Găsește terapeutul potrivit pentru tine

În acest moment de întindere tot potențialul este acolo pentru o conexiune reală și o iubire profundă, profundă. Vulnerabilitatea nu este o slăbiciune, ci este „sosul magic” care face ca relațiile noastre să fie ceea ce ne dorim în profunzime să fie.

Acest lucru m-a făcut să-mi amintesc un moment pe care l-am trăit cu soțul meu. Eram conștientă că amândoi eram foarte ocupați cu munca și cu copiii și deseori aveam impresia că intrăm pe ușă și nu ne conectăm niciodată pe deplin. Într-o seară am venit acasă și l-am prins în pragul ușii, l-am întors cu fața spre mine și i-am spus: „dragă, am nevoie să ne conectăm și am nevoie să mă vezi”. El a zâmbit și, privindu-mă drept în ochi, a spus: „bine”.

Nu eram pregătită pentru propriul lui răspuns vulnerabil – faptul că era prezent și disponibil m-a surprins și am constatat că după aproximativ 20 de secunde a trebuit să mă întorc și să întrerup contactul vizual. M-am simțit inconfortabil cu cantitatea de conexiune – și eu eram cea care o ceruse! În calitate de terapeut, am fost surprinsă de cât de crud m-am simțit. Adică, nu este treaba mea să mențin capacitatea de a rămâne în conexiune iubitoare și disconfortul pe care aceasta îl poate aduce din cauza rănilor vechi? A fost o experiență de învățare atât de utilă pentru mine: și am învățat că pot rămâne în disconfort și mă pot apleca din nou pentru conexiune.

Nu cred că putem trăi viețile pline de inimă pe care ne dorim să le trăim decât dacă învățăm să ne aplecăm în aceste momente inconfortabile, având încredere că sunt inconfortabile nu pentru că sunt greșite, ci pentru că ne ating cele mai profunde dorințe și nu suntem dispuși să ne ascundem.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.