Toți am avut de-a face cu încăpățânarea la un moment dat în viața noastră, dar nu toți am avut de-a face cu parteneri încăpățânați. Va trebui să luați unele măsuri pentru a depăși încăpățânarea dacă aveți un partener sau un soț care refuză să comunice, refuză să facă compromisuri sau refuză să renunțe la un obicei sau o practică proastă. Iată câteva sfaturi pentru a face față unui partener încăpățânat într-o relație.

Prima ordine de zi: Respirați

Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să vă asigurați că nu lăsați această situație să vă streseze. Respirați adânc aproximativ 10 ori înainte de a aborda problema persistentă a care v-a chinuit relația. S-ar putea să fie nevoie de o perioadă de timp pentru ca voi doi să găsiți un teren comun. Supărarea nu vă va ajuta, așa că veți dori să evitați acest lucru, destresându-vă în prealabil.

Explică-te

Multe probleme de încăpățânare apar pentru că una dintre părți nu înțelege pe deplin poziția celeilalte părți. Dacă puteți găsi o modalitate bună de a vă explica poziția în termeni pe care partenerul dvs. îi va înțelege, s-ar putea să vă fie mai ușor să rezolvați lucrurile.

Încercați să înțelegeți partea lui sau a ei

Empatria este o calitate minunată pe care trebuie să o aveți și vă poate ajuta să depășiți încăpățânarea într-o relație. Este abilitatea de a înțelege cum se simte cealaltă persoană într-o situație, dar trebuie să asculți cum vorbește acea persoană pentru a înțelege. Stați de vorbă cu partenerul dvs. pentru a discuta despre această problemă. Permiteți-i să vă spună de ce are acea poziție. Încercați să înțelegeți de ce partenerul dvs. simte așa și apoi permiteți-vă să găsiți o rezolvare adecvată pentru părțile dificile.

Încercați să faceți un compromis

Multe probleme se vor rectifica de la sine dacă ambele părți încăpățânate fac un compromis. Indiferent care este problema, puteți vorbi amândoi unul cu celălalt și apoi să încercați să ajungeți la un compromis care să se potrivească pentru toată lumea. De exemplu, puteți alterna sărbătorile dacă nu vă puteți decide la casa părinților cui îi duceți în următoarea vacanță.

Timp de pauză de la certuri

Faceți o pauză dacă simțiți că vi se ridică tensiunea arterială. Să te enervezi și să te cerți nu va rezolva niciodată nimic. Nu va face decât să agraveze problema inițială. Nu contează care dintre voi inițiază perioada de time-out, dar unul dintre voi trebuie să fie persoana rațională și să o sugereze. Separați-vă pentru cel puțin 15 minute. Este suficient timp pentru a vă liniști. Puteți încerca să reîncepeți procesul din nou odată ce amândoi sunteți din nou „reci”.

Discută în stil dezbatere

Puteți folosi o abordare diplomatică a problemei ca remediu pentru încăpățânare. Voi doi puteți să mergeți înainte și înapoi ca doi politicieni și să discutați de ce fiecare dintre voi are cea mai bună soluție la această problemă. Acest lucru ar putea pune capăt impasului și ar putea aduce de fapt o conversație semnificativă pe această temă. Dacă puteți găsi o modalitate de a comunica, puteți găsi, de asemenea, o modalitate de a vă rezolva divergențele și de a nu mai fi încăpățânați. Încercați. Acordați-vă câte două minute de fiecare dată pentru a vorbi fără întreruperi. S-ar putea să fiți surprinși de rezultatul lucrurilor.

Exprimați-vă dragostea

Când treceți printr-o perioadă de încăpățânare, este important să vă exprimați dragostea unul față de celălalt. Lăsați-l pe partenerul dumneavoastră să știe că, indiferent cum se termină această problemă, îl veți iubi în continuare și veți continua să fiți cu acea persoană. Acest lucru ar trebui să vă fie ușor de făcut, cu excepția cazului în care subiectul principal este material de despărțire. În acest caz, vă puteți exprima dragostea fără a promite neapărat că veți rămâne. Oricum ar fi, trebuie să-i dai de înțeles celeilalte persoane că apreciezi contribuția și că o respecți.

Abordarea la momentul potrivit

În cele din urmă, trebuie să te asiguri că alegi momentul potrivit pentru a aborda acest subiect. Nu vreți să mergeți mai departe și să încercați să discutați o problemă dificilă atunci când partenerul dvs. este ocupat cu munca sau preocupat să aibă grijă de copii sau înghițit de teme școlare. Alegeți un moment în care sunteți amândoi bine hrăniți, relaxați și gata să lăsați câteva idei noi să vă plutească în cap. Mergeți într-un loc liniștit, fără distrageri, și discutați despre problemă. Veți găsi un mediu fericit undeva acolo. Trebuie doar să aveți răbdare.

Lista de metode de combatere a încăpățânării nu este o listă exhaustivă de sugestii. Sunt disponibile mult mai multe tehnici. Te vei gândi singur la unele dintre ele și vei descoperi mai multe pe parcurs. Continuă să lucrezi la metodele tale și, în cele din urmă, îl vei aduce pe partenerul tău acolo unde îți dorești să fie.

.