Peste 6% din populația adultă din Statele Unite s-a luptat cu o tulburare de consum de alcool în 2015, publică National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA). Alcoolul este cea mai frecvent utilizată substanță care creează dependență în America, mai explică Consiliul Național pentru Alcoolism și Dependență de Droguri (NCADD). Aproape 90 la sută dintre americanii cu vârsta de 18 ani și peste au consumat cel puțin o băutură alcoolică la un moment dat în viața lor, iar NIAAA raportează că aproximativ 70 la sută dintre adulții din Statele Unite au raportat că au consumat alcool în anul care a precedat sondajul național din 2015.
Nu toți cei care consumă alcool vor suferi, totuși, consecințe dăunătoare. Alcoolul poate fi savurat în mod responsabil de către adulții care au vârsta legală de 21 de ani pentru consumul de alcool. Problemele pot apărea atunci când alcoolul este consumat în ceea ce sunt considerate tipare de risc ridicat de abuz și utilizare excesivă.
Centrii pentru controlul și prevenirea bolilor (CDC) avertizează că consumul excesiv de alcool contribuie la aproape 90.000 de decese americane în fiecare an. Cea mai frecventă formă de consum excesiv de alcool este consumul excesiv de alcool (binge drinking), despre care CDC explică faptul că este atunci când o persoană își aduce concentrația de alcool în sânge (BAC) până la 0,08 g/dl sau mai mult. De obicei, acest lucru se întâmplă atunci când un bărbat bea cinci sau mai multe băuturi, sau o femeie bea patru sau mai multe băuturi, într-un interval de timp de două ore. Atunci când o persoană bea în exces de cel puțin cinci ori într-o perioadă de o lună, acest lucru este clasificat drept consum excesiv de alcool. Binge și consumul excesiv de alcool pot crea o multitudine de probleme de sănătate, sociale și emoționale, dintre care nu cea mai mică este dependența de alcool și potențialul de dependență de alcool.
Băutura moderată
Multe dintre cele mai comune forme de tratament al dependenței de alcool promovează abstinența completă și sobrietatea; cu toate acestea, alcoolismul este o boală complexă și foarte personală, iar această metodă poate să nu fie ideală pentru toată lumea. Programele de gestionare a moderației acceptă faptul că unele persoane ar putea să nu fie de acord cu abstinența completă de la alcool; ca urmare, acestea permit un anumit nivel de consum continuu și controlat de alcool. Aceste programe abordează tiparele de consum problematic și excesiv de alcool și se străduiesc să îi învețe pe indivizi cum să dirijeze și să gestioneze aceste episoade, permițându-le apoi să bea cu moderație. Moderation Management (MM), o organizație non-profit, este principalul program care utilizează tehnica de moderare a consumului de alcool, mai degrabă decât de oprire totală a acestuia.
Mai puțin de 10 la sută dintre cei care au nevoie de tratament pentru abuzul de alcool și dependența de alcool primesc de fapt ajutor profesional într-o unitate de tratament specializată, iar majoritatea celor care nu caută ajutor nu văd necesitatea acestuia, explică National Survey on Drug Use and Health (NSDUH) din 2013. Un program de gestionare a moderației poate oferi o alternativă la programele tradiționale în 12 pași, care cer încetarea completă a consumului de alcool pentru totdeauna. Prin urmare, programele de gestionare a moderației pot ajuta oamenii să se angajeze să schimbe comportamentele autodistructive și să facă modificări pozitive în viața lor fără a se aștepta la o sobrietate de 100% pe tot parcursul recuperării.