El ciclismo ha vuelto a ganar popularidad desde hace algún tiempo.
Es una gran manera de ahorrar algo de dinero en gasolina (y tiempo atrapado en el tráfico) para los desplazamientos urbanos. También es una gran manera de hacer ejercicio y explorar en su tiempo libre.
Los avances en la tecnología los han hecho mucho más eficientes y cómodos, mientras que al mismo tiempo los hacen mucho más asequibles cuando se trata de la relación costo-beneficio. Esto hace que sea un gran momento para comprar una bicicleta.
El dilema al que se enfrenta la mayoría de la gente a la hora de comprar una bicicleta es el tipo de bicicleta que debe comprar. Los ciclistas ávidos suelen tener una bicicleta diferente para cada estilo de ciclismo que vayan a practicar, pero los aficionados y los recreativos no pueden permitirse hacer eso.
Si sólo puedes comprar una bicicleta, ¿cuál debería ser?
Desgraciadamente, no hay una respuesta correcta a esa pregunta.
Cada persona es diferente, y también lo son sus necesidades. La mayoría de los ciclistas ocasionales querrán comprar una bicicleta de carretera o una de montaña, pero una vez que las opciones se han reducido tanto, es una cuestión de propósito y preferencia.
En este artículo, podemos ayudarle a determinar si una bicicleta de carretera o una de montaña es la mejor opción para sus necesidades. Vamos a echar un vistazo a algunos de los factores y circunstancias que pueden ayudarte a determinar qué elección sería más prudente.
Al final, estarás familiarizado con las preguntas que debes hacerte antes de comprar una bicicleta y el tipo de cosas que puedes hacer con cada bicicleta.
Aquí tienes un divertido vídeo en el que se debate cuál es la más difícil:
¿Cómo sé qué tipo de bicicleta elegir?
Antes de poder comparar los 2 tipos diferentes de bicicletas, tienes que ser consciente de tu propio estilo de ciclismo. Después de todo, saber para qué pretende utilizar su bicicleta es uno de los datos más importantes para ayudarle a hacer su elección.
En primer lugar, debe preguntarse cómo va a utilizar la bicicleta.
¿Espera hacer algo de ejercicio sin el impacto en sus articulaciones que supone correr?
¿Quieres recorrer y explorar algunos de los senderos cercanos, o llevarla a través de algunas montañas?
¿Estás tratando de reducir el tiempo en el tráfico, por lo que quieres usar una bicicleta para moverte por la ciudad y reemplazar tu coche para los desplazamientos de corta distancia? ¿Espera hacer más de una de estas cosas con su bicicleta?
Saber cuál es su uso principal le indicará la dirección correcta. Si piensa limitarse a las carreteras, es posible que no necesite una bicicleta de montaña. Las bicicletas de carretera son estupendas para ir al trabajo y pueden ir bastante rápido y cubrir mucho terreno.
Sin embargo, si planeas usar tu bicicleta para explorar, así como para hacer ejercicio y para ir al trabajo, necesitarás la más versátil bicicleta de montaña.
Las bicicletas de carretera están optimizadas para el pavimento, por lo que no puedes usarlas en las montañas. Sus neumáticos son muy estrechos y finos, por lo que una simple piedrecita o un palo te harán volar de cabeza.
Es peligroso usarlas en terrenos desconocidos o irregulares.
Por otro lado, las bicicletas de montaña no están optimizadas para circular por la carretera, pero son capaces de hacerlo siempre que pongas el esfuerzo extra para hacerlas andar.
No son tan rápidas en la carretera, y no son tan eficientes, pero a diferencia de las bicicletas de carretera, que no pueden tomar caminos de montaña en absoluto, estas bicicletas no te pondrán en peligro si las conduces en la carretera… Simplemente son mucho más difíciles de manejar y mucho menos cómodas.
Ahora que (con suerte) has determinado cómo vas a usar tu bicicleta, echemos un vistazo a estas 2 bicicletas con más detalle.
Esto te dará una mejor idea de todas las cosas que puedes hacer con ellas.
Otras cosas a tener en cuenta:
Aquí tienes unas cuantas preguntas más para empezar:
● ¿Piensas montar con amigos, y si es así qué tipo de motos tienen?
● ¿Cuál es tu presupuesto?
● ¿Qué te importa más: la eficiencia, la comodidad, la velocidad…?
Bicicletas de carretera
Las bicicletas de carretera (ocasionalmente conocidas como bicicletas de carreras) están diseñadas para la velocidad.
Son grandes opciones para los viajeros porque los neumáticos estrechos pueden rodar muy rápidamente a lo largo de las superficies pavimentadas, siempre y cuando no haya obstáculos en el camino. Se están haciendo muy populares y se fabrican con freno de disco.
Estas bicicletas tienen unos cuantos tipos diferentes. Las bicicletas aerodinámicas están diseñadas para minimizar la resistencia que se experimenta durante un viaje.
Son bicicletas de carreras profesionales que se preocupan más por la velocidad que por la comodidad u otras características. Las bicicletas ultraligeras están diseñadas para subir cuestas. Son extremadamente ligeras pero no son muy versátiles.
Las bicicletas de resistencia están construidas más bien para las carreras de turismo. Están diseñadas para los ciclistas que planean viajar distancias más largas por viaje, con un enfoque en la comodidad sobre la velocidad y la escalada.
Pros y contras:
Veamos algunas de las ventajas de estas bicicletas:
- Diseñadas para la velocidad – muy ligeras y fáciles de maniobrar
- La postura pone tu torso sobre el manillar para obtener mucha potencia
- La posición de conducción es ideal para maximizar la velocidad y la potencia de tus piernas
- Los componentes son muy fáciles de mantener
- El cuadro ligero y los neumáticos finos minimizan la fricción
- Muchas opciones basadas en tu presupuesto, desde menos de $1,000 dólares hasta las más bonitas por debajo de 2.000 dólares
Desgraciadamente, estas bicicletas:
- No son ni de lejos tan duraderas como las bicicletas de montaña
- No se pueden usar en ningún terreno sin pavimentar
- Son difíciles de conducir lentamente debido al alto miedo rango
- Pueden poner mucha tensión en las muñecas y el cuello
Ventajas del ciclismo de carretera
Hay algunas grandes razones para comprar una bicicleta de carretera. Veamos qué es lo que las hace tan populares. En primer lugar, son mucho más accesibles.
Para la mayoría de los ciclistas, no tendrás una tonelada de grandes senderos o cordilleras cerca. Para dar un buen paseo en bicicleta, tendrás que ir por las carreteras y el pavimento. La bicicleta de carretera te permite salir a pedalear sin tener que desplazarte a una prueba.
También es una gran forma de hacer ejercicio. La bicicleta de carretera es muy rápida, y como resultado, obtienes una buena cantidad de cardio en cada paseo. El movimiento cíclico evita que las articulaciones reciban fuertes golpes como cuando se trota o se corre, pero no reduce el entrenamiento que se obtiene.
Puede dirigirse a ciertas zonas del corazón y variar el ritmo y la intensidad mucho más fácil con el ciclismo de carretera que con las bicicletas de montaña.
También son mucho más fáciles de cuidar. Es fundamental realizar un mantenimiento constante de la bicicleta si quiere prolongar la vida útil de los neumáticos y del cuadro. En el caso de las bicicletas de carretera, es necesario realizar una puesta a punto de vez en cuando y comprobar la presión de los neumáticos.
Los neumáticos tendrán que ser reemplazados después de que el tiempo de uso los haya hecho envejecer, pero a menudo puedes recorrer casi 3.000 millas con un buen par de neumáticos de competición si no te encuentras con terrenos difíciles, rocas u otros obstáculos que los destrocen.
Las bicicletas de montaña, por otro lado, tienen toneladas de suciedad y arena.
Claro, pueden caminar a través de las montañas y manejar la suciedad y el barro, pero entonces usted tiene que limpiar el cuadro de la bicicleta y los neumáticos después de cada viaje.
Por último, también es más asequible la mayoría de las veces. Puedes encontrar grandes bicicletas de carretera a precios muy asequibles.
Seguro que las más caras serán más ligeras y tendrán neumáticos mucho más bonitos y un manejo más suave, pero si sólo estás buscando una bicicleta de paseo o una bicicleta de ejercicio y de ocio, no necesitarás desembolsar toneladas de dinero para conseguir una gran bicicleta.
Bicicletas de montaña
Estas bicicletas son mucho más versátiles y duraderas que las de carretera. Están hechas para manejar senderos de tierra y diferentes terrenos.
Estas bicicletas tienen manillares más anchos y suelen venir con horquillas que absorben los golpes que se llevan. Pueden manejar guijarros y ramitas y pequeños baches en el camino sin mandarte a volar.
Suelen tener neumáticos anchos y con mucha banda de rodadura, por lo que tendrás tracción al rodar. También incluyen frenos de disco hidráulicos y transmisiones que pueden soportar subidas y bajadas más pronunciadas.
Las bicicletas hardtail vienen con un cuadro rígido y horquillas de suspensión. Son las más comunes y asequibles.
También se fabrican bicicletas de montaña XC de suspensión completa. Estas son para personas que no van a ir tan lejos. La suspensión trasera de estas bicis mantiene el cuadro ligero para que puedas obtener una eficiencia extra cuando subes las cuestas.
Las bicis de trail con suspensión total son para recorrer distancias más largas porque equilibran la eficiencia subiendo y bajando. Tienen neumáticos anchos y mucha potencia de frenado. Por último, las suspensiones completas ponen mucha potencia en la rueda trasera.
Estas pueden hacer recorridos muy largos sin causar agotamiento. Están diseñadas para ser muy equilibradas y soportar cualquier terreno durante largos recorridos.
Las bicicletas de montaña son muy versátiles. Se pueden utilizar para montar en casi cualquier lugar – incluyendo las carreteras. A algunas personas les gusta utilizarlas en carreteras sin asfaltar. A otros les gusta usarlas para subir colinas más empinadas sin el mismo nivel de esfuerzo que requieren las bicicletas de carretera.
Como regla general, cuanto más difícil sea el camino, más suspensión trasera querrá en su bicicleta. Además, se recomienda tener un equipo adicional si se practica el ciclismo de montaña, como:
- bicicletas de montaña de menos de 300 dólares
- guantes de bicicleta de montaña
- cascos especializados para el ciclismo de montaña
Pros y contras rápidos:
Veamos algunas de las ventajas de esta bicicleta:
● Cuadros extremadamente duraderos que pueden soportar mucho abuso
● Ofrecen toneladas de tracción por lo que subir es fácil – incluso en subidas empinadas
● Las ruedas pueden manejar baches y rocas
● Más fácil de controlar gracias a la suspensión extra
● Mucho más cómodo de conducir
Desgraciadamente, estas bicicletas:
● Son mucho más pesadas que las bicicletas de carretera, lo que dificulta a veces las subidas
● Tienen mucha más resistencia a la rodadura
● Funcionan como los neumáticos de nieve en el pavimento, aumentando la cantidad de trabajo que deben hacer para desplazarse a velocidad
● Son menos eficientes gracias a que la suspensión les roba potencia de pedaleo
● No pueden desplazarse tan rápido
● Requieren mucho más esfuerzo para circular por carreteras pavimentadas
Ventajas del ciclismo de montaña
También hay algunas ventajas en las bicicletas de montaña. La primera es su versatilidad. A diferencia de las bicicletas de carretera, que no pueden funcionar en la montaña, puedes utilizar una bicicleta de montaña para circular por senderos pavimentados. No es lo ideal, y tendrás que esforzarte bastante, pero es posible.
Otra razón para pensar en la bicicleta de montaña frente a la de carretera es que no habrá coches. Si estás en una zona que tiene grandes senderos pero también tiene conductores locos, y la falta de carriles bici, es posible que prefieras la seguridad de montar en bicicleta en las zonas donde no estás preocupado por cruzar el tráfico.
El ciclismo de montaña también puede ser mucho mejor para tu salud.
No sólo está eliminando el CO2 que viene a través del escape de un coche y el smog de la ciudad, sino que a menudo está recibiendo un entrenamiento de tonificación muscular junto con su cardio debido a la forma en que los engranajes funcionan en estas bicicletas.
El ciclismo en la carretera trabaja su cardio sólo porque está girando rápidamente durante largos períodos de tiempo. El ciclismo de montaña pasa de ráfagas rápidas de velocidad a un cardio más lento y sostenido, y la escalada y las diferencias del terreno también activan más grupos musculares.
La cultura con las bicicletas de montaña también es diferente. Puedes unirte a una comunidad de ciclistas de carretera, y es probable que haya mucha gente muy amable y acogedora, pero muchos ciclistas de carretera se dedican a la velocidad o a los entrenamientos cardiovasculares intensos.
Los ciclistas de montaña tienden a ser mucho más relajados, informales y abiertos a la exploración. Además, hay mucha menos competencia. Los ciclistas de montaña tienden a divertirse con los amigos en lugar de competir entre ellos.
La versatilidad de la bicicleta también significa que puedes elegir entre un montón de estilos diferentes de conducción. Las motos de carretera sólo están diseñadas para correr por el pavimento. Eso es todo lo que pueden hacer. Ya sea escalando, compitiendo o haciendo turismo… debes hacerlo por donde hay carreteras.
Con la bicicleta de montaña, puedes ir a campo traviesa, puedes correr por senderos o espacios abiertos, puedes manejar cualquier terreno que decidas explorar. No hay límite.
Caer duele menos. No importa dónde te caigas, nunca es divertido. Dicho esto… Los ciclistas de carretera suelen viajar a entre 40 y 40 millas por hora en el pavimento.
Los ciclistas de montaña suelen viajar a no más de 25 millas por hora en senderos de tierra más blandos.
¿De dónde prefieres caerte?
De velocidades más bajas en terrenos más blandos, o a una velocidad de vértigo en el pavimento duro?
Conclusión
Como puedes ver, hay ventajas y desventajas en ambos estilos de ciclismo.
Están diseñados para propósitos muy diferentes y específicos, y ninguno está optimizado para el dominio del otro.
La mejor manera de determinar cuál es el mejor para tus necesidades es decidiendo para qué vas a usar la bicicleta y dónde la vas a usar. Feliz ciclismo!