• Business Insider a rugat doi obstetricieni-ginecologi cu risc ridicat să dezmintă 25 dintre cele mai comune mituri despre sarcină.
• Ei explică faptul că femeile însărcinate nu trebuie să mănânce de două ori mai mult, că nu există o cantitate sigură de alcool pe care să o bei în timpul sarcinii sau în timp ce alăptezi și că untul de cacao nu previne vergeturile.
• Ei mai explică faptul că, în prezent, nu există niciun aliment, supliment sau activitate fizică care poate ajuta la inducerea travaliului.
• Vizitați pagina de start a Business Insider pentru mai multe povești.

În continuare este o transcriere a videoclipului.

Mitul 1: Femeile însărcinate trebuie să mănânce de două ori mai mult.

Dr. Laura Riley: Oh, aceasta este preferata mea. „Femeile însărcinate trebuie să mănânce de două ori mai mult”. Mit absolut. Nu o faceți. De fapt, aveți nevoie de fapt doar de aproximativ 200 de calorii în plus pe zi față de o dietă americană normală. Și asta presupunând că începeți sarcina la o greutate normală.

„Sexul în timpul sarcinii dăunează copilului.” Ei bine…

Dr. Dena Goffman: „Untul de cacao previne vergeturile”. Acesta este un mit.

Riley: Eu sunt Laura Riley. Sunt un obstetrician cu risc ridicat la New York-Presbyterian Hospital/Weill Cornell.

Goffman: Sunt Dena Goffman. Sunt obstetrician de risc înalt la New York-Presbyterian/Columbia.

Este atât de emoționant să te întrebi ce va urma.

Riley: Știu, știu.

Mitul 2: Este în regulă să bei un pahar de vin când ești însărcinată.

Goffman: Oh, preferatul meu. „Este în regulă să bei un pahar de vin când ești însărcinată.” Știm că recomandarea în timpul sarcinii este ca într-adevăr să nu consumați alcool. Din nefericire, nu există o cantitate sigură de alcool și nici un moment sigur în timpul sarcinii în care putem fi siguri că alcoolul nu va afecta un făt în curs de dezvoltare.

Riley: De asemenea, cred că este important să adăugăm că nu credem că este sigur nici să bei în timp ce alăptezi, deoarece alcoolul ajunge în laptele matern. Și, așa cum a spus Dr. Goffman, nu știm care este cantitatea sigură, iar acea cantitate sigură se poate schimba de fapt pentru diferite femei.

Mitul 3: Burta ta dezvăluie sexul copilului.

Goffman: „Burta ta dezvăluie sexul copilului.” Cu siguranță auzim pacienți care vin la noi și care au auzit sau au membri ai familiei spunând că își pot da seama dacă vei avea un băiat sau o fată pe baza modului în care arată burta femeii. Și noi știm că nu există absolut nicio dovadă că forma burții ne poate spune acest tip de informație.

Riley: Celălalt mit care merge împreună cu sexul cred că este că ritmul cardiac este ridicat sau scăzut. Pacienții mei spun întotdeauna că, știți, vin, oh, este 160, trebuie să fie fată. Adică, nu. Dacă este de 160, înseamnă că copilul se mișcă mult, iar dacă doarme, va fi de 120. Așa că nu-ți spune dacă este fată sau băiat.

Mitul 4: Untul de cacao previne vergeturile.

Goffman: „Untul de cacao previne vergeturile.” Acesta este un mit. În timp ce untul de cacao este ceva ce multor pacienți le place să folosească, nu avem nicio dovadă că untul de cacao sau orice altceva pe care îl putem recomanda va preveni vergeturile.

Riley: Este probabil genetic și, în esență, dacă te îngrași prea mult într-un singur loc, adică sarcina ta devine foarte mare, este mai probabil să ai vergeturi, din păcate. Dar nu merită să cheltui o tonă de bani pe creme scumpe, pentru că nu va funcționa. Asta a fost vesel.

Mitul 5: Poți da o răceală copilului tău în curs de dezvoltare.

Riley: „Poți da o răceală copilului tău în curs de dezvoltare.” Acesta este un mit complet. Copilul tău nu va răci. Deși bebelușul tău se poate îmbolnăvi dacă te îmbolnăvești de ceva precum gripa, motiv pentru care îți spunem să te vaccinezi împotriva gripei , pentru a preveni ca bebelușul tău să se îmbolnăvească cu adevărat. Există unele boli pe care le poți transfera copilului tău, dar probabil nu o răceală. Cred că oamenii confundă răceala și gripa, ceea ce este regretabil, pentru că gripa te poate îmbolnăvi foarte tare în timpul sarcinii.

Mitul 6: Ceea ce mănânci în timpul sarcinii poate influența palatul bebelușului.

Goffman: „Ceea ce mănânci în timpul sarcinii poate influența palatul bebelușului.”

Riley: Nu cred că există o fărâmă de dovadă care să susțină acest lucru. Cred că ceea ce mănânci în timpul sarcinii este important pentru că, într-un fel, știi, îi dă copilului tău un start bun în ceea ce privește nutriția și sănătatea sa generală. Dar probabil că nu va schimba palatul bebelușului.

Goffman: Întotdeauna vorbim despre nutriție și alegeri alimentare și creșterea sănătoasă în greutate, care într-adevăr poate avea un impact pe termen lung asupra dezvoltării copilului dumneavoastră, dar nu în mod specific asupra palatului sau a ceea ce are gust.

Mitul 7: Femeile însărcinate nu ar trebui să bea cafea.

Riley: „Femeile însărcinate nu ar trebui să bea cafea.” Acesta este un mit. Puteți bea cafea. Acesta este unul în care moderația este cel mai important lucru. În primul trimestru, a avea cantități excesive de cafea au fost asociate cu un risc mai mare de avort spontan. După ce trece acel prim trimestru, ar trebui să o iei razna cu cafeaua? Probabil că nu. Dar nu va dăuna cu nimic.

Mitul 8: Femeile însărcinate nu ar trebui să mănânce hot-dog.

Goffman: „Femeile însărcinate nu ar trebui să mănânce hot-dog.” Deci, acesta este un mit. Cred că preocupările legate de hot dog sunt câteva. Vreți să vă asigurați că sunt bine gătiți pentru a evita riscul de infecție. Și a existat o mulțime de discuții cu privire la cantitatea de nitriți din hot-dog, dar cred că dovezile sugerează că, dacă nu mâncați cantități cu adevărat excesive de hot-dog, este probabil în regulă să vă bucurați de unul. Cred că sunt probabil lucruri mai bune de mâncat decât hot-dog, din punct de vedere nutrițional, dar cred că dacă oamenii se bucură de unul din când în când, nu am o problemă cu asta.

Riley: Ești mult mai drăguț decât mine. Nu sunt sigur de ce mănâncă cineva hot dog, sincer, dar, știți, puteți mânca unul în timpul sarcinii, dar cred că este foarte important să vă asigurați că este gătit, pentru că îngrijorarea legată de listeria este o preocupare reală. Deci, asta include crenvurștii, brânzeturile nepasteurizate, mezelurile. Toate aceste lucruri sunt lucruri care ne îngrijorează. Așa că eu cred că, știți. Da, este un mit că nu poți mânca hot dog, dar ar trebui să fii sigur că este gătit bine.

Mitul 9: Femeile însărcinate nu ar trebui să mănânce somon afumat.

Riley: „Femeile însărcinate nu ar trebui să mănânce somon afumat.” Acesta este un mit. Puteți mânca somon afumat dacă vă place. Eu nu sunt o iubitoare de somon, așa că.

Goffman: Mie îmi place. Puteți mânca somon afumat. Acest lucru intră în preocupările legate de consumul de pește în timpul sarcinii, care este un subiect uriaș. Și noi vorbim cu pacienții noștri despre riscul diferitelor tipuri de pește. Așadar, vrem să evităm peștele cu un conținut ridicat de mercur. Deci, în mod obișnuit, asta ar însemna evitarea excesului de ton, alegând tonul conservat în bucăți ușoare și, de asemenea, limitarea numărului de conserve de ton într-o săptămână. Există, de asemenea, o anumită îngrijorare cu privire la unii dintre acești pești grași, cred, cu privire la potențialul de toxine. Și aș spune că somonul, în general, ar putea intra în această categorie, dar somonul afumat cred că este sigur pentru femeile însărcinate.

Riley: Toată povestea cu peștele este un pic exagerată. Și cred că oamenii devin foarte nebuni în legătură cu toată chestia asta cu mercurul. Aș spune că este important să recunoaștem, totuși, că peștele are o mare valoare nutritivă de care femeile însărcinate și bebelușii au nevoie și pe care și-o doresc. Așa că este regretabil că, într-un fel, povestea cu peștele a făcut ca oamenii să se gândească: „Nu pot mânca pește”. De fapt, peștii cu friptură mare sunt cei care te îngrijorează din cauza mercurului. Dar apoi, nu uitați că ceva precum somonul vă va da DHEAS, pe care îl doriți.

Mitul 10: Femeile însărcinate nu ar trebui să mângâie pisici.

Goffman: „Femeile însărcinate nu ar trebui să mângâie pisici.” Acesta este un mit. Ar fi groaznic dacă toate femeile însărcinate din lume nu și-ar putea mângâia animalele de companie, pisicile. Există o preocupare cu femeile însărcinate care au grijă de pisici în ceea ce privește litiera , și într-adevăr riscul este toxoplasmoza. Iar riscul de expunere nu este cu interacțiunea cu pisica, ci cu schimbarea unei cutii de nisip murdare.

Riley: De fapt, este destul de rar în SUA ca femeile să intre în contact cu toxoplasmoza. Cel mai important lucru în legătură cu un fel de povești despre pisici, toată lumea își face griji în legătură cu pisica și cu litiera; cea mai frecventă expunere pe care o au femeile la toxoplasmoză nu este de fapt pisica sau chiar litiera. Nu este vorba de spălarea legumelor din grădină, pentru că pisica este cea care are toxina care face caca în grădină, iar tu o aduni și o mănânci pentru că nu o speli sau altceva. Deci, grădinăritul fără mănuși sunt lucruri pe care le spunem femeilor însărcinate să le evite din cauza acestei infecții specifice. Pisica are o reputație proastă, din păcate.

Mitul 11: Femeile însărcinate nu ar trebui să zboare.

Riley: „Femeile însărcinate nu ar trebui să zboare.” Mit total, urcă în avion, distrează-te. Acestea fiind spuse, există câteva lucruri la care trebuie să vă gândiți atunci când zburați. Cred că una dintre problemele majore este că femeile însărcinate prezintă un risc crescut de a face un cheag de sânge fie la picior, fie la plămâni. Când zburați, aerul este uscat. De asemenea, este mai probabil să stai pur și simplu așezată pentru o perioadă prelungită de timp. Iar acest lucru crește și mai mult riscul de a face un cheag de sânge. Așa că eu le spun întotdeauna femeilor însărcinate, fiți fericite, mergeți înainte. Mergeți în acele călătorii. Dar ar trebui să vă hidratați înainte de a pleca. Ar trebui să purtați ciorapi de susținere sau cel puțin, cum ar fi, știți, colanți de alergare sau ceva care să vă ofere un pic de susținere în picioare. Ar trebui să vă ridicați și să vă plimbați la fiecare oră sau cam așa ceva. Oamenii își fac griji cu privire la presiunea aerului, ceea ce nu are sens, deoarece este o cabină presurizată. Asta nu face nimic, nu se va rupe apa. Și mai sunt îngrijorați și de trecerea prin filtru, nu? Toată lumea este îngrijorată de radiațiile care trec prin filtru, dar, de fapt, expunerea la radiații este de fapt mai mare când ești în cer, în avion, decât atunci când treci rapid prin filtrul de securitate.

Mitul 12: Exercițiile fizice în timpul sarcinii pot sugruma copilul.

Goffman: „Exercițiile fizice în timpul sarcinii pot sugruma copilul.” Acesta este un mit. Exercițiile fizice sunt de fapt puternic recomandate în timpul sarcinii. Toate organizațiile noastre profesionale, noi toți, în calitate de furnizori, le vorbim pacientelor despre menținerea activității fizice, menținerea exercițiilor fizice pe tot parcursul sarcinii, într-adevăr, cu excepția cazului în care apare o situație medicală care modifică aceste recomandări. Așadar, exercițiile fizice nu sunt periculoase. Și, de fapt, dimpotrivă. Este foarte important.

Riley: Cred că, de asemenea, toată chestia asta cu strangularea vine de la acest nonsens nebunesc că, dacă te pui în anumite poziții de yoga, copilul tău se poate strangula singur. Nu ai niciun control asupra poziției în care ajunge copilul tău. Copilul plutește într-un bazin cu apă. Și nu contează dacă faci poziția capului sau doar te relaxezi.

Mitul 13: Sexul în timpul sarcinii dăunează copilului.

Riley: „Sexul în timpul sarcinii dăunează copilului.” Ei bine, ăsta este un mare mit. Și ajută, de asemenea, să înțelegem un pic și un fel de anatomie. Cred că aici este locul în care pacienții devin un pic confuzi. Bebelușul plutește într-un bazin de apă, o pungă mare de balon. Iar acea pungă de balon este înconjurată de un mușchi gros, care este uterul, care înconjoară întreaga pungă și are, de fapt, o porțiune mai groasă în partea de jos. Așa că pur și simplu nu există nicio posibilitate ca sexul să se apropie măcar de copil.

Mitul 14: Vopsirea părului este dăunătoare pentru copil.

Goffman: „Vopsirea părului este dăunătoare pentru copil.” Acesta este un alt mare mit. Și primim telefoane în legătură cu el. O mulțime de întrebări. Nu există nicio dovadă și, din nou, revenim mereu la dovezi, pentru că la asta ne uităm ca medici ai dumneavoastră. Și chiar nu există nicio dovadă că lucrurile pe care le folosim pentru vopsirea părului ajung la copil sau că au potențialul de a dăuna.

Riley: Celălalt lucru legat de vopseaua de păr, sincer, le spun oamenilor, dacă te va face să te simți mai bine, asta este foarte important pentru că, pentru mulți dintre noi, modul în care arătăm și cum ne prezentăm are cu adevărat mult de-a face cu starea noastră psihologică. Și vrei ca aceasta să fie cât mai sănătoasă posibil în timpul sarcinii.

Mitul 15: Există trucuri simple pentru a depăși grețurile de dimineață.

Riley: „Există trucuri simple pentru a depăși grețurile de dimineață.” Cred că acesta este un mit în sensul că niciunul dintre aceste lucruri nu a fost probabil simplu. Dar cred că există modalități de a diminua într-un fel durerea provocată de grețurile matinale. Primul lucru este că grețurile de dimineață pot dura toată ziua, așa că toată chestia cu „dimineața” este un mit în sine.

Dar acestea fiind spuse, unele dintre lucrurile pe care le puteți face pentru a le ajuta: Încercați să începeți ziua cu ceva foarte simplu, cum ar fi biscuiții cu sifon, în momentul în care vă dați jos din pat. Salatini, ceva foarte fad. Stai departe de mirosuri, mirosurile te vor îmbolnăvi și mai tare.

Cred că cel mai mare lucru pe care l-am învățat de-a lungul carierei mele, și am avut o implicare personală în acest caz, este că le spunem oamenilor să se hidrateze și astfel ei se duc după sticla de apă. Și să stea departe de apă. Apa te îmbolnăvește, nu înțeleg, dar te îmbolnăvește. Deci, ceea ce le spun pacienților este să pună totul peste gheață pisată. În acest fel vei primi apă, dar nu o bei de fapt și nu înghiți aer, așa cum bei dintr-o sticlă de apă.

Cele pe care le-aș pune peste gheață, aș spune limonadă, și bere de ghimbir, lăsând să iasă o parte din efervescență, va ajuta de asemenea. Popsicles de lămâie, slush de lămâie, gheață italiană cu lămâie. Motivul pentru care spun lămâie este pentru că lămâia ajută și la reducerea grețurilor. Cred că un alt lucru esențial pentru grețurile matinale este că este important să ieșiți în fiecare zi. Cred că, uneori, ceea ce se întâmplă este că ai un pic de greață, apoi te simți mai rău, apoi începi să te simți deprimat și apoi nu te poți mișca pentru că ești obosit. Și ăsta este cel mai rău lucru pe care îl poți face: să te lași dus de val. Cred că este important să ieșiți afară, să vă plimbați, chiar dacă este doar în josul blocului și înapoi.

Mitul 16: Cezariana este întotdeauna necesară pentru nașterile prin prezentație.

Goffman: „Cezariana este întotdeauna necesară pentru nașterile prin prezentație.” Așadar, acesta este un mit, deși cred că majoritatea dintre noi credem că cezariana este cea mai frecventă și cea mai sigură modalitate de a naște un singur copil. Deci, un singur copil în travaliu, mai ales la termen. Așadar, există cu siguranță situații pentru care trebuie să fim capabili să individualizăm. De multe ori vom vorbi cu pacienți cu gemeni. Dacă cel de-al doilea geamăn se prezintă pe dos, aceasta poate fi o opțiune excelentă pentru ele. Și cred că există situații rare în care o femeie intră în travaliu în care putem recomanda sau susține o naștere vaginală pentru un singur copil.

Riley: Cred că, pentru a susține o naștere vaginală, trebuie să aveți un furnizor care are experiență în acest sens. Și, știți, realitatea este că, în SUA, numărul furnizorilor care sunt capabili să facă aceste nașteri în siguranță este cu siguranță în scădere, aproape inexistent. Cred că cealaltă opțiune totuși, pe care cred că ar trebui să o punem pe masă, este o versiune care, dacă știi că bebelușul este pe dos și ești la termen, este să vii pentru o procedură în care, sub îndrumarea ultrasunetelor, întoarcem bebelușul cu capul în jos.

Mitul 17: Dacă stai toată ziua, vei avea un copil pe dos.

Riley: „Dacă stai toată ziua, vei avea un copil pe dos.” Mit total. Dacă stai toată ziua așezată, te vei îngrășa mult și vei avea dureri de spate, dar bebelușul tău va face ce va face bebelușul tău. Majoritatea bebelușilor nu se prezintă pe dos la termen. Deci, doar aproximativ 3% dintre bebeluși se vor prezenta pe dos la termen. Acei copii se vor întoarce de mai multe ori până când vor ajunge în jur de 36 sau 37 de săptămâni. Și așa că nu are nimic de-a face cu faptul că alergi un maraton sau că stai în fund.

Mitul 18: Femeile însărcinate ar trebui să doarmă pe partea stângă.

Goffman: „Femeile însărcinate ar trebui să doarmă pe partea stângă.” Cred că femeile însărcinate ar trebui să doarmă așa cum le este confortabil, deși știm că femeile, pe măsură ce devin mai gravide în al doilea și cu siguranță în al treilea trimestru, s-ar putea să nu poată dormi pe spate. Și asta pentru că, pe măsură ce sarcina crește, fătul crește, uterul crește, greutatea pe care uterul o va pune pe vasele de sânge și pe unele alte structuri poate face ca acest lucru să fie foarte inconfortabil și să nu fie ideal pentru copil. Așadar, femeile pot dormi pe partea stângă, pot dormi pe partea dreaptă, pot dormi pe spate, puțin înclinate. Dar de obicei nu suntem atât de stricți încât să spunem că doar pe partea stângă.

Riley: Cred că oamenii se îngrijorează că, oh, Doamne, m-am trezit și sunt întinsă pe spate, mi-am omorât copilul? Nu ți-ai ucis copilul. Dacă dormiți pe spate, așa cum a spus Dr. Goffman, structura care ne îngrijorează cel mai mult este vena cavă inferioară, deci este acest vas de sânge mare care aduce sângele înapoi la inimă și la cap. Și majoritatea oamenilor vor avea greață, nu? Și amețiți și se vor simți ciudat. Și astfel te vei întoarce în mod natural, deci nu trebuie să te trezești ca să o faci.

Mitul 19: Părul și pielea arată mai bine când ești însărcinată.

Riley: „Părul și pielea arată mai bine când ești însărcinată.” Ha, aș vrea eu. Părul tău ar putea arăta mai bine, cred? Probabil că pielea ta nu va arăta neapărat mai bine. Unele femei spun că strălucesc. Eu cred că ele… visează. Din păcate, nivelul ridicat de progesteron pe care îl ai când ești însărcinată pentru a susține sarcina poate scoate la iveală o acnee pe care nu ai mai văzut-o de când aveai 13 ani, iar toate cremele scumpe din lume nu vor rezolva asta. Așa că nu v-aș sugera să vă cheltuiți banii pe asta.

Mitul 20: Femeile însărcinate devin flexibile.

Goffman: „Femeile însărcinate devin flexibile.” Știți, recunoaștem că există o mulțime de schimbări care au loc în corpul femeilor atunci când sunt însărcinate, dar nu aș spune că a deveni flexibilă este una dintre ele. Sunt anumite lucruri care se întâmplă în ceea ce privește postura ta, modul în care stai în picioare și, cu siguranță, o anumită relaxare a diferitelor părți ale corpului tău pentru a-ți pregăti pelvisul pentru a putea avea o naștere vaginală. Dar nu cred că acest tip de flexibilitate tradițională este ceea ce vedem în mod obișnuit.

Mitul 21: Consumul de alimente picante va induce travaliul.

Goffman: „Consumul de alimente picante va induce travaliul.”

Riley: Ha!

Goffman: Deci, dacă acest lucru ar fi adevărat, ar fi minunat pentru că am putea ajuta femeile să inducă travaliul atunci când vrem noi. Din nefericire, nu am reușit să găsim un anumit aliment sau activitate fizică sau băutură sau supliment care să poată induce de fapt travaliul. Avem medicamente pe care să le folosim pentru a induce travaliul, dar din câte am putut spune, nu există nicio dovadă că vreunul dintre aceste lucruri pe care femeile ar putea dori să le încerce va fi de fapt eficient.

Riley: Cred că oamenii caută doar ceva pentru a scăpa de Dodge la 40 de săptămâni, lucru pe care îl pot înțelege în totalitate.

Goffman: Da. Nu o să doară.

Riley: Probabil că nu o să doară. Mâncarea picantă probabil că nu va durea. Poți să faci ce vrei, dar copilul tău e la conducere. Doar țineți minte asta.

Mitul 22: Yoga poate induce travaliul.

Goffman: „Yoga poate induce travaliul.” Credem că există o mulțime de beneficii pentru a face potențial yoga și a participa la sarcină, dar inducerea travaliului nu este unul dintre ele. Cu siguranță mai multe femei folosesc yoga, care poate ajuta la relaxare, poate ajuta la ameliorarea stresului, poate ajuta la întindere. Și astfel cred că există o mulțime de motive pentru care yoga poate fi un lucru grozav pentru a participa, dar nu există dovezi că induce travaliul.

Riley: Măcar de-ar fi așa.

Mitul 23: Yoga face travaliul mai ușor.

Riley: „Yoga face travaliul mai ușor.” Cred că, în general, exercițiile fizice îți oferă probabil un travaliu mai bun, în sensul că, de obicei, este mai eficient. Dar yoga în sine, nu o face neapărat mai lină.

Goffman: Există unele lucruri despre yoga care sunt similare cu alte lucruri de pregătire pentru travaliu sau de pregătire pentru naștere, nu? Respirația, mindfulness , cred că sunt similare cu unele lucruri de pregătire pentru naștere. Deci cred că, în acest sens, unele dintre aceste lucruri vă pot ajuta să fiți mai centrată, să vă puteți concentra, să puteți folosi unele dintre aceste strategii pentru a ajuta, dar cu siguranță nu fac travaliul în sine mai ușor.

Mitul 24: Nașterile naturale sunt mai bune.

Goffman: „Nașterile naturale sunt mai bune.” Așadar, acesta este un mit. Există cu siguranță femei care petrec timp gândindu-se la cum le-ar plăcea să fie experiența nașterii lor. Și cred că pentru unele femei, nașterea naturală, și modul în care ne gândim la asta este, de obicei, nașterea fără medicamente pentru durere, iar pentru unele femei, aceasta poate fi o experiență minunată, dar știm cu toții că trebuie să individualizăm îngrijirea pacienților noștri. Iar pentru multe femei, o naștere naturală s-ar putea să nu fie mai bună. Pot exista beneficii medicale reale, în funcție de situație și de starea de bază, pentru a avea medicamente pentru durere, pentru a avea o epidurală.

Riley: Sunt un mare fan al nașterii naturale, trebuie să spun, dar cred că este nevoie de o anumită pregătire și cred că este nevoie de o pregătire mentală și cred că nu este mai bine sau mai rău. Cred, de asemenea, că există un alt mit asociat cu nașterea naturală, și anume că dacă ți se induce nașterea trebuie să faci anestezie pentru că durerea este mai rea. Durerea este rea indiferent dacă noi îți dăm contracțiile sau dacă copilul tău îți dă contracțiile sau dacă se întâmplă natural, mă rog. Este dureros. Iar unii oameni pot face față mai bine pentru că au practicat mindfulness sau hypnobirthing sau orice altceva. Și apoi, uneori, oamenii se descurcă mai bine doar pentru că este mai rapid. Dar, din nou, cred că totul se rezumă la faptul că fiecare poate face propriile alegeri pentru naștere.

Mitul 25: Există modalități de a vă prezice data exactă a nașterii.

Riley: Îmi place asta. „Există modalități de a-ți prezice data exactă a nașterii.” Când vă dăm data nașterii, este plus sau minus două săptămâni. Și motivul este pentru că copilul tău este responsabil de momentul în care intri în travaliu. Noi nu suntem. Deși, trebuie să spun, suntem mult mai preciși în a ști care sunt datele tale decât eram înainte, pentru că folosim ecografiile, ecografiile timpurii, timpurii, mult mai frecvent. Evident, există acele persoane care au făcut FIV și știu și mai multe. Dar, din nou, chiar dacă știi când a început totul, nu știi când se va termina totul. Pentru că persoana care știe asta este bebelușul tău, iar noi nu putem în acest moment să vorbim cu acea persoană.