Con el cambio de tiempo, la tos y el resfriado virales son dolencias comunes que sufren los niños. Prueba algunos de estos remedios para tratar la dolencia y reforzar la inmunidad de tu hijo:

1. Vapor: Si tu pequeño está resfriado y tiene problemas para respirar, haz que tome vapor. Haz que el niño se ponga de pie en el baño con agua caliente corriendo o simplemente calienta agua en un recipiente amplio y haz que el niño inhale los vapores calientes durante al menos 10 o 15 minutos. Añadir aceite de eucalipto también puede ayudar a calmar el sistema del niño.
2. Miel: Conocida por su efecto calmante, moja tu dedo en miel y deja que tu bebé lo lama dos o tres veces al día. Si su hijo tiene más de cinco años, mezcle una cucharada con canela en polvo y pídale que la tome.
3. Semillas de carambola: Hervir agua junto con semillas de carambola (ajwain) y hojas de tulsi puede ayudar a mantener la tos bajo control. También ayuda a aliviar la congestión del pecho.
4. Masaje: Los masajes funcionan mejor para los niños menores de dos años. Mezcla aceite de mostaza con ajo y masajea la zona del pecho, la espalda y el cuello de tu bebé. También cubra la palma de la mano y los pies del bebé con el aceite para un alivio rápido.
5. Mantenga a su hijo hidratado: Cuando tu hijo esté pasando por un ataque de estornudos y tos, es muy importante mantenerlo hidratado. Beber agua a intervalos regulares le ayudará a combatir el resfriado común y a reducir la inflamación de la garganta, además de eliminar la infección. Otros líquidos en forma de sopa caliente o un zumo fresco también son beneficiosos para reponer la energía perdida del cuerpo.
6. Gárgaras de sal: Un vaso de agua caliente con una cucharadita de sal puede ser útil para aliviar el dolor de garganta. Pide a tu hijo que haga gárgaras con agua salada dos veces al día. El agua salada ayuda a calmar el dolor.