„Pentru a trăi liber și fericit trebuie să sacrifici plictiseala. Nu este întotdeauna un sacrificiu ușor.” ~Richard Bach

(Aceasta este partea a doua a unei serii de două părți despre plictiseală. Click aici pentru a citi partea I: Ești plictisit sau doar plictisitor?)

Plictiseala este un hoț pernicios care fură bucuria din momentele din care este făcută o viață. Este un simptom a ceva nealiniați, o alarmă internă care indică o schimbare necesară. Este setarea de pe termostatul tău intern care indică „prea rece.”

Cel mai fundamental, plictiseala este un semn că viața nu este folosită pe deplin ca darul prețios pe care este, că lipsește ceva, nu în exterior, în lucrul care te plictisește, ci în caracterul, personalitatea, prioritățile sau mentalitatea persoanei care se simte plictisită.

Vrei să pui capăt picurării lente a plictiselii o dată pentru totdeauna?

Poți, să știi. Și nici măcar nu este chiar atât de dificil… odată ce ai acceptat faptul că cauza plictiselii tale se află în interiorul tău, nu „afară”, în activitatea învechită, în persoana neinteresantă sau în evenimentul lipsit de strălucire.

Cele patru caracteristici care calcă în picioare, zdrobesc și transformă plictiseala într-o viață fericită, pasională, care nu mai este pătată de duhoarea plictiselii:

Să fii curios

Lasă-ți mintea în pace. Lasă-ți imaginația să zburde. Lasă-ți curiozitatea naturală să se elibereze de restricțiile autoimpuse. Puneți întrebări. Căutați răspunsuri. Doriți să știți, să înțelegeți, să învățați. Flămânzi de cunoaștere. Setea de înțelegere.

Cum arată oamenii curioși? Sunt oameni care cumpără cărți, au biblioteci personale, participă la seminarii, se înscriu la ateliere de lucru, citesc bloguri de renume, se uită la documentare și își umplu mintea cu mai multe întrebări decât răspunsuri, în timp ce își urmăresc cu pasiune interesele.

Ei își extind mintea, provocând ceea ce cred că știu, aprofundându-și interesul crescând pentru lume, pentru oameni și pentru principiile care guvernează viața. Ei nu sunt muzicienii care bat la o singură cheie și care își umplu viața și interesele cu o singură pasiune. Interesele lor sunt eclectice, variate și multe.

Actă

La un moment dat, trebuie să pui cartea jos și să încerci ceea ce pretinde. Aplicați conținutul. Puneți ideile la încercare. Puneți cuvintele în acțiune.

Oamenii de acțiune sunt rareori plictisiți. Ei pur și simplu nu au timp pentru plictiseală, pentru că nu stau fără să facă nimic suficient de mult timp pentru a se plictisi în primul rând. Viețile lor sunt pline de provocări și de activități semnificative. Ei fac lucruri interesante și se implică în ceea ce fac.

Te întrebi de ce miroase vopseaua? Du-te și caută.

Te întrebi unde este Timbuktu? Ia o hartă.

Curios despre năut sau furnici tâmplar sau operă? Du-te și învață ceva nou.

– Îmbunătățește-ți o abilitate.
– Dezvoltă-ți un talent.
– Hrănește-ți creativitatea.
– Lucrează la o trăsătură.
– Învinge un obicei

Prea mulți oameni își sacrifică curiozitatea pe altarul inactivității. Lumea este la îndemâna noastră și totuși prea mulți oameni se întreabă și nu învață niciodată, sunt curioși și nu caută niciodată, nu știu și nu întreabă niciodată, vor și nu încearcă niciodată.

Nu lăsați momentele de curiozitate să moară în mlaștinile lenei, apatiei sau indiferenței. (Tweet)

Să te ridici și urmărește-ți dorința de a cunoaște și de a face. Hrănește scânteia fragilă a curiozității și îmblânzește-o într-o pasiune frenetică a foamei de a descoperi, de a provoca, de a încerca, de a explora, de a construi, de a se cățăra, de a alerga, de a crea și de a trăi cu atâta pasiune încât pur și simplu nu mai este loc pentru plictiseală.

Să te adaptezi

Dacă nu-ți place ceea ce este la televizor, închide-l! Dacă planurile tale nu merg, fă altceva. Dacă drumul pe care te afli nu-ți reușește, nu continua pe acel drum fără ieșire doar pentru că l-ai început tu. Schimbați cursul! Găsiți o nouă cale. Rupeți tiparul. Încetați să vă mai țineți la porumbel într-un colț strâmt de uniformitate repetitivă.

Când puteți face o întoarcere chiar în mijlocul autostrăzii cu 4 benzi a vieții, veți putea evita întotdeauna plictiseala prin simpla schimbare de direcție și prin a face altceva.

Învățați să gândiți în afara cutiei. Dacă plouă la meci, jucați fotbal … înăuntru … folosind un balon! Dacă parcul este închis, mutați picnicul în curtea din spate … sau în zona de alimentație publică de la mall … sau pe podeaua din sufragerie.

Nu mai fiți victima inflexibilității; învățați să vă adaptați, să mergeți mai departe și să fiți fericiți!

Fiți spontani

Când fiica mea era mică, o luam de la școală și o anunțam: „Ghiciți ce! Mergem la plajă!”

Alteori era vorba de munte, sau de muzeul copiilor, sau de parcul natural pentru o drumeție de 3 km. Fără planificări sau împachetări sau îmbrăcămintea potrivită pentru această ocazie. Pur și simplu se mergea. Această dorință de a fi spontan alungă plictiseala pe ușa din spate și te deschide la mult mai multe lucruri pe care viața le are de oferit.

Prea multe planuri sunt planificate până la moarte și lucrul planificat nu este niciodată realizat pentru că nu iese niciodată din stadiul de planificare. (Tweet)

Dacă te temi de subpregătire mai mult decât îți dorești lucrul pe care te pregătești să îl faci, diminuezi probabilitatea ca acesta să fie realizat vreodată. Planurile vor duce la planuri de rezervă care vor avea nevoie de planuri de pregătire pentru o planificare suplimentară.

Fii spontan din când în când! Nu te va ucide să acționezi pur și simplu după câteva capricii neexaminate din când în când! (atâta timp cât nu există salturi spontane cu parașuta fără a pregăti o parașută sau încălcarea legilor de bază ale decenței din impuls!).

Facerea acelorași lucruri în același mod, fără abatere, gândire sau intenție este o rețetă pentru plictiseală. (Tweet)

Așa că mergeți mai departe și înscrieți-vă la cursul de arte marțiale sau la lecțiile de scufundări, chitară sau dans de societate. Faceți o excursie cu mașina. Cântați cu voce tare. Faceți ceva ce nu faceți de obicei doar de dragul de a o face.

Nu va trece mult timp până când noua spontaneitate descoperită vă va împinge plictiseala să se mute și să găsească viața altcuiva pe care să o deranjeze.

Am auzit odată povestea unui băiat tânăr care a ascultat o predică și a găsit-o extrem de plictisitoare. Predicatorul trăncănise pentru ceea ce părea o eternitate monotonă. După biserică, băiatul era nedumerit în timp ce tatăl său continua să povestească cât de bună fusese predica.

„Haide, tată!”, a exclamat în cele din urmă băiatul, „Cum ai fi putut să crezi că acea predică a fost bună?”

Răspunsul tatălui este răspunsul pe care vi-l ofer și eu ca fiind atitudinea care vă va transforma viața dacă o adoptați ca fiind a voastră. Plictiseala va dispărea pentru totdeauna în istorie. Fiecare clipă a fiecărei zile va fi trăită ca un moment de posibilitate, un moment pe care să-l prețuiești, să-l hrănești și să-l aprinzi în ceva minunat.

A spus: „Fiule, ori de câte ori ascult o discuție la biserică în care vorbitorul pare să se chinuie, în loc să mă plâng de ceea ce spune sau nu reușește să spună, pur și simplu țin în mintea mea predica pe care cred că ar fi trebuit să o țină. Și știți ce? De atunci nu am mai auzit niciodată o predică proastă.”

Cea mai mare rețetă pentru o viață plină de entuziasm și pasiune este să fiți complet, complet, fără rușine, fără jenă, fără să vă amuzați de viață.

Să vă interesați de propriile gânduri. Folosiți-le pentru a vă remodela experiențele. Găsește ceva care să te entuziasmeze și du-te și entuziasmează-te pentru asta. Schimbați modul în care vedeți și interpretați lumea. Dacă există o predică proastă, schimbați-o, rescrieți-o în mintea voastră, transformați orice faceți în ceva mai bun.

Dacă vă aflați într-o sală de așteptare sau la o coadă lungă, citiți o carte sau scrieți o poezie sau editați un articol sau începeți să creați capodopera vieții voastre.

Nu lăsați circumstanțele să vă dicteze starea de spirit. Lasă-ți atitudinea să determine modul în care experimentezi circumstanțele. (Tweet)

Umple-ți viața cu sens și scop, cu serviciu și aventură, cu introspecție și creativitate, cu spontaneitate și adaptabilitate, apreciere, curiozitate și acțiune și viața cu greu va încetini suficient de mult încât să te mai simți vreodată plictisit.

Turul tău …

Ce faci pentru a nu te plictisi?
Ce ați fi adăugat pentru a ajuta la stoparea epidemiei de plictiseală?

Fotografie de BailyRaeWeavcer