În timp ce oamenii sunt conștienți de problemele emoționale și de sănătate mintală care pot apărea după nașterea copilului, mulți nu își dau seama că sarcina crește, de asemenea, probabilitatea de a dezvolta condiții de sănătate emoțională.

Se pune mult accent pe depresia postnatală. Abia când am intrat pe internet mi-am dat seama cât de frecventă este depresia prenatală.

De asemenea, deoarece este de așteptat ca sarcina să vină cu multe schimbări hormonale, adesea semnele timpurii ale depresiei prenatale sau ale anxietății sunt asociate cu acest lucru – și, prin urmare, afecțiunile rămân nerecunoscute și netratate.

Credeam că este o parte normală a sarcinii și a confruntării cu schimbările hormonale și de stil de viață care apar în mod natural.

În timp ce un anumit grad de stres este normal pe măsură ce începeți să vă adaptați la schimbările actuale și iminente, dacă vă dați seama că gândurile și sentimentele negative sau de îngrijorare încep să preia controlul, să vă domine gândirea și sentimentele și încep să aibă un impact asupra capacității dumneavoastră de a funcționa de la o zi la alta, acest lucru ar putea fi un semn că vă confruntați cu o afecțiune de sănătate mintală. Este important să fiți informată și conștientă de afecțiunile de sănătate mintală în timpul sarcinii și să căutați din timp ajutorul adecvat.

Există mai multe tipuri de afecțiuni de sănătate mintală care pot apărea în timpul sarcinii. Cele mai frecvente dintre acestea sunt anxietatea și depresia, însă alte afecțiuni, cum ar fi tulburarea bipolară, pot apărea pentru prima dată sau pot reapărea în timpul sarcinii. Aflați mai multe despre fiecare afecțiune:

• Anxietate prenatală
• Depresie prenatală
• Turbare bipolară în timpul sarcinii
• Schizofrenie în timpul sarcinii
• Turbare de personalitate borderline (BPD) în timpul sarcinii

Există, de asemenea, o serie de simptome comune de sănătate mintală în timpul sarcinii pe care le puteți experimenta.