O rețetă plină de brânză și legume pentru masa voastră de mâncare adevărată! Broccoli Cauliflower Cheddar Chicken Casserole se prepară cu mai puțin de 10 ingrediente, ceea ce o face ideală pentru o cină aglomerată în timpul săptămânii.

Această rețetă a fost creată în parteneriat cu prietenii noștri de la Organic Valley.

I say hot dish, you say casserole. Oricum ar fi, nu va schimba factorul gustos al acestei rețete.

Aici, în Minnesota, caserola = hot dish. Dar de dragul restului țării, al lumii, al Google și al Pinterest, am ales caserola. Broccoli Cauliflower Cheddar Chicken Casserole este o rețetă care se prepară destul de repede și pe care probabil că întreaga familie o va aprecia. Este un fel de mâncare sănătoasă și reconfortantă, care este deosebit de perfectă pentru mesele aglomerate din timpul săptămânii, în timpul lunilor mai reci (deși poate fi savurată pe tot parcursul anului). Pentru a face această rețetă și mai ușoară, puteți cumpăra conopidă și broccoli pretăiate, puteți folosi brânză pretăiată și, de asemenea, puteți lua un pui la rotisor de la magazinul alimentar local. Noi suntem pentru a păstra totul simplu și pentru a reduce timpul petrecut în bucătărie, deoarece știm că probabil jonglați cu un program încărcat. Dacă așa ceva vi se pare, această rețetă este cu siguranță o rețetă pe care TREBUIE să o încercați!

O rețetă plină de brânză și legume pentru masa voastră cu mâncare adevărată! Broccoli Cauliflower Cheddar Chicken Casserole se prepară cu mai puțin de 10 ingrediente, ceea ce o face ideală pentru o cină aglomerată în timpul săptămânii. @organicvalley Click To Tweet

Făcut cu Organic Valley!

Dacă ne urmăriți blogul de ceva vreme, știți că Organic Valley este preferatul nostru când vine vorba de lactate. Broccoli Cauliflower Cheddar Cheddar Chicken Casserole este preparată cu Organic Valley Cream Cheese, Organic Valley Cheddar Cheese și Organic Valley Grassmilk.

Vreau să vă împărtășesc trei motive pentru care lactatele Organic Valley sunt de cea mai bună calitate:

• Sunt dedicați produselor organice. Când vine vorba de standardele organice, ei nu doar respectă regulile, ci au ajutat la scrierea standardelor USDA. Organic Valley are ca scop păstrarea unui mod de viață care prețuiește atât pământul, cât și creaturile care trăiesc pe el. Aici puteți afla 5 motive pentru a mânca organic.
• Sunt angajați în respectarea unor standarde puternice de îngrijire a animalelor. Cu o turmă medie de doar 75 de exemplare, fermierii tratează animalele cu grijă și respect, ceea ce transpare în calitatea produselor lor. De asemenea, animalele au parte de mult timp pe pășune (dacă vremea permite), cu mult spațiu pentru a se plimba. Jess și cu mine am vizitat fermele și ne-am întâlnit cu unii dintre fermieri și am văzut acest lucru la prima mână.
• Organic Valley nu este o corporație, ci mai degrabă o cooperativă. Compania este deținută și condusă de fermierii care cultivă alimentele, care mulg vacile și care vă aduc brânza. Aceștia discută în permanență despre ce este mai bine pentru ferme, pentru familii și pentru mâncarea din farfuria noastră. Ei sunt dedicați calității și, de asemenea, comunității.

Consultați blogul Organic Valley pentru a afla mai multe despre produsele organice.

Serviți cu o garnitură de orez sau cu pastele dvs. preferate, sau savurați-o ca atare pentru o opțiune de cină cu un conținut scăzut de carbohidrați.

Broccoli Cauliflower Cheddar Chicken Casserole, atunci când este servită ca atare, constituie o masă delicioasă, cu un conținut scăzut de carbohidrați. Doar 8 grame de carbohidrați pe porție! Acum, eu nu urmez o dietă săracă în carbohidrați în sine, așa că îmi place să servesc acest fel de mâncare peste orez sau paste fără gluten. Când este servit cu paste, îmi amintește atât de mult de o mâncare cremoasă Alfredo. Este consistentă, reconfortantă și delicioasă cașcaval din această lume.

Adaugați această caserolă de pui cu conopidă și conopidă Broccoli Cheddar la următorul meniu pentru cină!

Și anunțați-ne dacă doriți să continuăm să împărtășim rețete de tip caserolă (aka: mâncare caldă).

Această rețetă cere pui: Citiți articolul nostru de pe blog, „Înțelegeți etichetele cărnii de pasăre”, pentru a afla care este cel mai bun pui pe care să îl cumpărați.

Vă este foame de mai mult? Abonați-vă pentru a primi buletinul nostru informativ livrat direct în căsuța dvs. poștală! Și nu uitați să rămâneți în contact pe Facebook, Twitter, Pinterest și Instagram pentru toate cele mai recente actualizări.

Punctați acum pentru a face mai târziu!

Credit foto: Fotografiile din această postare pe blog au fost făcute de Jess de la Plays Well with Butter.

Acest post a fost posibil datorită prietenilor noștri de la Organic Valley. Deși am primit compensații pentru această postare, opiniile exprimate aici sunt – ca întotdeauna – 100% ale noastre. Vă mulțumim pentru că susțineți companiile minunate cu care lucrăm, permițându-ne astfel să continuăm să creăm rețete și conținuturi minunate pentru voi.

Această postare poate conține link-uri afiliate care nu vă vor schimba prețul, dar vor împărți un comision.

Toate fotografiile și conținutul sunt protejate de drepturi de autor. Vă rugăm să nu folosiți fotografiile noastre fără permisiunea scrisă în prealabil. Dacă doriți să republicați această rețetă, vă rugăm să rescrieți rețeta în cuvintele dvs. unice și să creați un link către rețeta sursă aici, pe The Real Food Dietitians. Mulțumesc!

Despre Stacie Hassing

.