai bună”. Nu numai că este lipsită de fluorura toxică BPA & dar apa trece printr-un proces de purificare a apei în 8 etape pentru a se asigura că este complet lipsită de impurități și minerale.

Puteți folosi apa fluorurată pentru a pregăti formula pentru sugari. Cu toate acestea, dacă bebelușul dvs. nu mănâncă sau bea nimic altceva în afară de formula pentru sugari care este amestecată cu apă fluorurată, poate exista o șansă crescută de apariție a unei fluoroze dentare ușoare. Pentru a diminua această șansă, puteți folosi o parte din timp apă îmbuteliată cu conținut scăzut de fluor pentru a o amesteca cu formula pentru sugari; aceste ape îmbuteliate sunt etichetate ca fiind de-ionizate, purificate, demineralizate sau distilate. Dacă au adaos de fluor, pe etichetă se va menționa acest lucru.

Cum rămâne cu apa distilată pentru laptele praf pentru copii?

Apa distilată poate fi folosită pentru a dilua laptele praf pentru lapte praf sau poate fi folosită pentru a face mâncare pentru copii. Nu va aduce efecte nedorite deoarece este cea mai pură formă de apă provenită din procesul de condensare și recondensare.

Centrul de Prevenire a Bolilor & sugerează că utilizarea apei distilate este sigură pentru formula pentru copii. „. Pentru a diminua această șansă, puteți folosi apă îmbuteliată cu conținut scăzut de fluor, o parte din timp, pentru a o amesteca cu formula pentru sugari; aceste ape îmbuteliate sunt etichetate ca fiind de-ionizate, purificate, demineralizate sau distilate. Dacă au adaos de fluor, pe etichetă va fi menționat acest lucru.” http://fluoridealert.org/wp-content/uploads/cdc.infant-formula-fluorosis.july2015.pdf

Pot folosi un sistem de filtrare a apei la ulcior?

Există de fapt câteva mărci destul de bune care ar putea funcționa bineînțeles, în funcție de cât de contaminată este apa dumneavoastră. Unul pe care îl recomandăm este Aquagear Water Filter Pitcher. Acesta se debarasează de o tonă absolută de contaminanți decât majoritatea ulcioarelor de apă.

Este fluorura singurul lucru care trebuie evitat pentru formula bebelușilor?

În ceea ce privește apa îmbuteliată, da. Cu toate acestea, dacă aveți un puț sau dacă orașul dvs. nu adaugă fluor în apa potabilă. Vă recomandăm totuși să vă testați apa pentru niveluri ridicate de plumb, nitrați, toxine de mediu, mangan, coloformă fecală & arsenic. Multe sisteme de osmoză inversă instalate acasă pot elimina multe dintre aceste toxine, consultați expertul dumneavoastră în sisteme de osmoză inversă pentru mai multă claritate. Este întotdeauna o idee excelentă atunci când folosiți apă de la robinet, să folosiți un purificator de apă și să vă asigurați că schimbați filtrul după cum este necesar. Unii părinți preferă să evite complet apa îmbuteliată din cauza plasticului.

Ce se întâmplă atunci când sunteți într-o călătorie cu mașina sau la un hotel fără acces la apă îmbuteliată?

Considerați să folosiți o sticlă care are un filtru în ea. Acest lucru nu va scăpa de 100% din substanțele chimice din apă sau de fluor, dar apa va fi mult mai curată decât dacă folosiți apă direct de la robinet. Există multe mărci diferite, dar Sawyer Water Filtration este una dintre cele mai bune. Nu numai că este ieftin, dar îi puteți atașa majoritatea sticlelor de apă și puteți umple punga cu care este prevăzut pentru a filtra cu ușurință apa de la robinet.