• Ce este cromoterapia?
• Top 10 Beneficii
• Tabloul terapiei prin culoare
• Cromoterapie Sauna

Ce este cromoterapia?

Cromoterapia, numită și terapia cu lumină colorată, este procesul de restabilire a echilibrului în organism prin aplicarea culorii. Mulți oameni folosesc luminile de cromoterapie într-o saună cu infraroșu pentru a obține beneficiile de wellness ale terapiei cu lumină colorată.

Luminoterapia prin lumină colorată se bazează pe premisa că fiecare culoare este asociată cu un răspuns corporal diferit. De exemplu, roșul este de obicei asociat cu stimularea, în timp ce albastrul este considerat o culoare de relaxare mentală.

Culoarea a fost folosită pentru a trata tot felul de afecțiuni medicale încă din cele mai vechi timpuri. Istoria terapiei cu lumină colorată datează din Egiptul antic, India, China și chiar și din cultura mayașă. Acum, beneficiile medicale ale terapiei cu lumină colorată sunt investigate și implementate în marile spitale și centre de cercetare medicală din întreaga lume.

10 Beneficii ale terapiei cu lumină colorată

Luminoterapia cu lumină colorată are multe beneficii, de la cele emoționale la cele fizice. Aceste beneficii ale cromoterapiei pot ajuta la:

Reducerea umflăturilor și scăderea inflamației

Se știe că aplicarea terapiei cu lumină colorată pe zonele umflate sau inflamate ajută la calmarea zonei și catalizează vindecarea. Acest tip de tratament cromoterapeutic ajută la relaxarea mușchilor și la inversarea iritației.

Liberarea durerii

Pentru că terapia cu lumină colorată ajută la reducerea umflăturilor, inflamațiilor, tensiunii musculare și a altor afecțiuni asociate în mod obișnuit cu durerea, tratamentul oferă adesea o ușurare pacienților.

Vindecare accelerată

Tratamentul cu lumină colorată ajută la accelerarea eforturilor de reparare ale organismului. Terapia cu lumină LED întineritoare a fost folosită pentru a cataliza vindecarea cicatricilor post-chirurgicale, a arsurilor, a rănilor și multe altele.

Creșterea amplitudinii de mișcare

Tratamentele care utilizează lumini de cromoterapie ajută la lubrifierea articulațiilor și la relaxarea mușchilor din jur, ceea ce duce la creșterea amplitudinii de mișcare. Acest lucru are ca rezultat multe beneficii, inclusiv o flexibilitate îmbunătățită și prevenirea rănilor.

Diminuarea tensiunii musculare

Când este aplicată pe zonele musculare încordate și tensionate, terapia cu lumină colorată ajută la dizolvarea nodurilor și a tensiunii pentru a relaxa corpul. Ca urmare, reducerea stresului este un beneficiu colateral al terapiei cu lumină colorată.

Cercetare îmbunătățită a circulației

Din moment ce diferite culori vibrează la frecvențe diferite, anumite culori pot avea efecte similare cu cele ale căldurii și pot afecta circulația corpului dumneavoastră. Acest beneficiu al cromoterapiei este sporit atunci când este folosit împreună cu o saună cu infraroșu.

Modificare reglată

Care culoare din spectru suscită un sentiment sau un răspuns specific, unul dintre acestea fiind dispoziția reglată. Folosirea luminii pentru a ne stimula sistemele endocrine reglează în mod natural dezechilibrele hormonale, schimbările de dispoziție și chiar depresia.

Planuri de somn îmbunătățite

Reglarea dispoziției și relaxarea musculară pot duce la îmbunătățirea tiparelor de somn în rândul persoanelor care participă la terapia cu lumină colorată. Combinarea cromoterapiei cu utilizarea saunei poate spori și mai mult acest beneficiu.

Ajutorarea SAD (Seasonal Affective Disorder)

Toți avem un ceas biologic intern care ne ajută să ne adaptăm la natura ciclică a zilelor și nopților. În cazul SAD, care se declanșează de obicei în lunile de iarnă, acel ceas intern este dat peste cap de zilele mai scurte și de lipsa de lumină solară. Aici intervine terapia cu lumină colorată. Anumite tratamente de culoare pot ajuta la compensarea efectelor tulburării afective sezoniere, care, la rândul său, ajută la reglarea stării de spirit și la îmbunătățirea tiparelor de somn.

Beneficii anti-îmbătrânire

Luminoterapia cu lumină colorată energizează celulele pielii și revigorează celulele inactive ale pielii. Acest lucru are ca rezultat o stimulare a producției de colagen. O stimulare a colagenului conferă pielii un aspect neted și îi îmbunătățește elasticitatea.

Cartela de terapie cu lumină colorată

Cartela de terapie cu lumină colorată prezintă principalele beneficii în funcție de culoare. Puteți citi, de asemenea, defalcarea noastră mai aprofundată a beneficiilor cromoterapiei.

Tratamente de saună cu cromoterapie

O saună cu infraroșu acționează pentru a pătrunde în piele pentru a hrăni corpul cu o multitudine de beneficii pentru sănătate ale saunei cu infraroșu care însoțesc acest aspect al luminii solare. Combinarea beneficiilor cromoterapiei cu utilizarea saunei cu infraroșu poate ajuta la personalizarea frecvențelor de vibrație în funcție de obiectivele dumneavoastră specifice de wellness. Atunci când vă aflați pe piață pentru o saună, căutați una cu lumini de cromoterapie de calitate medicală.

Toate modelele de saune cu infraroșu Clearlight sunt dotate cu iluminare de cromoterapie de calitate medicală. Fiecare dintre cele 96 de lumini LED contribuie la un aspect diferit al stării de bine, astfel încât experiența ta de saună cu infraroșu să fie atât relaxantă, cât și productivă. Contactați-ne pentru mai multe informații.