Esta sección del sitio web está dedicada al bateo y al entrenamiento de bateadores.

Se dice que batear una pelota de béisbol es la habilidad más difícil de todos los deportes; no es sorprendente que dar instrucciones de bateo sea también una de las habilidades más difíciles que un entrenador tiene que aprender. La enseñanza del bateo en el béisbol es difícil porque cada jugador es diferente en cuanto a la combinación de habilidades necesarias para batear una pelota de béisbol. Cuando se enseñan las habilidades del campo o del outfield, se pueden hacer los mismos ejercicios y enseñar a todos de manera uniforme. Sin embargo, con el bateo, cada jugador requerirá su propio conjunto de instrucciones y ejercicios de bateo para maximizar su comprensión y potencial. Al igual que el bateo en sí, la enseñanza del bateo requerirá mucho trabajo y estudio. Demasiados entrenadores quieren aplicar un enfoque de corte de galleta a la instrucción de golpeo. Ese enfoque no funcionará ya que cada jugador tiene su propio estilo en el plato. Vea un solo partido de las Grandes Ligas de Béisbol y verá una gran variedad de estilos y enfoques de bateo. Como entrenador va a tener que ser capaz de diferenciar los aspectos del bateo de cada jugador y aplicar cambios para ayudar a ese aspecto particular del swing.

Evite los cambios drásticos…haga pequeños cambios en su lugar

El primer consejo sería evitar cambios drásticos en el estilo de bateo de un jugador hasta que sepa lo que ese jugador puede y no puede hacer. Excepto en el caso de los jugadores muy jóvenes, ellos golpean como lo hacen por una razón. Si los cambias de inmediato, no sabrás por qué habían adoptado el estilo que tenían.

Por ejemplo: Vi a un entrenador que en la primera práctica se dio cuenta de que un jugador bateaba con una postura muy abierta. El jugador estaba luchando durante la práctica de bateo para hacer contacto. El entrenador creía que una postura cuadrada o ligeramente cerrada era mejor. Inmediatamente cambió la postura del jugador. Lo que no sabía y no se tomó el tiempo de averiguar era que el ojo dominante del jugador era su ojo derecho. Con el tiempo había desarrollado una postura abierta para poder ver mejor la pelota. Ahora hay muchos grandes jugadores en todos los niveles que golpean con una postura abierta, pero por alguna razón este entrenador quería moldear a todos en la postura que él creía que era la mejor. Este bateador en particular no podía golpear bien con esa postura y tuvo problemas durante la primera parte de la temporada antes de que finalmente abandonara las instrucciones del entrenador y volviera a una postura abierta.

Entonces, ¿cuál es la moraleja de la historia? Aquí hay algunas.

Tenga la mente abierta cuando trabaje el golpeo con un jugador

¿Por qué le gustaría a un jugador esa postura? No está seguro, pregúntele a él.

Tómese su tiempo cuando trabaje el bateo con un jugador

Muchas veces los entrenadores sienten que tienen que tener la respuesta inmediatamente. Cuando un jugador tiene problemas, el entrenador puede sentir la necesidad de corregir el problema. No siempre se puede hacer; en realidad, casi nunca se puede hacer tan rápido como el entrenador quisiera. Analice el problema. Asuma que lo que percibe como el problema no es el problema. ¿Qué más está haciendo el jugador que podría causar el problema? En el ejemplo anterior, el jugador puede no haber estado siguiendo la bola, puede haber estado demasiado lejos del plato, puede haber estado simplemente demasiado oxidado.
Este es un buen momento para hablar de grabar en vídeo a sus bateadores. Si no graba a sus bateadores, se está perdiendo una de las mejores maneras de descubrir cómo convertirlos en buenos bateadores. Grabe a los bateadores, analice las cintas y luego repase la cinta con el jugador. A menudo los jugadores no pueden sentir que están haciendo algo mal. Usted puede decirles que están dejando caer las manos por debajo de la cintura antes del swing, pero ellos no lo sienten. Las cintas de vídeo no mienten. Puede mostrarles exactamente cómo es su swing e idear algunos ejercicios para hacer modificaciones.

Antes de que se preocupe por tener que idear estrategias diferentes para cada bateador, hay algunas buenas noticias. Hay ciertos fundamentos que comparten los buenos bateadores. Un entrenador a menudo cae en la trampa de preocuparse demasiado por lo que un bateador está haciendo antes de que la bola sea lanzada y no prestar suficiente atención a lo que el bateador está haciendo después de que la bola es liberada de la mano del lanzador.

Cuando aprenda los fundamentos que son compartidos por los buenos bateadores, podrá tomar esa cinta de video de sus bateadores y hacer los cambios muy pequeños necesarios para cambiar a un bateador. No intente cambiar todo a la vez. Haga pequeños ajustes y haga que el jugador practique esa nueva habilidad hasta que sea natural. Luego siga adelante.

Ayude a los jugadores a desarrollar el lado mental del bateo

Muchos entrenadores sólo se centran en el lado físico del bateo. Aunque eso es importante, es igual de importante desarrollar el lado mental de un bateador. Los bateadores tienen que ir al plato sabiendo que pueden tener éxito. El trabajo de los entrenadores es intentar inculcar esa actitud positiva en el jugador. Trabajar con el jugador para que tenga un proceso de pensamiento positivo desde que entra en la caja de bateo hasta que corre hacia la base. Tienen que pensar en el plato y concentrarse en cada lanzamiento creyendo que ese será el lanzamiento. Ese proceso de pensamiento no será natural para la mayoría de los jugadores, tendrá que trabajar para inculcarlo.

En las próximas páginas, cubriremos los fundamentos del buen bateo. A menudo daremos una variedad de métodos diferentes. Esperamos que esto le proporcione la información necesaria para ayudar a sus jugadores.

Ejercicios de bateo de béisbol

Hay muchos buenos ejercicios de bateo que puede utilizar en nuestra sección de ejercicios de béisbol.