• De Dr. Ananya Mandal, MDRevizuit de Sally Robertson, B.Sc.

  Ginsengul este un tip de plantă perenă cu creștere lentă care aparține genului Panax din familia Araliaceae. Planta mai este numită și Ginnsuu în unele regiuni din China și din alte părți ale Asiei.

  Termenul Ginseng este derivat din chinezul rénshēn, underén înseamnă „persoană”, iar shēn înseamnă „rădăcină de plantă”. Acest termen chinezesc se referă la forma bifurcată caracteristic a rădăcinii plantei, care seamănă cu perechea de picioare a unei persoane. Rădăcinile conice ale plantei au o lungime de aproximativ 5 până la 12 centimetri și o culoare tăbăcită. Numele englezesc este derivat din pronunția cantoneză – „jên shên” și din pronunția Hokkien „jîn-sim.”

  

  Ginseng: Rădăcină conică, cu un număr variabil de rădăcini laterale, cu o lungime de 2-12 centimetri, de culoare cafeniu până la maro-roșcat. Credit imagine: cdfa.ca.gov

  Funcții și utilitate

  Numele genului Panax înseamnă „toate vindecă” în limba greacă și împărtășește aceeași origine cu „panacea”. Genul a fost denumit astfel de Linnaes, care era familiarizat cu aplicarea sa ca relaxant muscular în medicina tradițională chineză.

  Ginsengul se găsește în principal în America de Nord și în emisfera nordică a Asiei de Est, în zone precum Coreea, Bhutan și Siberia de Est. Cel mai sudic ginseng despre care se știe că există a fost găsit în Vietnam și se numește „Panax vietnamensis.”

  Ginsengul posedă în mod obișnuit compuși cunoscuți sub numele de ginsenozide. Există diferite tipuri și specii de ginseng, inclusiv Panax ginseng (ginseng asiatic) și Panax quinquefolius (ginseng american). Diverse alte plante sunt confundate cu rădăcina de ginseng, printre exemplele comune numărându-se ginsengul siberian (Eleutherococcus senticosus) și ginsengul prințului coroanei (Pseudostellaria heterophylla). Adevăratele plante de ginseng sunt cele care aparțin genului Panax.

  Rădăcinile de ginseng sunt de obicei vândute sub formă uscată ca medicament tradițional despre care se crede că oferă diverse beneficii ca afrodisiac, stimulent și agent antidiabet, precum și ca tratament pentru disfuncția sexuală la bărbați.

  Ginsengul poate fi adăugat, de asemenea, în băuturi energizante, ceaiuri din plante, tonice pentru păr și produse cosmetice.

  

  Ginsengul american (Panax quinquefolius) crește în păduri bogate în cea mai mare parte a estului Statelor Unite, inclusiv în munții și în partea superioară a Piemontului din Carolina de Nord.

  Efecte secundare

  Câteva efecte secundare raportate ale utilizării ginsengului includ insomnia, greața, hipertensiunea, durerile de cap și durerile de sân. De asemenea, s-a demonstrat că substanța provoacă reacții adverse atunci când este utilizată alături de warfarină, fenelzină și antidepresive.

  Lecturi suplimentare

  • Toate conținuturile despre ginseng
  • Efecte secundare ale ginsengului
  • Ginsengul și reproducerea

.

• Tipuri de ginseng
• Știința și ginsengul

Scris de

Dr. Ananya Mandal

Dr. Ananya Mandal este medic de profesie, conferențiar prin vocație și scriitor medical prin pasiune. S-a specializat în farmacologie clinică după ce și-a luat licența (MBBS). Pentru ea, comunicarea în domeniul sănătății nu înseamnă doar a scrie recenzii complicate pentru profesioniști, ci a face cunoștințele medicale ușor de înțeles și disponibile și pentru publicul larg.

Citate

.