Overlapping Vs. Interlocking Golf Grip – Care este cel mai bun?

Cercetarea aderenței de golf perfecte este una care va continua probabil pentru întreaga dumneavoastră carieră de jucător de golf. O revizuire completă a aderenței de golf este o schimbare provocatoare de făcut în jocul dumneavoastră, dar s-ar putea să merite. Ca jucător tânăr, am folosit o aderență întrepătrunzătoare.

Când am învățat prima dată, a fost cea mai bună modalitate posibilă de a-mi face mâinile să se potrivească pe crosa de golf și să am suficientă forță. Pe măsură ce am îmbătrânit și m-am perfecționat, a fost evident că grip-ul trebuia să treacă la o suprapunere. Prinderea suprapusă a permis ca o mare parte din presiunea de prindere să se elibereze și a fost cea cu care am rămas până în prezent.

Această schimbare inițială de prindere m-a făcut cu adevărat să mă gândesc să renunț la jocul de golf. Mâinile tale sunt singura legătură pe care o ai cu crosa de golf. Dacă ele nu sunt pe crosa de golf corect sau dacă ceva se simte ciudat, întregul joc va fi oprit. Cu toate acestea, toate acestea fiind spuse, sunt încântat că am făcut această schimbare, deoarece a fost alegerea corectă pentru mine.

Overlap Grip

Un grip de golf cu suprapunere ia degetul mic din dreapta și îl plasează deasupra spațiului dintre degetul arătător și cel mijlociu de la mâna stângă. Prinderea suprapusă poate fi denumită uneori și prinderea Vardon.

Prinderea suprapusă este de obicei pentru persoanele cu mâini mai mari și pentru cei care trebuie să își controleze puțin presiunea de prindere. Se poate simți un pic mai ușor să eliberezi crosa de golf atunci când folosești o prindere suprapusă. Unii oameni cred că este mai puțin probabil să aibă iritații ale mâinii sau bășici atunci când folosesc și aderența suprapusă.

Câțiva dintre jucătorii profesioniști de golf care au folosit aderența suprapusă de-a lungul anilor îi includ pe Ben Hogan, Phil Mickelson și Arnold Palmer. Se pare că este cea mai populară aderență în turnee, dar nu renunțați încă la acel interlock.

Interlock Grip

Un interlocking grip este acela în care degetul mic de la mâna dreaptă se potrivește între degetul arătător și cel mijlociu de la mâna stângă. Aceasta este de obicei o prindere care este folosită de jucătorii cu mâini mai mici pentru a-i ajuta să simtă că au control asupra crosei de golf. Cu o aderență întrepătrunzătoare, veți simți ca și cum mâinile dvs. lucrează bine împreună.

Câteva dintre problemele cu aderența întrepătrunzătoare includ faptul că puteți ajunge să prindeți crosa prea strâns. Unii au impresia că aderența interlocking grip se simte ciudat și creează fricțiune între degete.

Ceea ce trebuie reținut despre interlocking grip este că atât Jack Nicklaus cât și Tiger Woods folosesc interlocking grip. Dacă am fi în echipa interlock, acestea sunt câteva nume pe care am fi fericiți să le avem de partea noastră.

Ce este cel mai bun grip de golf Overlap sau Interlock?

Aceasta este una dintre cele mai semnificative dezbateri din golf. Veți găsi profesioniști în predare care jură pe grip-ul cu interblocare și alții care cred că sunteți nebuni dacă încercați orice să fie o suprapunere. Adevărul este că trebuie să alegeți o aderență care să vă permită mâinilor să stea neutre pe crosă.

Trebuie să alegeți o aderență care să vă asigure că puteți elibera crosa de golf și să rămâneți conectat pe toată durata swing-ului. Deși se recomandă ca persoanele cu mâini mai mari să folosească suprapunerea, iar cele cu mâini mai mici să folosească întrepătrunderea, nu există nici o modalitate de a spune că una este mai bună decât cealaltă.

Ce-i cu mânerul de baseball – ce este și care sunt beneficiile

Un mâner de baseball poate fi denumit și mâner cu zece degete. Aceasta este cea în care toate cele zece degete se vor așeza pe crosa de golf. De cele mai multe ori, o aderență cu zece degete este învățată copiilor pentru a ajuta să facă jocul un pic mai simplu atunci când încep. Pe măsură ce un copil îmbătrânește, cel mai bine este să îl îndepărtați de aderența cu zece degete, dacă este posibil.

Dezavantajul unei aderențe cu zece degete pentru un jucător adult este că mâinile nu au nimic care să le forțeze să lucreze împreună. Când se întâmplă acest lucru, se poate ajunge la o mulțime de acțiune a mâinilor într-un swing; acest lucru poate determina un jucător să lovească la loviturile cu cipuri sau să prindă crosa prea strâns în general.

Dacă un jucător de golf senior simte că mâinile sale au dureri din cauza întrepătrunderii sau suprapunerii, este perfect acceptabil să treacă la o prindere cu zece degete sau de baseball. Doar asigurați-vă că aveți grijă la presiunea generală a aderenței.

Pot trece de la o aderență la alta?

Dacă ați jucat toată viața cu aderența de întrepătrundere și doriți să schimbați suprapunerea, este complet în regulă, totuși, dacă vă gândiți să schimbați între runde sau între sezoane, este o greșeală.

Trebuie să vă amintiți că aderența este singura dvs. legătură cu crosa de golf. Trebuie să alegi ceva și să te angajezi în acest sens. Lucrați la perfecționarea fie a interblocajului, fie a suprapunerii, dar nu treceți de la una la alta între cele două dacă vă puteți abține.

Ce grip ar trebui să folosesc la putting?

Cele trei tipuri principale de grip-uri când vine vorba de putteri sunt suprapunerea inversă, gheara și mâna încrucișată. Ideea cu putting-ul este de a scoate mâinile din el. Cu cât puteți folosi mai mulți mușchi mari în lovitura de putter, cu atât mai consistente vor fi loviturile dvs. de putter.

Graw-ul a devenit destul de popular în ultimii ani, dar pentru un jucător de golf amator să fie într-adevăr perfect, grip-ul cu gheară poate fi un pic dificil. Cea mai confortabilă prindere pentru amatori este cea cu suprapunere inversă.

Cu suprapunerea inversă, în loc ca un deget de la mâna dreaptă să se suprapună peste cel stâng, un deget sau câteva degete de la mâna stângă se suprapun peste cel drept. Aceasta este o aderență foarte confortabilă pentru putting și una care nu necesită mult timp pentru a fi învățată și stabilită. Acesta este cel mai popular mod de a prinde un putter și vă oferă o combinație excelentă de viteză cu senzație.

Ce se întâmplă dacă interlocking îmi rănește degetul mic?

O plângere comună cu grip-ul interlocking este că poate începe să vă doară sau să vă uzeze de degetul mic. Acest lucru devine o tranziție naturală către prinderea suprapusă pentru unele persoane. Pentru alții, este posibil să doriți să încercați o mănușă de golf, sau pur și simplu să ușurați presiunea de prindere. Presiunea de prindere este, probabil, ceea ce duce la durerea din mâinile dvs. Nu trebuie să strângeți bine crosa pentru a o menține pe toată durata swing-ului.

Cum știu care este cea mai bună aderență pentru mine?

Proba și eroarea este singura modalitate corectă de a ști ce aderență de golf va funcționa cel mai bine pentru dumneavoastră. Dacă sunteți un jucător de golf începător și aveți mâini mari, începeți cu suprapunerea. Dacă sunteți un jucător de golf începător și aveți mâini mici, începeți cu întrepătrunderea. Pe măsură ce jocul dumneavoastră progresează și punctele forte și punctele slabe ale swing-ului încep să se dezvolte, puteți decide mai bine care grip permite lovituri mai bune.

Cel mai important lucru atunci când alegeți un grip este să găsiți ceva care să vă permită să vă așezați mâinile pe crosă în același mod de fiecare dată. Nu vreți să trebuiască să vă agitați cu grip-ul de fiecare dată când vi se dă o crosă. Găsește ceva confortabil și eficient și rămâi cu el.

Dacă vreau să trag mingea, ar trebui să fac Interlock sau Overlap?

Din moment ce prinderea prin suprapunere face mult mai ușoară eliberarea unei crose de golf, este, de asemenea, mai ușor să tragi mingea. Atunci când eliberați crosa de golf, luați fața crosei și o întoarceți de la deschis la pătrat la închis. Pentru a lovi un draw, fața crosei se întoarce, de obicei, spre închis.

Din moment ce este mai ușor să ajungi la acest punct de eliberare cu suprapunerea, ar trebui să o folosești dacă vrei să tragi mingea în mod continuu. Unii oameni care taie sau fadează mingea descoperă că trecerea la o aderență suprapusă a făcut toată diferența în jocul lor de golf.

Golf Grip Drills

Practicarea aderenței poate fi un pic mai greu de făcut. Fără ajutorul unui profesionist în predare, poate fi greu de spus dacă aderența ta este corectă. Există câteva exerciții și ajutoare care vă pot ajuta să vă perfecționați aderența de golf, mai ales dacă sunteți nou în joc.

Utilizați un Yardstick

Puteți folosi un yardstick în mâinile dumneavoastră în loc de o crosă de golf și începeți să o prindeți ca pe o crosă. Țineți rigla astfel încât capetele de sus și de jos să se așeze în mână, nu o așezați plat. Acele capete de sus și de jos vor reprezenta partea de sus și de jos a prinderii tale. Datorită felului în care yardstick-ul se potrivește în mână și cât de ușor este să te uiți la un yardstick pătrat în comparație cu un grip rotunjit, vei descoperi că creierul tău poate accepta conceptul de grip un pic mai ușor. (https://golfgrips-direct.com/articles/grip-drills/golf-club-grip-square-club-face/)

Sklz Golf Grip Trainer Attachment

Ajutorul de antrenament vă va ajuta să vă puneți mâinile pe crosă în mod corect și să le păstrați acolo. Prima dată când vă strecurați mâinile pe unul dintre aceste atașamente, s-ar putea să fiți destul de surprins de cât de diferit arată și se simte. Acesta este un semn bun că trebuie să lucrați la aderență.

Consultați mai multe recenzii aici:

Concluzie

Nu există un răspuns corect sau greșit atunci când vă decideți între mânerele de golf cu suprapunere și cele cu interblocare. Singurul lucru pe care vi-l va spune fiecare profesionist de golf este că grip-ul este esențial pentru succesul dumneavoastră în jocul de golf. Dacă nu perfecționați grip-ul, nu puteți trece la mecanica swing-ului și la alte lucruri mai distractive. Profesioniștii de golf și profesioniștii din turnee își verifică în permanență aderența, poziția și configurația pentru a se asigura că sunt complet pregătiți pentru fiecare swing. Amatorii ar trebui să facă același lucru.

.