Biscuiți cu fulgi de ciocolată din făină de manioc {vegan, fără cereale}

Acest articol poate conține link-uri afiliate. Vă rugăm să citiți politica mea de dezvăluire și de confidențialitate.

Biscuiți cu fulgi de ciocolată din făină de manioc, fragede și ușor de mestecat, cu gust 100% tradițional! Sunt fără cereale, vegani și ușor de făcut, de asemenea.

Este oficial sezonul de coacere a prăjiturilor, huzzah! Pentru a începe sărbătoarea prăjiturilor, am o adiție interesantă pentru repertoriul tău: prăjituri cu ciocolată făcute cu făină de manioc.

Ce este făina de manioc?

Ai încercat făina de manioc? Eu am mai folosit-o câteodată, dar am decis că e timpul să experimentez serios, ceea ce am făcut în ultimele săptămâni.

Casava – cunoscută și sub numele de yuca- este un tubercul din aceeași familie cu taro, igname și cartofi. Tapioca se face și ea din yuca, dar maniocul patru și amidonul de tapioca nu sunt unul și același lucru.

Făina de manioc este făcută din întreaga rădăcină de yuca (decojită, uscată și măcinată), în timp ce amidonul de tapioca este produsul de spălare, curățare și extragere doar a amidonului. Acesta din urmă este alb strălucitor și calcaros la atingere (asemănător amidonului de porumb), în timp ce primul are o textură alb deschis și mai granulară (dar totuși fină, asemănătoare cu făina de orez).

Făina de manioc poate înlocui făina universală?

Un avertisment, bazat pe testele mele: nu vă lăsați păcăliți de site-urile și ambalajele care susțin că făina de manioc poate fi înlocuită 1:1 cu făina de grâu. Nu se poate. Ea are o calitate elastică și lipicioasă atunci când este folosită singură.

Cu toate acestea, descopăr că poate funcționa minunat atunci când este combinată cu alte făinuri, dând rezultate foarte asemănătoare cu făina universală. Incitant!

Combinați făina de manioc & cu făina de cocos pentru rezultate excelente la coacere

Făina de cocos + făina de manioc este un amestec deosebit de armonios. Este combinația care face ca aceste fursecuri cu fulgi de ciocolată să fie remarcabil de asemănătoare cu o prăjitură moale făcută cu făină universală și ouă.

Cum să faci fursecuri cu fulgi de ciocolată din făină de manioc

În plus față de faptul că sunt perfect delicioase, aceste fursecuri sunt ușor de făcut. Începeți prin a bate împreună ingredientele uscate într-un castron mic: făină de manioc, făină de nucă de cocos, bicarbonat de sodiu și sare. Într-un castron mediu, combinați 1/2 ceașcă de ulei de nucă de cocos topit sau margarină vegană cu 1/2 ceașcă de zahăr de nucă de cocos (sau zahărul granulat pe care îl alegeți) și o linguriță de vanilie.

Adaugați amestecul de făină,la ingredientele umede, amestecând până când se combină, apoi adăugați chipsuri de ciocolată semidulce în miniatură (mini chipsuri= distribuția maximă a chipsurilor de ciocolată). Aluatul va arăta foarte asemănător cu un aluat tradițional de fursecuri cu chipsuri de ciocolată.

În ciuda aspectului și a gustului de aluat obișnuit de fursecuri, combinația de făină de manioc și cocos nu se întinde prea mult. Prin urmare, după ce ați luat aluatul cu lingura (eu folosesc o lingură mică de biscuiți), va trebui să vă folosiți degetele pentru a aplatiza aluatul într-o formă rotundă de biscuiți (aproximativ 5 cm în diametru, cu o grosime de 1/4 de inch).

Mie îmi place să mai adaug câteva mini chipsuri de ciocolată deasupra.

Coaceți biscuiții într-un cuptor preîncălzit la 350F timp de 9 până la 10 minute, până când se rumenesc. Lăsați să se răcească pe foaia de prăjituri timp de 10 minute înainte de a le transfera de pe foaia de copt pe un grătar de răcire.

Așa este!

Biscuiții se păstrează bine la temperatura camerei răcoroase, sau pot fi depozitați pe termen mai lung în frigider sau congelator (deși, nu rezistă mult timp la noi acasă! :)).

Coacere plăcută!

Mai multe fursecuri cu fulgi de ciocolată fără gluten & Vegane de îndrăgit:

Biscuiți cu fulgi de ciocolată din făină de năut

Biscuiți cu fulgi de ciocolată din făină de quinoa {ulei-fără ulei}

Biscuiți cu fulgi de ciocolată din făină de migdale {opțiune keto}

Biscuiți sănătoși cu fulgi de ciocolată la tigaie (făcuți cu ovăz}

Biscuiți moi cu fulgi de ciocolată din făină de nucă de cocos

Keto &Biscuiți vegani cu fulgi de ciocolată

Imprimă

iconiță ceas iconiță tacâmuri iconiță tacâmuri steag steag iconfolder folder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Descriere

Biscuiți cu fulgi de ciocolată fragede și ușor de mestecat care au un gust 100% tradițional, și totuși sunt fără cereale & vegane! Ușor de preparat, sunt făcute cu făină de manioc & făină de cocos.

Ingrediente

Balanță1x2x3x

  • 3/4 cană (96 g) de făină de manioc (vezi nota despre măsurare)
  • 1/4 cană (28 g) făină de nucă de cocos (vezi nota despre măsurare)
  • 1/2 linguriță de bicarbonat de sodiu
  • 1/4 linguriță de sare de mare fină
  • 1/2 cană (1 baton/125mL) de margarină vegană SAU ulei de nucă de cocos, topită și răcită
  • 1/2 cană de zahăr din nucă de cocos
  • 1 linguriță de extract de vanilie
  • 1/3 cană de chipsuri de ciocolată semi-dulce miniaturale (sau mai multe, după dorință)

Instrucțiuni

  1. Încălziți cuptorul la 350 (175C). Tapetați o foaie mare de biscuiți cu hârtie pergament.
  2. Într-un castron mic, bateți împreună făina de manioc, făina de nucă de cocos, bicarbonatul de sodiu și sarea.
  3. Într-un castron mediu, amestecați margarina sau uleiul topit, zahărul și vanilia. Adăugați amestecul de făină, amestecând până când se combină; încorporați chipsurile de ciocolată (amestecul se va îngroșa în 30 până la 60 de secunde).
  4. Utilizând o lingură mică de biscuiți, sau o lingură, scoateți aluatul în movile rotunjite pe foaia de biscuiți pregătită (spațiați la o distanță de aproximativ 2 inci/5 cm). Folosind vârful degetelor, aplatizați și modelați aluatul într-un cerc mic (aproximativ 2 inci/5 cm în diametru). Dacă doriți, presați câteva mini chipsuri suplimentare deasupra.
  5. Coaceți timp de 9 până la 10 minute până când se rumenesc. Scoateți din cuptor; răciți fursecurile pe foaie timp de 10 minute înainte de a le scoate pe un grătar de răcire.
  6. Repetați cu aluatul de fursecuri rămas.

Note

Stocare: Păstrați fursecurile răcite într-un recipient etanș la temperatura camerei (răcoroase) timp de 3 zile, la frigider timp de 2 săptămâni sau la congelator până la 6 luni.

Tip: Vă recomand cu tărie (URGE!) să cântăriți făinurile (manioc și nucă de cocos) în loc să folosiți măsuri uscate. Ambele sunt foarte ușoare și pulverulente, așa că este foarte ușor să supraîncărcați cupele de măsurare, ceea ce poate duce la fursecuri uscate și sfărâmicioase. Dacă folosiți cupe de măsurare, puneți foarte ușor cu lingura făinurile pentru a măsura. Făina de manioc este deosebit de înșelătoare; de exemplu, greutatea pentru 1/4 de cană de făină de manioc (așa cum este indicată pe multe pungi) este de fapt puțin mai mică de 1/4 de cană, chiar și atunci când măsurați ușor. Pentru această rețetă, completați măsurătorile de ceașcă astfel încât să aveți puțin mai puțin de 3/4 de ceașcă.

Tip: Am folosit bețișoare de unt fără soia Earth Balance în testarea rețetei mele. Dacă folosiți opțiunea de margarină vegană, asigurați-vă că folosiți batoane, nu margarină tartinabilă (în tuburi). Aceasta din urmă are un conținut mai mare de apă decât prima și va modifica semnificativ rețeta.

Opțiuni de zahăr: O cantitate egală de zahăr brun poate fi folosită în locul zahărului din nucă de cocos. Se poate folosi și zahăr granulat obișnuit, dar va rezulta în fursecuri de culoare palidă, mai crocante și mai puțin caramelizate.

Făină Sfat: Asigurați-vă că în rețetă folosiți făină de manioc, nu amidon de tapioca, deoarece sunt produse diferite. Folosirea unuia în locul celuilalt va duce la rezultate foarte diferite.

  • Categorie: Produse de bază: Fursecuri
  • Mod de preparare: Se prepară în mod obișnuit cu o prăjitură: Coacere

Nutriție

  • Porție: 1 fursec
  • Calorii: 93
  • Zahăr: 6,3 g
  • Sodiu: 88,9 mg
  • Grăsimi: 5,2 g
  • Grăsimi saturate: 1,7 g
  • Carbohidrați: 1,7 g
  • Glucide: 11 g
  • Fibre: 0,7 g
  • Proteine: 0,4 g
  • Colesterol: 0 mg

Cuvintele cheie: făină de manioc, făină de nucă de cocos, fursecuri, chipsuri de ciocolată, vegan, fără ouă, fără lapte, ușor, fursecuri fără cereale, fără gluten

.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.