Introducere

Bună, iubito MMARA™! Dacă citești aceste rânduri, vom ghici că ești o doamnă relaxată sau te gândești să devii o doamnă relaxată. În ultimii ani a existat o creștere uriașă a femeilor de culoare care se feresc de aparatele de relaxare în favoarea buclelor lor naturale, a cocurilor și a onduleurilor. Cu atât de multe care încearcă (fără succes) și se întreabă dacă este posibil să aibă un păr relaxat sănătos, trecerea la natural poate părea o soluție ușoară. Din păcate, indiferent dacă ești relaxată sau naturală, pentru a avea un păr sănătos este nevoie de același lucru din partea ta – trebuie să-ți cunoști părul. Apoi trebuie să vă construiți un regim sănătos de îngrijire a părului cu produsele potrivite pentru părul dumneavoastră.

Știm că, în funcție de punctul de plecare, poate părea descurajant. Din fericire pentru tine, suntem aici pentru a te ajuta! De aceea, am alcătuit acest ghid complet cu privire la toate considerațiile și punctele cheie pentru a crește un păr relaxat lung și sănătos.

Iată rezumatul tuturor lucrurilor pe care trebuie să le știți pentru a începe sau pentru a vă îmbunătăți rutina de îngrijire a părului pentru a vă oferi părul relaxat sănătos și lung pe care vi-l doriți.

Ce conține acest ghid:

1. Tipuri de relaxanți: Ce să cauți și ce să eviți
2. Cum acționează relaxanții
3. Căutarea echilibrului hidratare-proteine: Cheia pentru a avea un păr relaxat sănătos și lung
4. Crearea regimului de îngrijire a părului relaxat
5. Soluționarea problemelor comune legate de părul relaxat

Tipuri de agenți de relaxare: Ce trebuie să căutați și ce trebuie să evitați

În timp ce majoritatea oamenilor sunt conștienți de relaxanții „pe bază de leșie” și „fără leșie”, există de fapt câteva formulări diferite pentru relaxanți și sunt clasificate în mare parte în funcție de agentul lor principal de îndreptare:

• Hidroxid de sodiu (Lye) – pH mai ridicat (în medie 12-14)
• Tioglicolat de amoniu – este utilizat în îndreptarea sau ondularea profesională
• Hidroxid de litiu (LiOH), hidroxid de potasiu (KOH), hidroxidul de calciu (CaOH) și hidroxidul de guanidină sunt toate „fără leșie” – cu un pH ușor mai mic (în medie 9-11)

În timp ce relaxanții cu leșie au primit multă căldură din cauza impactului lor negativ asupra sănătății, ei sunt încă folosiți pe scară largă de către stiliști în saloane datorită capacității lor de a îndrepta rapid părul. Din acest motiv, se spune că acestea sunt de fapt mai puțin dure pentru părul tău. Dimpotrivă, relaxantele no-lye sunt mai blânde cu scalpul, dar mai dure cu părul tău, deoarece au nevoie de mai mult timp pentru a acționa în cortex și pentru a rupe legăturile de di-sulfură. Formularea lasă depozite de calciu sau minerale pe firul de păr care, la rândul lor, pot face ca părul să fie foarte dur și uscat.

Pentru că sănătatea ta este bunul tău cel mai de preț, îți recomandăm să rămâi la relaxanții fără lye atunci când vrei să-ți îndrepți părul. Pentru a rezolva efectul de uscare al unui aparat de relaxare no-lye, alegeți un șampon chelant bun. Șamponul chelant este ca un șampon clarifiant dus la nivelul următor. Aceste șampoane au în ele un detergent suficient de puternic pentru a ridica depunerile minerale (calciu, cupru, clor, săruri) care se găsesc de obicei în apa dură (de exemplu), folosită în piscine sau rămasă în urma prelucrării chimice.

Continuați șamponul chelant cu un balsam cu ceramide. Ceramidele sunt „lipidele părului”, un strat protector care acoperă firul de păr, care se epuizează în timpul prelucrării. Folosirea unui balsam cu ceramide vă va ajuta să vă păstrați părul echilibrat și moale.

Acum că știm că vrem să procedăm cu un relaxant no-lye, este important în continuare să selectăm puterea de care aveți nevoie pentru a obține rezultatele dorite. Puterea unei anumite formulări depinde de cantitatea de ingredient activ prezent.

• Relaxante ușoare – cea mai bună opțiune pentru părul care este tratat cu vopsea SAU cu textură fină SAU care prezintă deja semnele unor deteriorări.
• Relaxante normale – relaxante pentru majoritatea sau femeile cu textură medie ȘI ceva păr cu textură mai groasă ȘI păr care nu este altfel prelucrat chimic.
• Extra Strength – aceste relaxante sunt de fapt destinate doar pentru părul gros și aspru*
  *Mulți stiliști sunt de acord că relaxantele „extra-strength sau super” sunt prea dure pentru a fi folosite și aleg să folosească relaxante de rezistență normală chiar și pe părul gros.

Pro Tip: Da, cu toții ne dorim șuvițe lucioase și strălucitoare, dar evitați impulsul de a vă relaxa părul drept ca un os. Creșteți probabilitatea de a vă prelucra excesiv părul (ceea ce va duce la deteriorarea acestuia) și părul dumneavoastră va fi lipsit de volum. Poți obține un păr perfect drept prin tehnica ta de uscare. Ne place în mod deosebit să aranjăm părul cu bigudiuri mari și să stăm sub uscător, deoarece părul nu este supus la fel de multă tensiune și stres ca în cazul uscării cu uscătorul.

Cum funcționează relaxantul

Nu sunteți aici pentru o lecție de știință, dar înțelegând procesul chimic care are loc în timpul relaxării, puteți înțelege mai bine cum să vă îngrijiți părul mai departe.

PH-ul oricărei formule de relaxant este foarte ridicat, ceea ce permite relaxantului să ridice cuticula părului (astfel, motivul pentru care părul prelucrat chimic este considerat a fi cu porozitate ridicată). Relaxantul intră apoi în cortexul firului de păr – secțiunea responsabilă pentru a da părului pigmentul, forma și rezistența sa. Formularea rupe legăturile de di-sulfură din păr (legăturile care creează forma de bucle sau de helix), făcând părul drept. Chiar și pe baza acestei explicații simple, este ușor de văzut cum procesarea chimică slăbește în esență părul, lăsându-l mai vulnerabil la rupere.

Pentru a crește un păr relaxat sănătos și lung, trebuie să contracarăm unele dintre efectele relaxantelor în rutinele noastre zilnice, săptămânale și lunare de îngrijire a părului.

O ultimă observație: Relaxantele No-lye se bazează în continuare pe substanțe chimice dure pentru a ajuta la descompunerea părului și la schimbarea structurii helixului. Și, deși nu sunt la fel de susceptibile să vă ardă sau să vă deterioreze scalpul, acestea pot provoca totuși daune. Acestea ar trebui tratate cu la fel de multă grijă ca și relaxantele tradiționale pe bază de leșie.

Căutarea echilibrului hidratant-proteic: Cheia pentru a crește un păr relaxat lung

Poate ați auzit că părul relaxat are nevoie de proteine. Acest lucru este în general adevărat. Dar ceea ce nu se discută la fel de des, dar este esențial de stăpânit pentru a crește părul relaxat lung, este de fapt echilibrul dintre umiditate și proteine pentru a vă menține părul sănătos și puternic. Indiferent de porozitatea pe care o are părul tău când începi, orice procesare chimică îți va lăsa părul mai poros (porozitate mai mare) decât înainte. Acest lucru se datorează faptului că toate prelucrările chimice (ondularea permanentă, relaxarea, colorarea, etc.) acționează prin impactul asupra cortexului părului. Pentru a face acest lucru, trebuie să ridice cuticula părului și, în multe cazuri, cuticula este lăsată ușor deschisă după terminarea prelucrării.

Este important să vă gândiți la porozitate nu ca la o stare finită, ci ca la o scară glisantă. Acesta este motivul pentru care este destul de evaziv să găsești echilibrul perfect umiditate – proteine pentru părul tău. Nu numai că echilibrul dumneavoastră este unic (niciun blogger de păr nu vă va da soluția magică), dar se poate schimba în funcție de starea părului dumneavoastră.

Atunci de unde începeți?

Cu părul procesat, părul dumneavoastră se va afla pe partea de porozitate mai mare a scalei. Părul cu porozitate ridicată necesită, de obicei, mai multe proteine (manipularea cortexului părului epuizează proteinele) decât hidratare. Intuitiv, puteți presupune în mod confortabil că, imediat după prelucrarea chimică, părul dvs. va fi mai departe pe partea de porozitate ridicată a scalei. Așadar, un loc excelent pentru a începe este cu un tratament cu proteine în aceeași zi sau în săptămâna de după relaxare. De acolo, vei dori să încerci un relaxant la fiecare 4 săptămâni și să monitorizezi cum se simte părul tău. Dacă părul tău se simte rigid, s-ar putea să nu ai nevoie de un tratament atât de puternic sau să nu-l faci atât de des. Joacă-te cu frecvența tratamentelor tale, precum și cu puterea tratamentelor cu proteine pe care le aplici până când părul tău se simte în mod constant moale și ușor de aranjat.

O altă modalitate de a spune dacă părul tău are nevoie de proteine este dacă te confrunți cu căderea sau subțierea părului (atunci când părul iese, poți vedea micul bulb de la capăt care indică faptul că iese de la rădăcină). Părul tău pierde în mod natural aproximativ 100 de fire de păr pe zi. Dacă observați că vă ies smocuri de păr sau părți care se subțiază în timp, este posibil să suferiți de o deficiență de proteine sau de un dezechilibru hormonal. În unele cazuri, dacă nu sunt aplicate corect, relaxantele pot, de asemenea, să deterioreze scalpul și foliculii de păr, făcând mai dificilă menținerea părului, ceea ce duce la cădere. În acest caz, unele îngrijiri ale scalpului pot fi, de asemenea, necesare pentru a inversa tendința.

Dacă vă confruntați cu rupturi știți, bucățile de păr lungi de câțiva centimetri rămase în chiuvetă după ce vă uscați sau vă coafați părul, atunci este mai probabil ca problema dumneavoastră să fie o lipsă de hidratare. În timp ce ruperea poate fi cauzată de supraîncărcarea cu umiditate (oboseală higrală), în cazul părului cu porozitate mare, de obicei, vinovată este lipsa de umiditate. Relaxanții au tendința de a usca părul, deoarece cuticula rămâne ușor deschisă, ceea ce face ca părul să rețină cu greu umiditatea. Cu un păr mai vulnerabil (adică un cortex slăbit) care, de asemenea, duce lipsă de hidratare, ruperea este inevitabilă.

Dacă sunteți încă nesigură, faceți testul MMARA Healthy Hair Quiz pentru o analiză personalizată a părului.

Dacă nu vă confruntați cu niciuna dintre aceste probleme, este posibil să fiți în echilibru. Părul dumneavoastră ar trebui să fie moale, ușor de manevrat și să aibă o strălucire naturală.

Dacă v-ați luptat să vă stabiliți echilibrul proteine-umiditate, nu sunteți singură. O parte din ceea ce face ca aceasta să fie o nucă greu de spart se datorează faptului că majoritatea produselor au în ele atât ingrediente de hidratare, cât și de întărire (adică proteine). De aceea, cu cât știți mai multe despre cele mai comune ingrediente din produsele de îngrijire a părului, cu atât veți fi mai bine echipate pentru a selecta produse care să vă lase părul echilibrat și sănătos.

Crearea regimului de îngrijire a părului relaxat

Dezvoltarea propriului regim săptămânal unic de îngrijire a părului relaxat poate părea descurajantă. Este nevoie de unele încercări și erori pentru a vedea ce îi place părului tău (atât produsul, cât și tehnica), dar odată ce ai descifrat codul, predictibilitatea rutinei tale îți va face viața mult mai ușoară. Pentru a vă ajuta să începeți, vă oferim o recomandare bazată pe MMARA 7™. Încercați-o și modificați-o după cum aveți nevoie pentru a vă crea propria rutină personalizată de îngrijire a părului relaxat.

1. Spălați săptămânal – Da, fată, rezervă-ți puțin timp pentru tine și treci la treabă. O mulțime de doamne relaxate își întind zilele de spălare, dar asta nu este ideal. Gândește-te la ziua de spălare ca la butonul tău de „resetare”, oferindu-ți șansa de a-ți hidrata și hrăni părul.
2. Balsam profund săptămânal – Înțelegi de ce vrem să te speli în fiecare săptămână? Condiționarea profundă a părului săptămânal este un schimbător de joc, în special pentru femeile care se confruntă cu părul relaxat cronic uscat/rigid. Dacă sunteți în căutarea unui nou balsam profund, încercați Alodia’s Nourish & Hydrate Deep Conditioning Masque. Oferă proteine (proteine de grâu hidrolizate și aminoacizi de mătase ) și are un pumn cu ingrediente hidratante precum mierea, avocado și uleiul de mentă (furnicătura este minunată!).
3. Dezvoltă o rutină zilnică de hidratare – Acest lucru poate fi la fel de simplu ca adăugarea uleiului de jojoba pe părul tău înainte de culcare sau mai cuprinzător, cum ar fi adoptarea unui program de hidratare L.O.O.C. routine pentru părul relaxat.
4. Tratamente proteice – Tratamentele proteice pentru părul relaxat sunt necesare pentru a se lega de punctele de pe firul de păr care sunt vulnerabile la rupere. Începeți cu un tratament moderat cu proteine o dată pe lună și monitorizați cum reacționează părul dumneavoastră. Dacă acesta devine rigid, atunci este posibil să fie nevoie să reduceți proteinele (fie aplicații mai puțin frecvente, fie o formulă proteică mai slabă). Dacă părul tău devine mai moale, atunci ești pe drumul cel bun. Continuați să vă hidratați pentru a echilibra aplicațiile de proteine.
5. Limitați utilizarea căldurii (știați că firul de păr poate începe să se topească la 400 de grade F?) – Limitați utilizarea căldurii cu totul, dar când vă decideți să aplicați căldură, nu folosiți căldură peste 365 de grade F și asigurați-vă că faceți doar o singură trecere de căldură pe fiecare secțiune de păr.
6. Tăiați-vă vârfurile – Știu că majoritatea dintre noi ne dorim lungime, dar vârfurile înșirate nu arată grozav și nu fac lucruri grozave pentru părul dumneavoastră. Tundeți-vă vârfurile după fiecare relaxare pentru a susține firele sănătoase.

Dacă sunteți interesată să obțineți o rutină personalizată de îngrijire a părului (durează doar câteva minute), faceți testul MMARA™ Healthy Hair Quiz.

Rutine de hidratare săptămânală

În timp ce noi, doamnele relaxate, împărtășim o mulțime de experiențe cu părul nostru, faptul că suntem „relaxate” nu înseamnă că părul nostru va reacționa în același mod la aceleași produse sau rutine. Nu uitați, toate pornim de la o linie de start diferită (adică, atributele părului nostru natural). Este într-adevăr cel mai bine să încerci produsele și să monitorizezi impactul lor asupra părului tău. Același lucru este valabil și pentru tehnică. Acestea fiind spuse, uneori ai nevoie doar de un punct de plecare pentru a te ajuta să te îndrepți pe drumul tău. Vedeți mai jos un plan de pornire pentru hidratarea părului relaxat.

• Duminică: Ziua spălării – Șamponați și condiționați în profunzime cu o căldură, dacă este posibil. Pentru o hidratare suplimentară, adăugați un ulei de clătire la duș. Hidratați noile creșteri și vârfurile.
• Luni: Pulverizați un amestec de apă/aloe sau o combinație de apă/ balsam de păr și aplicați fie o cremă, fie un ulei ușor (ulei de jojoba) pentru a sigila. Concentrați tratamentul de hidratare pe vârfuri și apoi lucrați până la rădăcini.
• De marți până sâmbătă: Hidratați-vă zilnic. Dacă părul începe să se simtă uleios sau ca și cum produsul începe să se acumuleze, săriți o zi și vedeți cum se simte părul. Puteți, de asemenea, să treceți la un produs mai ușor ce folosiți pentru hidratare.
• Zilnic: Luați un multivitaminic și beți multă apă (sănătatea părului începe din interior!), folosiți coafuri de protecție cât mai des posibil și dormiți cu o bonetă de satin/foi de pernă din satin.

Dacă aveți o particularitate în a simți produsul atunci când vă atingeți capul sau părul pe parcursul zilei (știți, vă scărpinați în cap și lăsați din greșeală o amprentă uleioasă undeva), vă recomandăm să vă hidratați noaptea și să dormiți cu o bonetă de satin. Părul dvs. va absorbi hidratarea în timp ce dormiți.

Facerea unui tratament cu proteine cu o săptămână înainte de următoarea relaxare programată va ajuta la construirea și întărirea firelor înainte de procesare. Stilistul dvs. poate alege să facă o clătire cu proteine imediat după relaxare. Dacă nu, planificați să faceți un tratament cu proteine și la prima spălare săptămânală după relaxare.

Soluționarea problemelor comune ale părului relaxat

• ȘTERGEREA – În medie, pierdem 50-100 de fire de păr pe zi. Aceasta este considerată o cădere normală a părului. Dacă observați că pierdeți în mod constant mai mult de 100 de fire de păr, este posibil să vă confruntați cu o cădere excesivă. Există o serie de motive dietetice, legate de sănătate, medicale și de stil de viață pentru căderea excesivă a părului. Veți dori să evaluați ceea ce credeți că ar putea fi vinovat și să ajustați zona respectivă. Pentru a vă susține și mai mult părul, luați în considerare adăugarea sau creșterea frecvenței tratamentelor cu proteine (și adăugarea unor proteine în dieta dvs.) pentru a vă întări părul. De obicei, este nevoie de 3-6 luni pentru a începe să vedeți îmbunătățiri.
• BREAKAGE – Inamicul oricărei doamne relaxate! Ruperea este de obicei cauzată de prea multă tensiune sau stres asupra părului (cauzată de o manipulare excesivă, prea multă căldură, etc.). Părul relaxat este deosebit de vulnerabil la rupere din cauza procesului de relaxare – care epuizează proteinele și umiditatea. Pentru a ține sub control ruperea părului este necesar să găsiți un echilibru proteine-umiditate care să funcționeze pentru părul dumneavoastră. Un loc excelent pentru a începe este să adoptați mai întâi o rutină zilnică de hidratare. Pe măsură ce monitorizezi modul în care răspunde părul tău, ajustează-ți tratamentele cu proteine (intensitatea și frecvența) în consecință.
  • Rupere severă – Încercați un reconstructor de proteine pentru a întări firele fragile. Condiționați în profunzime săptămânal. Hidratați zilnic.
  • Rupere moderată – Încercați un tratament cu proteine sau un șampon/condiționer cu proteine la fiecare 4 săptămâni. Condiționați în profunzime săptămânal. Hidratați zilnic.
  • Rupere ușoară – Încercați o clătire cu proteine sau folosiți un balsam fără clătire după fiecare spălare. Condiționați în profunzime săptămânal. Hidratați zilnic.

Doar un memento – Toate acestea sunt puncte de plecare, nu recomandări finale. Deoarece părul tău este unic, va trebui să începi cu un curs de acțiune și să monitorizezi cum răspunde părul tău. Faceți ajustări în funcție de ceea ce observați.

• LIMP/LUCRARE DE VOLUM – Există câteva opțiuni diferite pentru a ajuta la păstrarea unui pic mai mult volum pentru părul dumneavoastră relaxat.
  • Ungeți-vă relaxantul – Adăugarea unei linguri sau două de ulei în relaxant poate ajuta la hidratarea părului dumneavoastră în timpul procesării și diminuează ușor puterea relaxantului, permițându-vă să păstrați puțin din textura naturală, oferindu-vă ceva mai mult volum.
  • Rulouri – Știm, fixarea cu role a părului dumneavoastră necesită timp. Deși necesită o investiție de timp mai mare decât uscarea părului cu uscătorul, forma și protuberanța dată de role poate ajuta la crearea de volum. Folosiți role mari (pentru lungimea părului dvs.) și stați sub uscător până când părul dvs. este complet uscat. Un bonus suplimentar al uscării părului în acest mod este că pune mult mai puțină tensiune pe păr, făcându-l mai puțin probabil să se rupă.
  • Înfășurați-vă părul – Înfășurarea părului pe timp de noapte vine cu mai multe avantaje. Vă puteți construi rutina de hidratare seara, permițând părului dumneavoastră să se hidrateze peste noapte. Când vă treziți și vă desfaceți părul, acesta va avea o umflătură naturală, oferindu-vă un plus de volum fără a fi nevoie să folosiți un instrument de încălzire sau să vă tachinați rădăcinile.
  • Puneți-vă în cui rutina de păr sănătos – În timp ce unele doamne se nasc cu părul fin, multe doamne relaxate nu au volum pentru că se confruntă cu multe rupturi sau căderi de păr, ceea ce reduce volumul prin reducerea părului de pe cap. Fiind consecventă cu rutina de îngrijire a părului relaxat (întărire și hidratare) vă va ajuta părul să înflorească, va reduce ruperea și căderea și vă va lăsa cu mai mult volum și un păr mai sănătos!
• PĂR USCAT ȘI/SAU SCALP – Părul uscat poate proveni dintr-o mulțime de probleme diferite. De cele mai multe ori, acesta poate fi combătut prin adoptarea unei rutine de hidratare constantă. Urmați rutina zilnică de hidratare ca punct de plecare și adaptați-o în funcție de nevoile părului dumneavoastră. Asigurați-vă, de asemenea, că vă hidratați din interior și beți multă apă, care este excelentă pentru păr, piele și unghii!
• Vârfuri subțiri/stravagante – Vârfurile subțiri sunt un semn revelator al ruperii. Păstrați părul cât mai sănătos posibil, făcându-vă o tunsoare la fiecare relaxare. Dacă sunteți hiperconcentrată pe creșterea părului, puteți cere stilistului dvs. o „prăfuire”, care vă va permite să păstrați cât mai multă lungime posibilă, scăpând în același timp de vârfurile despicate. Stăpânirea echilibrului proteine-umiditate pentru părul dumneavoastră va ajuta la reducerea ruperii, permițându-vă să vă mențineți densitatea părului de la rădăcină până la vârfuri.

Whew! Asta este! Știm, tocmai am scăpat multe pe tine. Nu ezitați să marcați această pagină ca să vă puteți referi la ea atunci când aveți nevoie. Creșterea părului lung și relaxat necesită cu adevărat răbdare, timp și o cantitate destul de mare de încercări și erori. Pentru o analiză detaliată a părului și o recomandare care să vă facă să economisiți timp, faceți testul MMARA™.