- 24 Ene 2019
Antes de quedar embarazada es un gran momento para pensar en perder peso. Un peso saludable durante el embarazo puede reducir la posibilidad de problemas de fertilidad, complicaciones en el embarazo e incluso defectos de nacimiento.
1. Problemas de fertilidad.
Las mujeres con sobrepeso pueden tener más dificultades para quedarse embarazadas. La ovulación irregular puede provocar más dificultades para concebir, y los periodos imprevisibles hacen que algunas futuras mamás no se den cuenta de inmediato de que están embarazadas. «Lo bueno de saber que estás embarazada antes es la posibilidad de evitar cosas perjudiciales para tu bebé, como las drogas o el alcohol», dijo Lorrie Harris-Sagaribay, coordinadora del programa MotherToBaby de Carolina del Norte en el Centro Genético Mission Fullerton. Las madres embarazadas que no reciben atención prenatal tienen menos probabilidades de saber que padecen enfermedades graves como la hipertensión arterial.
2. Defectos de nacimiento.
«Aunque todos los embarazos tienen riesgos, la obesidad duplica el riesgo de padecer algunas enfermedades como la espina bífida», explicó Jennifer Vickery, coordinadora occidental de la Campaña de Salud Preconcepcional de Carolina del Norte en el Centro de Genética Mission Fullerton. Identificar estos defectos durante el embarazo es más difícil cuando las madres tienen un peso extra.
3. Complicaciones del embarazo.
Las madres con sobrepeso tienen un mayor riesgo de padecer diabetes gestacional. El descontrol del azúcar en sangre puede afectar al embarazo y a la salud general de la madre.
4. Bebé de gran tamaño.
Las madres con sobrepeso tienen con más frecuencia bebés de alto peso al nacer, lo que dificulta los partos. Los recién nacidos más pesados pueden sufrir lesiones en los hombros o brazos durante el parto. Más adelante, estos bebés tienen más a menudo sobrepeso y desarrollan diabetes de tipo 2.
5. Aborto espontáneo o parto prematuro.
Las mujeres con obesidad tienen más probabilidades de sufrir un aborto espontáneo o un parto prematuro, lo que puede dar lugar a estancias hospitalarias más largas para sus recién nacidos. Los bebés prematuros también pueden tener efectos duraderos, como problemas de comportamiento o retrasos en el desarrollo.
Tener un peso ideal puede significar un embarazo más saludable para usted y su bebé. Los pesos saludables se calculan utilizando el índice de masa corporal.
Lorrie Harris-Sagaribay, es la coordinadora del programa MotherToBaby de Carolina del Norte en el Mission Fullerton Genetics Center.
Jennifer Vickery, es la coordinadora occidental de la campaña de salud preconcepcional de Carolina del Norte en el Mission Fullerton Genetics Center.